Epidemie osamělosti – jak si s ní poradit?

• „Přibližně polovina dospělých ve Spojených státech uvádí, že jsou osamělí, přičemž nejvíc takových lidí je ve věku mezi 18 a 25 lety.“ (Our Epidemic of Loneliness and Isolation: The U.S. Surgeon General’s Advisory on the Healing Effects of Social Connection and Community, Naše epidemie osamělosti a izolace: Varovná zpráva hlavního lékaře Spojených států k léčebným účinkům sociálních vazeb a komunity, 2023)

• „[Světová zdravotnická organizace] oznámila zřízení Komise pro sociální vazby, jejímž cílem je řešit osamělost jako naléhavou zdravotní hrozbu, prosazovat sociální vazby jako prioritu a zajistit, aby se tento problém urychleně řešil ve všech zemích bez ohledu na jejich ekonomickou situaci.“ (Světová zdravotnická organizace, 15. listopadu 2023)

Co může člověku pomoct, aby měl s druhými hezké vztahy a necítil se osamělý? Skvělé rady najdeme v Bibli.

Rady z Bible, které fungují

Omezte činnosti, které vás izolují od druhých. Patří k tomu například přílišné používání sociálních sítí. Radši se s lidmi setkávejte osobně. Můžete tak získat opravdové přátele.

• Rada z Bible: „Opravdový přítel miluje v každé době a je bratrem, který se narodil pro čas tísně.“ (Přísloví 17:17)

Snažte se pomáhat druhým. Když pro někoho uděláme něco hezkého, nejenže se s ním sblížíme, ale taky budeme šťastnější.

• Rada z Bible: „Dávat přináší víc štěstí než dostávat.“ (Skutky 20:35)

Jestli by vás zajímalo, co dalšího Bible říká k tomu, jak získat dobré přátele, projděte si naše stránky.