CVIČENÍ

(Viz také Kulturistika; Sport)

aerobik: g99 4/8 24; g90 11/8 31

nadměrné cvičení nebezpečné: g94 11/8 28

anaerobní cvičení: g99 4/8 24

běh na lyžích: g01 10/8 26–27

biblický názor: g05 5/22 11; w01 2/1 5

domácí práce: g02 11/8 29

druhy: g05 5/22 8–10

duševní cvičení: w10 5/15 22; g01 5/22 28; g93 1/8 29; g93 12/22 28

lidé pokročilého věku: w07 6/1 22–23; g 2/06 9; g99 7/22 6–7

chození po schodech: g 11/09 30

chůze: g04 2/22 26–27

severská chůze: g05 11/22 20

chůze do kopce nebo z kopce: g05 10/8 29

jízda na kole: g02 3/8 19

jogging: g95 3/22 27

namáhání kloubů: g93 9/8 28

mít dostatek: g05 5/22 7–11

následky nadměrného: g02 10/8 29; g99 6/22 29; g93 2/22 28

následky nedostatku: g05 5/22 4–6; g05 8/8 29; g97 4/22 29; g94 4/22 31

děti: g05 5/22 4; g98 10/8 29

nebezpečí namáhavého tělesného cvičení pro ženy: g05 6/22 29

pít vodu během cvičení: g05 5/22 10

pojednání: g05 5/22 3–11

posilování: g05 3/22 29

potřebné: g05 5/22 3–6

pravidelné: g05 5/22 10–11

každodenní: g02 1/22 28–29

umírněnost: g02 10/8 29; g94 9/22 29

upozornění: g99 4/8 24

užitek: yp1 74–75; g 3/11 6; g 6/10 13; g05 5/22 3, 11; g03 2/8 29; g99 4/8 24; g99 7/8 5–6; g92 8/22 28; g91 11/22 5; g90 11/8 31

lepší spánek: g93 6/22 28

pro děti: g05 5/22 5

prodlužuje život: g99 7/22 6; g98 10/22 28

pro firmy: g02 12/8 29

pro lidi pokročilého věku: g 2/11 13; g 3/11 6; g05 5/22 6; g99 7/22 6; g93 9/22 28; g93 10/22 23

pro lidi postižené infarktem: g96 2/8 29

pro lidi trpící depresí: g02 1/8 29

pro lidi trpící chronickým únavovým syndromem: g05 3/8 28

pro lidi trpící osteoporózou: g96 1/8 29

pro mozek: g05 5/22 9

pro postižené cukrovkou II. typu: g03 5/8 6–7

pro srdce: g96 12/8 9; g94 2/22 28

snižování váhy: g04 11/8 8–9; g04 11/22 29

snižuje nebezpečí ztráty končetiny následkem onemocnění periferních cév: g99 6/8 4

v době klimaktéria: g95 2/22 8

závislost: g97 9/8 31; g95 3/22 27