Užitek z klidného srdce

SOUČASNÁ lékařská věda už dlouho ví, že neovládaný hněv lidskému tělu škodí. Před více než sto lety časopis The Journal of the American Medical Association (JAMA) napsal: „Když nějaký člověk při návalu hněvu zemře, říká se, že měl slabé srdce, které možná nezvládlo nápor zapříčiněný duševním stavem. Snad nikoho nenapadne, že to je vlastně vyvrcholení dlouhé řady takových záchvatů zuřivosti, které zmíněnou slabost způsobily.“

Uvedená slova nejsou pro lidi studující Boží slovo, Bibli, vůbec překvapivá. Přibližně dvacet devět století před tím, než JAMA psala o nebezpečí spojeném s rozčilováním, král Šalomoun napsal: „Klidné srdce je životem pro tělesný organismus.“ (Přísloví 14:30) Tato slova jsou pravdivá i dnes.

Když zachováváme klid, jsme ušetřeni mnoha nemocí, které často souvisí se stresem, jako například zvýšený krevní tlak, bolesti hlavy a potíže s dýcháním. Máme nejen dobré zdraví, ale i naše vztahy s druhými se zlepší — pokud se budeme snažit ‚zanechat hněvu a opustíme vztek‘. (Žalm 37:8) Lidé byli k Ježíšovi přitahováni pro jeho mírnou povahu a pro to, že se o ně upřímně zajímal. (Marek 6:31–34) Podobně budeme pro druhé zdrojem občerstvení, jestliže si vypěstujeme klidné srdce. (Matouš 11:28–30)