腳注
f Cowa ko mamirienang kita to milimasmasan no mararaway pihakelongan a demak, anca tayra i patirengan nangra a pisalamaan. Mahawpay ko kapot no kapah no kiyokay (YMCA) ato kapot no kaying no kiyokay (YWCA). Sowal nangra, cowa pilingat to pihakelongan ko demak nangra, kawra o araaw no lekakawa nangra malalitingay to pihakelongan.