研究班课文 35
唱诗第121首 我们必须有自制力
怎样战胜错误的欲望
不要让罪继续像君王一样辖制你们必死的身体，使你们服从身体的欲望。——罗马书6:12
中心思想
看看我们可以怎样（1）克服灰心的感觉，（2）不向引诱屈膝。
1．所有不完美的人都要跟什么搏斗？
你是否有过这样的经历？明明知道某些事是耶和华憎恶的，却还是很想去做。如果是这样，请不要灰心。圣经说：“你们遇到的引诱，不过是其他人也遇到的。”a（哥林多前书10:13）不管你正在跟什么错误欲望搏斗，都要记得，这个世界上肯定还有别人在面对同样的难题。所以，你并不孤单。靠着耶和华的帮助，你一定能战胜错误的欲望！
2．有些基督徒和圣经学生受到什么引诱？（另见图片）
2 此外，圣经说：“各人受考验，是被自己的私欲勾引和诱惑的。”（雅各书1:14）可见，每个人都有自己的弱点。某件事对一个人来说也许算不上引诱，对另一个人却是很大的诱惑。例如，有些人曾经酗酒、吸毒或者看色情资讯，尽管现在已经戒除这些恶习，但有时还是心痒痒的，很想再做这样的事。另外，有些人很想跟异性发生不道德的性行为，或跟同性这样做。基督徒和圣经学生可能会面对各种引诱，以上只是几个例子。我们每个人也许都有过使徒保罗的感觉，他说：“每当我想做对的事，总是有恶念缠着我。”（罗马书7:21）
引诱随时随地都可能出现（见第2段）d
3．一个人如果一直要跟错误的欲望搏斗，就可能会有怎样的感觉和想法？
3 如果你一直要跟错误的欲望搏斗，就可能会感到无力，认为自己根本没有办法抵抗，只能向引诱屈膝。你也可能会感到绝望，认为自己只要有错误的欲望就会失去耶和华的认可，失去永生的希望。但这两种想法都是不正确的！为什么这么说呢？让我们来分析一下：（1）无力和绝望的感觉是从哪里来的？（2）你可以怎样战胜错误的欲望？
撒但的诡计
4．（甲）为什么撒但希望我们感到无力？（乙）为什么说，我们面对引诱时绝不是无能为力的？
4 撒但希望我们在遇到引诱时感到无力，这一点从耶稣说的话就可以看出来。耶稣教门徒祷告时说：“不要让我们陷入引诱，求你救我们摆脱那恶者。”（马太福音6:13）撒但声称，人遇到引诱就不会服从上帝。（约伯记2:4,5）想想这多么讽刺！撒但自己才是这样，他屈服于错误的欲望，没有对耶和华保持忠贞。他显然认为，我们会跟他一样无力抵抗引诱。他甚至认为，上帝完美的儿子耶稣也会向引诱屈膝。（马太福音4:8,9）但我们面对引诱时真的无能为力吗？绝不是！正如保罗说：“我靠着赐我力量的主，什么事都能应付。”（腓立比书4:13）
5．我们怎么知道，耶和华相信我们一定能战胜错误的欲望？
5 跟撒但完全不同，耶和华对我们很有信心，相信我们一定能战胜错误的欲望。我们怎么知道呢？耶和华预告会有一大群人忠贞到底，渡过大患难。请想想这意味着什么。耶和华不是说只有少数人，而是说有很多人会进入新世界，这些人“用绵羊羔的血把自己的袍子洗得洁白”，成为上帝眼中洁净的人。（启示录7:9,13,14）耶和华是不可能说谎的上帝。可见，他绝不认为我们在引诱面前是无能为力的。
6-7．撒但为什么想让我们感到绝望？
6 此外，撒但也想让我们感到绝望。他想要我们以为，只要有错误的欲望，就会被耶和华惩罚，失去永生的希望。再想想，这多么讽刺！撒但自己才是毫无希望的，因为他已经被耶和华定罪，不能永远活下去。（创世记3:15；启示录20:10）撒但知道我们有希望永远活下去，就心生妒忌，想方设法让我们以为自己毫无希望。但我们真的毫无希望吗？绝不是！圣经清楚表明，耶和华并不想惩罚我们，而是想帮助我们。他“不希望任何一个人被毁灭，而是希望人人最终都悔改”。（彼得后书3:9）
7 在抵抗错误欲望时，如果我们以为自己无能为力或毫无希望，就正中撒但的下怀了，他就是希望我们这样想。明白这一点可以加强我们的决心，让我们能够站稳立场，抵抗撒但。（彼得前书5:8,9）
