Hvordan kan man opnå sundhed og lykke?

MENNESKER har længe været klar over at sundhed og lykke er nært forbundet med hinanden. Den græske læge Hippokrates, der ofte er blevet kaldt „lægekunstens fader“, har sagt: „En vís mand burde regne sundhed for menneskehedens største velsignelse.“ Den tyske filosof Arthur Schopenhauer kom til følgende konklusion: „Den menneskelige lykkes to fjender er smerte og kedsomhed.“

I bogen Anatomy of an Illness as Perceived by the Patient (Analyse af en sygdom set med patientens øjne) beretter Norman Cousins om sin erfaring med at bruge latter som middel til at bekæmpe sin potentielt livstruende sygdom. At han til sidst kom sig over sygdommen skyldes efter hans opfattelse til dels at han så morsomme film som fik ham til at le hjerteligt. Dygtige læger er i øjeblikket i færd med at udforske den gavnlige virkning af visse stoffer, kaldet endorphiner, som frigøres i legemet når vi ler. Det er i den forbindelse værd at lægge mærke til visdommen i det inspirerede ordsprog: „Et hjerte der fryder sig er god medicin.“ — Ordsprogene 17:22.

Paradoksalt nok har forskere imidlertid opdaget at et godt helbred ikke er nogen garanti for lykke, eftersom mange sunde mennesker er ulykkelige. I en undersøgelse baseret på spørgeskemaer og interview blandt godt og vel 100.000 mennesker, nåede Jonathan Freedman til det overraskende resultat at mere end 50 procent af dem der var utilfredse med deres liv, var sunde og raske.

Kort og godt om sundhed og lykke

Hvordan kan vi finde den svære kombination af sundhed og lykke? Kungfutse kom for århundreder siden med en interessant og indsigtsfuld kommentar: „En Stat er godt administreret, naar de, som befinder sig nærved, er tilfredse, og de, som er paa Afstand, føler sig tilknyttede.“ Nærmere vor tid erklærede Thomas Jefferson at det eneste formål med en regering er „at sikre den højest mulige grad af lykke blandt flertallet af dem som er underlagt den“.

Ved nærmere eftersyn vil det faktisk vise sig at menneskehedens søgen efter sundhed og lykke i sidste instans afhænger af én ting — nemlig regeringen.

Mennesker har til alle tider søgt at finde lykken ved at skabe et godt styre. De Forenede Staters uafhængighedserklæring indeholder for eksempel disse berømte ord: „Vi betragter det som en indlysende sandhed, at alle mennesker er født lige; at de af skaberen er udstyret med visse umistelige rettigheder; at blandt disse rettigheder er livet, friheden og retten til at stræbe efter lykke.“ Mændene bag Uafhængighedserklæringen krævede interessant nok kun at regeringen skulle love sine undersåtter retten til at stræbe efter lykke. Med hensyn til sundhed har mange regeringer rosværdigt skabt sundhedsprogrammer for borgerne. Alligevel har den gode helbredstilstand blandt folk som helhed vist sig at være af kortvarig karakter.

Men findes der en regering som ikke alene sikrer borgerne deres ret til at stræbe efter sundhed og lykke men som også sørger for at de når dette mål? I bekræftende fald, lover dette styre så også et godt helbred, og ikke blot en sygesikring? En regering af den art ville ligge inde med selve nøglen til menneskehedens søgen efter sundhed og lykke, ikke sandt?

En sådan regering er for de fleste blot en utopi, og dét selv om den faktisk er blevet forudsagt og til dels beskrevet i detaljer. Vi kan finde de pålidelige oplysninger herom i Bibelen. Den regering vi har i tanke er Guds messianske rige.

