⁴ 你若想真正快樂，你的生活就必須有意義才行。左拉德(S. M. Jourard)教授在《透明的自我》一書中寫道：

「只要一個人覺得自己的生活有意義和有價值，而且他有一些值得為之而生活的東西，他便繼續活著……一旦意義、價值和希望從人的生活上消失，他便開始不再活著了；他開始死亡。」

現在甚至工業界也承認這件事實。加拿大一份討論曠職問題的報告評論說：

「人們正在找尋生活的意義；在社會的機器中作可有可無、不辨面目的齒輪已不再能夠使他們感覺滿足了。」——《亞拉斯世界報章評論》。

⁵ 這有助於解釋何以許多有錢的人並不真正感覺滿足。誠然，他們吃喝、睡眠、生兒育女和享有生活的若干樂趣和舒適。但是他們可能意識到許多動物也同樣行。人生必然具有更大的意義才對。

⁶ 僅是長壽亦並非答案。許多老年人從自己的經歷知道，人若沒有成就感或感覺受人需要，長壽只會使人感覺厭倦而已。你曾見過這種情形嗎？

⁷ 並非僅是老年人才會缺乏高尚的生活目的。日本大東文化大學所作的調查顯示，在1500個中學生當中，有百份之50的女生和百份之34的男生曾考慮過自殺。為什麼呢？他們提出的最大理由是「人生沒有意義。」在歐洲、美洲和非洲，情形是否大為不同呢？在世界各地自殺率的增加表明，有愈來愈多的人覺得不快樂而厭世。

［第7頁的附欄］

『活下去值得嗎？』

一個名叫米雪兒的法國女子敘述她離開家庭和家鄉「以求擺脫偽善的世界和她對周遭的人所感的失望」。後來——

「我接觸到不道德、毒品和各種社會敗類。警察和國際刑警委員會都通緝我。我幾乎淪為賣淫的犧牲品。我四處流浪尋求人活在世上的解釋，並且向不同的教派求助。但是生活看來仍然全無意義。我覺得自己毫無用處而只想一死了之。」