親友精神失常，怎麼辦？

這是週中的一個早上，約翰遜a一家四口像往常一樣，起床穿衣梳洗，準備開始一天的活動。嘉伊提醒14歲的兒子馬特，他已經趕不上校車了。可是誰也想不到，在隨後半小時，馬特往臥室的牆上噴油漆，又試圖放火燒車庫，還在閣樓嘗試上吊自盡。

嘉伊和丈夫弗蘭克叫救護車把馬特送往醫院，夫婦倆也尾隨在後。為什麼馬特會做出這些事來？他們百思不解。不幸的是，剛才發生的事只是個開端而已。隨後，馬特還做出了許多瘋狂的行為，他就這樣走進了精神病患者的陰天暗地。他的痛苦長達5年之久，其間他幾次試圖自殺，兩次被捕，住過七家精神病院，而接受精神科醫生治療的次數，那更是數不清了。親友茫然不解，常常不知道該說些什麼或能幫上什麼忙。

因此，你要是能夠找到最新而且準確的資料，就不但能了解親友的病況，還可以坦率、自然地談及病情，並給別人關於這病的確實知識。例如，嘉伊把關於精神失常的資料給馬特的祖父母看，讓他們了解情況，結果他們也能出一份力幫助馬特。

不斷對他表示關懷，對你對他都有好處。馬特的情形正是這樣。幾年後，他由衷感謝那些「在他不想人幫忙時仍挺身相助的人」。

● 不要忽略家中其他成員一家人全心全力照顧患者，就很容易忽略其他的家人。有一段時間，馬特的姐姐艾美覺得都是因弟弟患病，害自己沒人關心。但她又不想惹人注意，就算自己的學校成績好，也不讓別人知道。可是，父母看來卻期望她成績優異，好彌補弟弟的不足。有些被忽略的孩子反應卻不一樣，他們想得到別人的注意，就故意製造麻煩。遇上困難的家庭需要幫助，以照顧整家人的需要。舉例說，約翰遜一家忙於照顧馬特，難以分身，於是當地的耶和華見證人會眾就伸出援手，對艾美關懷備至。

● 關注心理健康要促進心理健康，應有一個全面的計劃，包括：小心飲食，經常運動，有充足的睡眠和適當的社交活動。跟一小群好友共敘，做些不太刺激的活動，通常不會令人精神過度緊張。另外，不要忘記，酒精會使症狀加重，並降低藥物的療效。現在，約翰遜一家都保持良好的生活習慣，關注心理健康，這樣做對全家都有好處，兒子尤其得益。

● 照顧自己照顧精神病患者殊不容易，壓力很大，可能會損害你的健康。所以，要關心自己在身體、感情和靈性上的需要，這樣做很重要。約翰遜一家都是耶和華見證人。嘉伊發覺，在應付家裡的難題時，她的信仰給了她很大的幫助。她說：「基督徒的聚會能減緩壓力。因為聚會的時候，注意力集中在更重要的事上，集中在新世界的希望之上，所以會忘記眼前的憂慮。我無數次懇切祈求上帝安撫我的內心，而每次事情總會出現轉機，減輕了我的痛苦。雖然我們面對困境，看來無法解決，但有耶和華的幫助，我感到內心很平靜。」

馬特現在是個青年人，能夠樂觀地展望未來。他說：「我覺得這段經歷使我成為更好的人。」馬特的姐姐艾美也得益不淺。她說：「我對人不像以往那樣吹毛求疵了。別人的苦衷是我們永遠不會明白的，只有耶和華上帝才清楚了解。」