1 水

隱患：有害的微生物可以藉著污水「長驅直入」，攻擊你的身體。

如何防範：保證水源不受污染是最好的方法之一。如果你發覺水源受到了污染，或者擔心水源不乾淨，你都可以自己在家裡對水進行淨化處理。a要用密封的容器儲存飲用水，也要留意取水用水時的衛生。你可以用乾淨的長柄勺舀水，或安裝一個水龍頭來取水。千萬不要把手伸進乾淨的水源中。為了避免污染當地的水源，有些社區會妥善處理人的排泄物。如果條件允許，在選擇居住地點時盡量找這樣的社區。