Sa Dihang Ikaw Dag-on sa Suliran sa Panglawas

“Gibati ko nga morag naigo ako sa maso.”— Si John, human mahibaloi nga siya dunay makadaot nga sakit.

“Gikuyawan ko.”— Si Beth, human makaamgo sa kagrabe sa iyang suliran sa panglawas.

USA sa labing masakit nga mga kasinatian sa kinabuhi mao ang pagkasayod nga ikaw dunay sakit nga makapainutil ug walay pagkaayo o nga ang pagkaangol gumikan sa usa ka aksidente maghimo kanimo nga usa ka baldado. Kon imong nadungog ang balita bahin sa imong sakit diha sa hilom nga opisina sa doktor o kaha gipahibalo bahin sa imong baldadong kahimtang diha sa puliki nga lawak sa emerhensiya, lagmit nga dili ka makatuo niini. Walay bisan unsang butang sa kinabuhi nga makaandam kanimo sa pagsagubang sa kusganong mga emosyon nga modaog kanimo sa dihang ikaw matugaw sa makapahugno nga suliran sa panglawas.

Sa pagtigom ug impormasyon nga mahimong makatabang niadtong nag-antos di pa dugay ug grabeng kakulian sa panglawas, ang Pagmata! nakigsulti sa pipila ka tawo sa lainlaing mga nasod nga malamposong nakasagubang sa sakit nga makapainutil ug walay pagkaayo sulod sa daghang tuig. Gihangyo sila sa paghatag sa ilang mga tubag sa mga pangutana sama sa: Unsang mga emosyon ang imong gibati? Unsay nakatabang kanimo sa pagsagubang sa maong suliran ug nalig-on pag-usab ang imong hunahuna ug emosyon? Unsang mga lakang ang imong gihimo aron makontrolar pag-usab ang imong kinabuhi? Ang direktang impormasyon nga nakuha gikan niining maong mga interbiyo maingon man ang pipila ka resulta sa pagtuon sa mga tigdukiduki nga nagtuon sa mga epekto sa tagdugay nga mga sakit gihisgotan alang sa kaayohan niadtong nag-atubang ug suliran sa panglawas sa pagkakaron.a

[Footnote]