青年人问……

我怎样才能应付繁重的功课？

“功课太多”曾被列为对年轻人构成压力的其中一个最常见因素

“假如你缺乏良好组织力，你便会浪费大量时间才能决定下一步究竟要做什么”

‘我们实在没有足够时间！’一群高中生埋怨地说。究竟难题成因何在？校方要求高，家课又太多。“我早上8时上学，下午5时30分才下课，”年轻的弗朗妮卡说，“当我返抵家门，已经是6时30分了。真有点吃不消。爸妈总以为上学读书是轻松愉快的事。他们不明白在课堂上听老师授课实在令人疲累不堪，压力重重；回家后又要做家课。”十七岁的桑德莲补充说：“我每晚都要花两三个小时做功课，连周末也用来做功课。”

弗朗妮卡和桑德莲都住在法国，该国是欧洲上课时间最长的国家之一。其他地方有许多学生也同样由于时间不够用而感到吃不消、沮丧和大感忧虑。“功课太多”曾被列为对年轻人构成压力的其中一个最常见因素。

由于在世界各地人浮于事的情况愈来愈严重，许多年轻人看出要有好出路，便必须考取优良成绩。维奥莱茵是个高中生，她说：“要找一份理想的工作很困难，因此今天的青年人都明白到，要平步青云惟有——用功读书！”

时间不够用？

不过，成绩优异的学生都知道，用功读书必须付出许多时间和精力。再者，假如你是个基督徒青年，你的时间便更形紧迫了：你要参加基督徒聚会、研读圣经，以及与别人分享你的信仰。（约翰福音17:3；罗马书10:10；希伯来书10:24,25）圣经也说“笑有时”，玩耍有时。（传道书3:1,4；11:9）像大部分年轻人一般，你无疑也想找些时间娱乐和消遣。可是，繁重的功课往往已无法容许你完成一切需做的事，更莫说是要做你喜欢做的事了。

不过，问题往往不仅在于缺乏时间而已。近期一份研究显示，高中学生成绩欠佳的两个主要理由是，他们“不懂善用时间”和“缺乏组织力”。一位叫奥利维亚的年轻人发现，缺乏个人组织力会影响你的成绩。他说：“假如你缺乏良好组织力，你便会浪费大量时间才能决定下一步究竟要做什么。”既然如此，你可以怎样安排自己的时间呢？

对功课怀有平衡的看法

首先，你必须对功课怀有合理的看法。圣经告诉我们要“辨明较重要的事”。（腓立比书1:10，《新世》）在考虑这一点时，要辨明什么是你一生中最重要的事呢？岂不是你的属灵义务吗？毕竟，耶稣对他的跟从者说：“要先求［上帝］的国和他的义。”（马太福音6:33）这意味到我们必须把参加基督徒聚会、祷告、研读以及向人传道等活动放在优先的位置上。

这是不是说功课不重要呢？绝不是。但作为一个基督徒，你求学的目标不应仅是想装备自己以求他日谋得一份世俗工作。反之，你接受技能训练以便以更有效的方式履行上帝服事者的职务。此外，你也为自己作好准备，以便在日后能找到一份工作维持自己的生活，也许甚至在日后维持家人的生活。（帖撒罗尼迦前书4:11,12；提摩太前书5:8）既明白到这点，这应当推使你在学校里更用心向学。同时，你也需作出合理的努力使自己在灵性上保持健壮。

要为属灵的责任、日常事务、消遣和功课等活动“买回可用的时间”，这的确是一项挑战，但你一定能办得到。——以弗所书5:15,16，《新世》。

定立常规的价值

买回时间的其中一个方法是以更有效的方式温习。《青年人所提出的问题——有实效的答案》第18章便提供了若干有实效的建议。a例如，你有没有为温习功课定下一个时间表或常规呢？——可参阅腓立比书3:16。

“无疑温习时最常见的难题是，”哈里·马多克斯在他所著的《如何温习功课》一书中说，“［学生］总是未能在固定时间内集中精神。”你又如何？你是否待心情好时才把功课做妥——抑或待较方便时才做家课？传道书11:4警告说：“看风的，必不撒种；望云的，必不收割。”

哈里·马多克斯进一步留意到：“让时间白白溜走是易如反掌的事。假如你没有为自己定下时间表，你准会把做功课的时间用来看电视、读杂志，……或者做其他成绩较差的学生一般都会做的事，而无法收拾心情温习。你若有个时间表，而且努力加以持守，那么，这个时间表便犹如不可违反的法律一般。假以时日，你一旦习惯按常规工作，就不会感到吃力了，久而久之，你自然会把这个时间表视为生活的一部分。”

假如你以良好的组织力和自律的态度把功课做妥，你必然会有更多空余的时间可供运用。良好的计划也可以帮助你避免在完成功课和履行基督徒责任（例如参加聚会）上有时间冲突。

要好好安排时间！

其他你想做或要完成的事如家务等又如何呢？同样地，良好的组织至为重要。你可以试试采用下列建议：

列出要办的事情。时间管理学顾问丝蒂花妮·温斯顿建议，你最好随身携带一本袖珍记事簿，用它来记录“每个意念、处理事项、电话信息、计划、任务或差事——事无大小、琐碎抑或重要，都通通记录下来”。起初，你所列出的清单项目也许看来繁琐得令人透不过气来，但你若采用下列建议，便能把它们化繁为简。

按优先次序办事。这样你便能够集中精神处理真正要急切处理的事。同时，你亦可以把那些可待日后才处理的事或者根本没有时间办的事删去。

拟定时间表。不错，把列出的工作化为行动计划——一个写下来的时间表。也许一部袖珍日记簿便可以助你一臂之力。一个平衡的时间表不但不会约束你的自由，反而能助你更有效地掌握自己的时间。

要实事求是。多尝试、多实践，看看哪个时候做哪件事最有效益。例如你也许发觉把做功课的时间安排得越早越好，趁头脑仍然清醒敏锐的时候善为运用。

不过，你无须为生活上的每一刻都定下计划。时间表要有弹性，即使有意想不到或突发的事出现也容易调动。有需要时要作出调整，在可能范围内尽量按照时间表工作。请留意：当你预计要用多少时间来完成一项任务时，通常最好把时间预算得松动一点。假如你能提早把工作完成，你便可以有更充裕的时间作出所需的调整。

定下完工日期。这有助于你避免做事耽延，等到最后一分钟才开始工作。假如你要完成某项学校功课，试试定下一个完工日期，这个日子要较学校要求交功课的日期为早。

表现自律、紧守时间表。你若必须留在家里为期终考试温习时，但同时又禁不住想往朋友家里聊天，这时便要留意：假如你疏于温习，你的成绩便不会合乎理想。（可参阅哥林多后书9:6。）再者，你若做妥所有工作，你便会更开怀享受空闲的时光。一项有益的原则是：重要事情先办妥，消遣稍后也不迟。

你必须花点时间、表现耐性和颇大程度的自律，才能把自己的生活和工作安排得井井有条。基督徒素来都受到教导要在凡事上表现自制。（哥林多前书9:25）学会按照时间表工作，是贯彻这个原则的一项良好训练。这样行可以使你在完成任务后享有满足感，同时可以更有效地控制自己的生活，以及腾出更多时间来做自己喜欢和需要做的事。

［脚注］

［第14页的图片］

定下温习时间表，然后按之而行