我听什么音乐真的那么重要吗？

“一早起来，我就会放音乐来听。开车时，我也会听音乐。不管是打扫、休息、还是读书，随时随地我都在听音乐。”——卡拉，21岁

你跟卡拉一样热爱音乐吗？这篇文章会说说音乐的好处，也会告诉你听音乐有什么陷阱，并且教你做个聪明人，选择好的音乐。

• 音乐的好处

• 音乐的陷阱

• 青少年留言板

音乐的好处

听音乐就像吃东西，选择营养的食物吃，会让人更健康。同样地，选择好的音乐听，也会对你有帮助。想想以下几点：

• 音乐能舒缓心情。

  “每次心情不好的时候，我都会放喜欢的歌来听，这样心情就会好很多了。”——马克，23岁

• 音乐能连结回忆。

  “有首歌对我来说很特别，因为它让我想起以前美好的回忆。每次听到那首歌，我都会很开心。”——希拉，17岁

• 音乐可以团结人心。

  “我参加了耶和华见证人的国际大会。我们唱最后一首歌的时候，我感动得哭了。虽然我们说不同的语言，但音乐让我们团结在一起。”——塔米，15岁

• 音乐可以帮助你培养宝贵的特质。

  “学一样乐器会帮助你培养自律和耐心，因为你不可能一天两天就学会。要能熟练的弹奏，惟一的方法就是多练习。”——安娜

你知道吗？ 诗篇里面有150首诗歌，是圣经篇幅最长的一卷书。

音乐的陷阱

有些音乐就像被污染的食物，听这样的音乐对你有害。想想以下几个原因：

• 很多歌的内容都跟性有关，歌词露骨。

  “现在几乎所有受欢迎的歌都在谈论性，一点都不掩饰。”——汉娜，18岁

  圣经说：“淫乱和各种不洁的事，或是贪心的事，在你们当中连提也不该提。”（以弗所书5:3）问问自己，我听的音乐符合以上的圣经原则吗？

• 有些音乐会让你沉浸在悲伤里。

  “晚上睡不着时，我会放音乐来听。有的音乐会让我想起难过的事，陷在悲伤的情绪里，想法也变得很消极。”——塔米，15岁

  圣经说：“要保护你的心，胜过保卫一切，因为生命之泉由心而出。”（箴言4:23）问问自己，我听的音乐会让我有消极的想法吗？

• 有些音乐会让你容易发脾气。

  “我发现有些音乐会不知不觉地影响我的情绪。听了某些歌后，我很容易变得脾气暴躁，讨厌自己，愤世嫉俗。我的家人也注意到了。”——约翰，23岁

  圣经说：“要把愤恨、怒气、恶念、诋毁和口中的猥亵言谈一概除掉。”（歌罗西书3:8）问问自己，我听的音乐会让我变得脾气暴躁吗？又或者让我变得冷漠无情吗？

知道了音乐的好处和陷阱后，你学到什么呢？要小心选择你听的音乐。一个叫朱莉的年轻人很努力这样做，她说：“我经常检查自己听什么音乐，当我发现有的歌不太好，我就会把它们删掉……虽然很不容易，但我知道这样做才对。”

一个叫塔拉的年轻人也学到这个道理，她说：“有时我会从收音机里听到一首很棒的歌，可是仔细听一下歌词的内容，我就知道自己应该要换个频道了。这就好像要忍痛把刚咬一口的蛋糕丢进垃圾桶。不过，如果我能够拒绝听跟性有关的歌，我也能够拒绝婚前性行为。我不想忽略音乐对我的影响。”