Mobning — et globalt problem

„Hvis du kommer i skole i morgen, slår vi dig ihjel.“ — Kristen, en canadisk skolepige, modtog denne telefontrussel fra en anonym pige.a

„Jeg er ellers ikke den følelsesbetonede type, men det kom så vidt at jeg ikke mere ville gå i skole. Jeg havde ondt i maven og skulle kaste op hver morgen efter at jeg havde spist.“ — Hiromi, en teenageelev i Japan, om hvordan det føltes at blive mobbet.

HAR du nogen sinde haft at gøre med en der mobber? Det har de fleste af os på et eller andet tidspunkt. Det kan have været i skolen eller på arbejdspladsen, eller det har måske ligefrem været i hjemmet — hvor den slags finder sted uhyggelig tit nu om stunder. I en britisk internetartikel skønnes det for eksempel at 53 procent af alle voksne bliver udsat for verbal mobning af deres ægtefælle eller samlever. Mobbere og mobningsofre forekommer blandt begge køn, i alle sociale lag og i alle dele af verden.b

Hvad er mobning helt konkret? Det er ikke helt det samme som chikane, voldstrusler eller overfald. I mobning plejer der at indgå mange små episoder der finder sted over en periode. Der er ikke tale om blot en enkelt eller nogle få hændelser. Psykologen Dan Olweus, der er foregangsmand inden for studiet af mobning, peger på nogle gennemgående elementer i denne adfærd, som for eksempel en bevidst aggressivitet og en markant ulighed i styrkeforholdet.

Der findes måske ikke en enkelt definition der dækker alle mobningens aspekter, men mobning er blevet kaldt „et stærkt ønske om forsætligt at krænke en anden og lægge pres på ham/hende“. Presset skabes ikke kun ved det der rent faktisk sker, men også ved angsten for hvad der kunne ske. Mobberens fremgangsmåde kan omfatte groft drilleri, konstant kritik, fornærmelser, sladder og urimelige krav. — Se rammen på side 4.

Kristen, den unge pige der er nævnt i indledningen, er blevet mobbet gennem det meste af sin skoletid. Da hun gik i de små klasser, kom mobberne tyggegummi i hendes hår, drillede hende med hendes udseende og truede hende med tæsk. I de højere klasser blev det endnu værre; dér modtog hun ligefrem dødstrusler over telefonen. „Skolen bør være et sted hvor man får undervisning — ikke dødstrusler og brutal behandling,“ siger Kristen, som i dag er 18.

En kvindelig psykiater siger: „Nogle har det godt med at nedgøre andre. Det er et kedeligt, men almindeligt træk ved samspillet mellem mennesker.“ Når en sådan adfærd eskalerer, kan den resultere i en voldelig hævnakt, ja, en tragedie. For eksempel blev en ansat der havde et talehandicap, drillet og mobbet så meget at han til sidst dræbte fire af sine kolleger og derefter skød sig selv.

Mobning findes i hele verden

Mobning blandt skolebørn forekommer i hele verden. En undersøgelse der blev offentliggjort i Pediatrics in Review, afslører at 14 procent af børnene i Norge enten mobber eller bliver mobbet. I Japan siger 15 procent af grundskoleeleverne at de bliver mobbet, mens problemet i Australien og Spanien er almindeligt blandt 17 procent af skoleeleverne. I Storbritannien har en ekspert beregnet at 1,3 millioner af landets børn er involveret i mobning.

Professor Amos Rolider fra Emek Yizre’el-universitetet har foretaget et rundspørge blandt 2972 elever på 21 skoler. Ifølge avisen The Jerusalem Post nåede professoren frem til at „65% var blevet slået, sparket, skubbet eller chikaneret af andre elever“.

En ny og underfundig form for mobning er elektronisk mobning — det at man sender truende budskaber via mobiltelefoner og computere. Unge opretter også hadske hjemmesider hvor de blandt andet afslører meget personlige oplysninger om andre. Ifølge psykologen Wendy Craig fra Queen’s University i Canada volder denne form for mobning „usædvanlig stor skade på de børn der må stå for skud“.

På arbejdspladsen

Af klager over vold på arbejdspladsen fremgår det at mobning er det hurtigst voksende problem. Faktisk er mobning i nogle lande mere almindeligt end racediskrimination eller sexchikane. Hvert år udsættes omkring 20 procent af USA’s arbejdsstyrke for mobning.

En britisk rapport der i 2000 blev udgivet af University of Manchester Institute of Science and Technology, oplyste at 47 procent af 5300 ansatte, fordelt på 70 fagforeninger, sagde at de havde været vidne til mobningsepisoder i løbet af de sidste fem år. En EU-undersøgelse fra 1996 der var baseret på 15.800 interviews i de 15 medlemslande, viste at 8 procent — omtrent 12 millioner lønmodtagere — havde været udsat for trusler eller mobning.