罪的影响
8．在圣经里，“罪”除了指罪行，还可以指什么？（诗篇51:5；另见“词语解释”）
8 除了撒但以外，还有一个因素可能让我们在对抗错误欲望时感到无力和绝望，是什么呢？就是亚当和夏娃遗传给我们的罪。b（约伯记14:4；请读诗篇51:5）
9-10．（甲）罪对亚当和夏娃有什么影响？（另见图片）（乙）罪对我们有什么影响？
9 请想想罪对亚当和夏娃造成了什么影响。他们反叛耶和华之后就躲进树林里，也把身体遮盖起来。关于他们的反应，《洞悉圣经》说：“他们犯罪以后感到内疚、忧虑、不安和羞耻。”这四种感觉就像一座房子里的四个房间。亚当和夏娃犯罪后，就仿佛被困在了这座房子里。他们只能从一个房间走到另一个房间，却走不出这座房子。他们永远都无法摆脱罪的困境。
10 当然，我们的情况跟亚当和夏娃不完全一样。他们无法从赎价获益，我们却可以。赎价可以洗净我们的罪，让我们有清白的良心。（哥林多前书6:11）虽然如此，我们还是会受遗传的罪影响，因而感到内疚、忧虑、不安、羞耻。圣经说，“尽管世人的罪跟亚当犯的不同”，世人还是一直受罪辖制。（罗马书5:14）这样的情况看似黯淡无光，我们却不必认为自己无能为力，毫无希望。我们是可以抗拒这些负面感觉的。怎么做呢？
罪让亚当和夏娃感到内疚、忧虑、不安、羞耻（见第9段）
11．当我们感到无能为力时，要记得什么？为什么？（罗马书6:12）
11 当我们感到无能为力，以为自己不可能战胜错误欲望的时候，就要提醒自己，这其实是罪在对我们“说话”，而我们不应该听这个错误的声音。为什么呢？因为圣经表明，我们不用“让罪继续像君王一样辖制”我们。（请读罗马书6:12）这意味着，我们可以选择不按照错误的欲望去做。（加拉太书5:16）耶和华相信我们一定能抵抗引诱，要是他对我们没有信心，就绝不会要求我们这样做。（申命记30:11-14；罗马书6:6；帖撒罗尼迦前书4:3）很明显，在面对引诱时，我们绝不是无能为力的。
12．当我们感到绝望时，要记得什么？为什么？
12 类似地，如果我们感到绝望，以为耶和华会因为我们有错误欲望就惩罚我们，这时候就要提醒自己，这其实也是罪在对我们“说话”，而我们不应该听这个错误的声音。为什么呢？因为圣经表明，耶和华明白我们生来就有罪。（诗篇103:13,14）他“知道一切”，清楚了解遗传的罪对我们每个人有什么影响。（约翰一书3:19,20）只要我们竭力抵抗引诱，不按照错误的欲望去做，就会被耶和华视为洁净。为什么我们可以确信这一点呢？
13-14．仅仅有错误的欲望，就会失去上帝的认可吗？请说明。
13 圣经表明，错误的欲望和错误的行为有很大的区别。虽然我们不能阻止错误的念头在脑海中浮现，却可以控制自己，不去做错误的事。来看一个例子。1世纪哥林多会众一些人在成为基督徒之前有同性恋的行为，保罗在写给他们的信中说：“你们有些人……曾经是这样的。”保罗的意思是，他们再也没有这方面的欲望了吗？不太可能，因为这样的欲望通常是很难根除的。不过，这些基督徒努力保持自制，没有把错误的欲望付诸行动，结果得到了耶和华的认可。在耶和华眼中，他们“已经洗净”了。（哥林多前书6:9-11）你也可以像他们一样，得到上帝的认可。
14 无论你正在跟什么错误欲望搏斗，都一定能够成功。你也许无法彻底消除错误的欲望，却可以约束自己，不去做“有罪的身体和思想要做的事”。（以弗所书2:3）那么，有什么具体的方法能帮助你战胜错误的欲望呢？
成功的要诀
15．想要战胜错误的欲望，为什么就必须对自己诚实？