Guds rige eller regering

I Bibelen tales der ofte om „Guds rige“. Men hvad er Guds rige egentlig? I Ordbog over det Danske Sprog defineres et „rige“ blandt andet som: „Land, stat . . . der styres af en konge eller kejser.“ Enkelt sagt er Guds rige en regering, en kongelig regering som Guds salvede søn og konge, Jesus Kristus, står i spidsen for. Men hvor stor en rolle spiller denne regering i Guds hensigt? Vi vil lade Jesus selv svare: „Bliv da ved med først at søge riget . . . Denne gode nyhed om riget vil blive forkyndt på hele den beboede jord . . . Jeg må nødvendigvis også forkynde den gode nyhed om Guds rige for de andre byer; det er jo dette jeg er sendt ud for. . . . Guds rige [forkyndes] som en god nyhed, og mennesker af enhver slags trænger sig frem imod det.“ — Mattæus 6:33; 24:14; Lukas 4:43; 16:16.

I evangelieberetningerne om Jesu liv bruges ordet „rige“ over hundrede gange, og nu og da direkte i forbindelse med sundhed og lykke. Tag for eksempel Mattæus 9:35: „Jesus tog nu rundt til alle byerne og landsbyerne, og han underviste i deres synagoger, forkyndte den gode nyhed om riget og kurerede enhver form for sygdom og enhver form for skrøbelighed.“ Vi lægger her mærke til at skønt Jesus helbredte sygdomme i forbindelse med at han underviste om Riget, kom dette i anden række i forhold til hans forkyndelse. Han blev kendt som „Læreren“ og ikke „Helbrederen“. (Mattæus 26:18; Markus 14:14; Johannes 1:38) Hans tjeneste bestod ikke hovedsagelig i at helbrede folk eller sørge for de syge. Nej, hans primære opgave drejede sig altid om Riget. Ved at tage sig af folks sygdomme, viste han sin store medfølelse og godtgjorde at Gud stod bag ham.

De helbredelser Jesus foretog tjente også som en forsmag på det han vil udrette når Guds rige har overtaget det fulde herredømme over jorden. Til den tid vil han nemlig genskabe den menneskelige sundhed. I Åbenbaringen 22:1, 2 oprulles dette i et syn: „Han viste mig en flod med livets vand, klar som krystal, som flød ud fra Guds og Lammets trone, ned ad dens brede gades midte. Og på denne side af floden og på den anden side stod livets træer som frembringer frugt tolv gange, idet de giver deres frugt hver måned. Og bladene på træerne var til lægedom for nationerne.“

Men hvor får vi mulighed for at opleve denne sundhed? At der skulle ske en sådan vidunderlig helbredelse her på jorden, lyder måske for godt til at være sandt. Husk imidlertid Jesu bøn, som du måske også selv engang har bedt: „Lad dit rige komme. Lad din vilje ske, som i himmelen, således også på jorden.“ — Mattæus 6:10.

Guds messianske riges styre er vort eneste pålidelige håb for sundhed og lykke i fremtiden. Et spørgsmål trænger sig imidlertid på.

Kan vi opnå sundhed og lykke nu?

At vi følger Bibelens principper i vort liv, gør det muligt for os allerede nu at glæde os over et større mål af sundhed og lykke. Som det så ofte er blevet trukket frem i dette blads spalter, vil de der i det daglige lever efter Bibelen som regel være beskyttede mod de sundhedsrisici der er en følge af rygning, kønslig umoralitet, og alkohol- og stofmisbrug. De erfarer også hvor gavnligt det er at leve et stille og roligt liv og have et godt forhold til familien og andre.

Som vi allerede har været inde på, er et godt helbred ikke nødvendigvis ensbetydende med varig lykke. Hvad skal der da til for at vi kan opnå et større mål af lykke?

