我被隔离了，怎样应付孤独的感觉？
你感到寂寞、孤独吗？你可能觉得自己像诗篇执笔者一样，“仿佛屋顶上的孤鸟”。（诗篇102:7）如果你被隔离了，圣经里有些好建议可以帮助你应付孤独的感觉。
满足心灵的需要
即使你被隔离了，你仍可以通过满足心灵的需要，让自己快乐。（马太福音5:3,6）以下是一些免费的资源，你可以点开看看。
线上圣经：内容准确，浅显易懂
短片：说明圣经的基本道理
“圣经问答”：回答常见的圣经问题
“信心的榜样”：这个系列文章生动地刻画了古代崇拜上帝的人的事迹，让你仿佛身临其境
“有设计者吗？”：这些文章和短片会让我们领略大自然的美妙之处
阅读安慰人心的圣经经文
这些经文安慰了许多人。你被隔离的时候，可以抓紧机会，每次读个几节，然后沉思并向上帝祷告。（马可福音1:35）
了解世事背后的原因
明白为什么会有坏事发生，以及上帝会怎样解决这些问题，可以帮助你应付目前的困境。（以赛亚书65:17）
避免过度忧虑
以下的文章可以帮助你减轻隔离带来的压力，让你不再忧虑。（马太福音6:25）
培养友谊
人都需要朋友的陪伴和扶持。在隔离期间，人与人之间的友谊就显得更珍贵了。你可以用电话或视频（视讯）跟老朋友联系，也能用这些方法结交新朋友。以下的文章可以帮助你成为别人的朋友，也可以找到“真朋友”。（箴言17:17）
让你的身体动起来
圣经说，运动有益身心健康。（提摩太前书4:8及脚注）运动可以帮助你排解隔离带来的忧虑。即使你被困在家里，还是可以找到机会动一动。