15 为了战胜错误的欲望，你需要对自己诚实，正视自己的弱点。千万不要用“错误的道理”来自欺。（雅各书1:22）有哪些错误的道理呢？例如，有的人可能会骗自己说：“我喝酒的问题没那么严重，别人喝的比我还多呢！”有的人可能会推卸责任说：“要是妻子对我温柔一点，我就不会想要看色情资讯了。”如果你开始这么想，就只会更容易向引诱屈膝。所以，不要为错误的行为找借口，连在心里这样做也不要！你需要为自己的行为负责。（加拉太书6:7）
16．什么能帮助你下定决心不向引诱屈膝？
16 除了对自己诚实以外，你也要下定决心不向引诱屈膝。（哥林多前书9:26,27；帖撒罗尼迦前书4:4；彼得前书1:15,16）为了做到这一点，你需要留意自己特别容易受什么引诱，以及在什么时候特别容易受引诱。例如请想想，你是不是在三更半夜或疲惫的时候，比较不容易抵抗引诱呢？你也可以想想可能会遇到什么诱惑，并且在头脑中练习一下怎样应对。什么时候这样做最明智呢？就是在引诱出现之前。（箴言22:3）
17．我们从约瑟的榜样学到什么？（创世记39:7-9；另见图片）
17 请想想约瑟的例子。波提乏的妻子多次勾引他，想跟他发生关系，但他都立刻果断地拒绝了。（请读创世记39:7-9）约瑟的反应显示什么呢？在波提乏的妻子引诱他之前，他肯定已经想得很清楚，就是绝对不会做这么坏的事得罪上帝。你也可以效法约瑟的榜样，在引诱出现之前就下定决心做耶和华喜欢的事。这样，当引诱真的出现时，你就更容易应付，因为你只需要按照已经决定好的去做。
要像约瑟那样，立刻拒绝引诱！（见第17段）
“要不断察验自己”
18．为了战胜错误的欲望，你还可以怎么做？（哥林多后书13:5）
18 想战胜错误的欲望，你还需要“不断察验自己”，也就是经常自我省察。（请读哥林多后书13:5）要时不时对自己的思想和行为进行反思，并且改进不足之处。例如，就算你一段时间都没有向引诱屈膝，还是可以问问自己：“遇到引诱时，我过了多久才拒绝？”要是你发现自己有所迟疑，也不要太自责，更好的做法是，想想可以怎样加强防御。不妨问问自己：“我能不能缩短反应时间，更快消除不好的念头呢？我选择的娱乐让我更难抵抗引诱吗？看到不道德的画面时，我有没有立刻转移视线呢？我明白，服从耶和华的标准总是对我有益吗？就算要付出很大的努力保持自制，我还是深信这一点吗？”（诗篇101:3）
19．为什么说，在小事上掉以轻心会让人更难抵抗错误欲望？
19 此外，你不该把错误的事合理化。圣经说：“人心比什么都诡诈，不顾一切。”（耶利米书17:9）耶稣也说过，从心里出来的有各种“恶念”。（马太福音15:19）例如，一个人停止看色情资讯一段时间后，可能开始觉得，看性感的照片没什么问题，反正里面的人又不是没穿衣服。他也可能开始觉得，幻想自己做不洁的事没什么大不了，只要不做出来就行了。但他这么想，其实是在“图谋满足有罪的欲望”。（罗马书13:14）那么，你可以怎样避免落入这样的陷阱呢？就是要记得：小错会酿成大错，因此在小事上也不要掉以轻心。c要排除所有“恶念”，不要为任何错误的事找借口。
20．我们现在可以得到什么帮助？未来有什么希望？
20 我们学到，耶和华会赐我们力量抵抗引诱。他也通过赎价，让我们有希望在新世界永远活下去。到时，我们的头脑和内心会恢复纯洁，我们再也不用跟错误的欲望搏斗，这会是多么大的纾解啊！在那之前，我们可以确信，在面对引诱时，我们绝不是无能为力、毫无希望的。我们竭力奋斗，一定能得到耶和华的赐福，在这场搏斗中取得胜利！
唱诗第122首 要坚定不移！
a 《吕振中译本》把后半句翻译为：“无非是人类所受得了的。”
b ［词语解释］在圣经里，“罪”通常指罪行，例如偷窃、通奸、杀人。（出埃及记20:13-15；哥林多前书6:18）但在有些经文里，“罪”指的是人与生俱来的罪性。即使一个人刚出生、还没犯下任何罪行，身上也带有这种罪性。
d ［图片描述］左：在咖啡店里，一个年轻弟兄看到两个男人互表爱意。右：一个姐妹看到两个人在抽烟。