I den undersøgelse der tidligere er omtalt, udforskede Jonathan Freedman nøje dette spørgsmål. Han undersøgte faktorer som „kærlighed og sex“, „ung og gammel“, „indkomst og uddannelse“ og sågar „by og land“. Interessant nok fandt han at disse forhold kun havde ringe betydning for ens virkelige lykke. Idet han anførte eksempler på folk der havde en overflod af materielle goder men alligevel var ulykkelige, konkluderer han: „Noget overraskende har vi set at hverken indkomst eller uddannelse synes at spille nogen større rolle i forbindelse med lykke.“

De resultater han kom til, lyder som en gentagelse af det en vís bibelskribent, apostelen Paulus, engang sagde: „Jeg har lært at være tilfreds, uanset hvilken situation jeg befinder mig i.“ (Filipperne 4:11, King James Version) Husk også Jesu ord: „Hold jeres øjne åbne og vogt jer for enhver form for havesyge, for selv om et menneske har overflod, hidrører hans liv ikke fra det han ejer.“ — Lukas 12:15.

„Når vi ser på svarene fra ulykkelige mennesker som tilsyneladende har alt, fremgår det igen og igen af disse at deres liv mangler mening og perspektiv,“ siger professor Freedman, og tilføjer: „Jeg er betænkelig ved at tillægge dette for stor betydning, men det antyder dog at åndelige værdier præger ens opfattelse af virkeligheden i positiv retning, hvorimod mangel på disse i nogen grad forpester eller devaluerer alt andet.“

I vor tid ser vi tydelige vidnesbyrd om sandheden i disse iagttagelser. Når vi ser os omkring lægger vi mærke til at næsten alle mennesker — uanset hvor velstående de er — jager efter lykken uden dog i særlig høj grad at opnå den. Nogle har ganske vist givet op og lever i stille fortvivlelse. Andre, derimod, lever i en trædemølle, idet de jager af sted uden at det rigtig går op for dem hvori jagten består. Nogle søger lykken i ægteskabet, og dét selv om deres naboer lader sig skille for at opnå den selv samme lykke. Mange slider sig selv op på deres arbejde, hvorimod andre tager et sabbatsår med lange og måske dyre ferier. Fælles for dem alle er at de ønsker at blive sunde og lykkelige. Men det er som om lykken hele tiden slipper dem af hænde. Har du kunnet finde — og fastholde — lykken?

Din sundhed og din lykke

Kendsgerningerne viser at det er muligt at opnå et stort mål af sundhed og lykke allerede nu. Men hvordan?

Det er bestemt godt at prøve at holde sig sund og rask og samtidig have et ligevægtigt syn på sit helbred. Det kan vi for eksempel få ved at tage Bibelens praktiske råd til hjerte. Dette vil også hjælpe os til at blive mere realistiske og blandt andet erkende at vort ufuldkomne legeme kan blive ramt af sygdom. Når sygdom dukker op bliver vi derfor ikke overvældet af modløshed. Men måske må vi ihærdigt bestræbe os for at bevare et optimistisk livssyn, idet vi lader tankerne dvæle ved løftet om fuldkommen sundhed i den kommende nye verden.

Følgende spørgsmål kan hjælpe os til at finde ud af om vi besidder en rimelig grad af lykke nu: 1. Har jeg i det store og hele styr på mit liv? 2. Har jeg dybest set fred med mig selv og mine omgivelser? 3. Er jeg for det meste glad for det jeg udretter i livet, set i Bibelens lys? 4. Er min familie og jeg glade for at kunne tjene Gud?

I vid udstrækning er det op til os selv om vi er lykkelige. Mange af os er sunde og raske og har mulighed for også at blive lykkelige. Men vi må sætte os åndelige mål og arbejde på at nå dem. Jesu sagde: „Dér hvor dine værdier er, dér vil dit hjerte også være.“ (Mattæus 6:21) Og vi har bibelsk grundlag for at se frem til endnu større sundhed og lykke under det messianske riges fuldkomne styre. Til den tid kan vi opnå fuldstændig sundhed og lykke.

[Illustration på side 7]

Lykkelige mennesker er glade for at kunne forkynde deres håb om fuldkommen sundhed for andre