在祷告方面，耶稣为门徒树立了很好的榜样。在执行传道职务期间，耶稣经常祷告。他有很多事要做，身边也常常有很多人跟着，所以他需要刻意安排时间祷告。（可6:31,45,46）他很早起来，这样他就有时间可以独自祷告。至少有一次，他为了做一个重大的决定而整夜祷告。（路6:12,13）另外，为了完成来到地上后最艰难的任务，耶稣在牺牲生命前的那个晚上好几次向耶和华祷告。（太26:39,42,44）我们从耶稣的榜样学到，不论多忙碌，我们都需要安排时间祷告。比如，我们可以像耶稣那样早一点起来或晚一点睡，然后利用这些时间向耶和华祷告，这样做就表明我们很感激耶和华赐给我们祷告的机会。《守》23.05 20:4-5

请留意，一本圣经参考资料说，今天经文里的“倾注”这个词让人想到，耶和华的爱就好像河水一样浇灌在基督徒心里。这幅生动的画面让我们看出，对于受神圣力量任命的基督徒，耶和华的爱有多深厚！这些基督徒也知道上帝是爱他们的。（犹1）因此，使徒约翰由衷地说：“你们看，天父多么爱我们，让我们称为上帝的儿女！”（约一3:1）耶和华只爱那些受神圣力量任命的人吗？不是的，他也爱我们所有人。什么最能证明耶和华爱我们呢？就是赎价。通过赎价，耶和华对我们显出了无与伦比的爱。（约3:16；罗5:8）《守》24.01 4:9-10

我们从今天的经文可以看出大卫战胜恐惧的一个方法。他在险境中用心沉思耶和华将来会为他做什么。大卫知道耶和华一定会在适当的时候解救他，因为耶和华曾经说过，大卫会成为下一任以色列国王。（撒上16:1,13）对于大卫来说，凡是耶和华承诺过的事，都好像已经实现了一样。耶和华承诺会为你做什么呢？虽然我们现在还是会经历一些考验，但耶和华一定会在将来的新世界里除去一切难题。（赛25:7-9）我们的创造主耶和华力量无穷，一定能复活死去的人，医治我们的疾病，并且铲除一切反对我们的势力。（约一4:4）《守》24.01 1:12-13