Hvad enten det foregår i skolegården eller på arbejdspladsen, har al mobning tilsyneladende ét tilfælles: brug af magt til at krænke eller ydmyge en anden. Men hvorfor er der nogle der mobber andre? Hvad er virkningerne? Og hvad kan man gøre ved det?

[Fodnoter]

[Ramme på side 4]

Former for mobning

■ Fysisk mobning: Det er den mest åbenlyse form for mobning. Mobberen får afløb for sin vrede ved at slå, skubbe eller sparke offeret eller ødelægge vedkommendes ejendele.

■ Verbal mobning: Mobberen sårer og ydmyger offeret ved at gøre brug af øgenavne, ukvemsord og vedvarende groft drilleri.

■ Psykisk mobning: Mobberen spreder grimme rygter om offeret. Denne taktik bruges overvejende af kvindelige mobbere.

■ Mobning affødt af mobning: Somme tider bliver mobningsofre selv til mobbere. At nogle selv er blevet mobbet engang, undskylder selvfølgelig ikke at de mobber andre, men det hjælper til at forklare deres adfærd.

[Kildeangivelse]

Kilde: Take Action Against Bullying af Gesele Lajoie, Alyson McLellan og Cindi Seddon

Mobning — Årsager og virkninger

HVAD er det der får et barn til at mobbe andre? Hvis du nogen sinde har været udsat for mobning, er du måske fristet til at sige: „Det er da ligegyldigt! Der er ingen undskyldning for at opføre sig sådan.“ Og det har du nok ret i. Men der er stor forskel på at søge en grund og at søge en undskyldning. At der er årsager til at et barn begynder at mobbe, undskylder ikke den forkerte adfærd, men det hjælper os måske til at forstå den. Og en sådan forståelse kan være af reel værdi. Hvordan det?

Et gammelt ordsprog siger: „Et menneskes indsigt bremser hans vrede.“ (Ordsprogene 19:11) Vrede over mobberens fremfærd kan forblinde os og fylde os med frustration og endda had. Men indsigt i baggrunden for hans opførsel kan hjælpe os til at dæmpe vores vrede. Det giver os så mulighed for at se mere klart når vi søger en løsning på problemet. Lad os se på nogle faktorer der fører til denne uacceptable adfærd.

Årsager

I mange tilfælde har mobberen fået en mangelfuld opdragelse fordi forældrene ikke var noget godt forbillede, eller de ligefrem forsømte ham. Mange mobbere kommer fra hjem med forældre der er følelseskolde eller ligegyldige over for deres børn, eller som har lært dem at bruge vrede og vold for at håndtere problemer. Børn der er opvokset i et sådant miljø, betragter måske ikke deres egne verbale eller fysiske angreb som mobning; måske synes de endda at deres adfærd er helt normal og acceptabel.

En 16-årig pige der var blevet mobbet af sin stedfar derhjemme og af kammerater i skolen, begyndte selv at mobbe i syvende klasse. Hun indrømmer: „Problemet var dybest set at en masse vrede havde hobet sig op i mig. Jeg begyndte bare at mobbe alle og enhver. Den smerte man føler, gør virkelig noget ved en, og man har lyst til at lade det gå ud over andre.“ Den fysiske vold er måske ikke typisk for piger der mobber, men det er den vrede som ligger bag, til gengæld.a

I mange skoler kommer eleverne fra vidt forskellige miljøer og er opdraget meget forskelligt. Desværre er nogle børn aggressive fordi de hjemmefra har lært at den bedste måde at få sin vilje på er at skræmme eller håne andre.

Uheldigvis lader det til at sådanne metoder ofte virker. Shelley Hymel, der arbejder ved University of British Columbia i Canada, har studeret børns adfærd i 20 år. Hun siger: „Der findes børn som forstår at regne den ud, og desværre er mobning effektivt. De får hvad de vil have — magt, status og opmærksomhed.“

En anden faktor der er med til at give gode betingelser for mobning, er manglende opsyn. Mange ofre føler ikke at de har noget sted at gå hen — og det sørgelige er at de for det meste har ret. Debra Pepler, der er leder af LaMarsh-centret i Toronto, et center for forskning i vold og konfliktløsning, observerede elever i en skolegårdssituation og fandt ud af at lærere kun opdagede og standsede omkring 4 procent af alle mobningsepisoder.

Men Debra Pepler mener at det er afgørende at der bliver grebet ind. Hun siger: „Det er umuligt for børn at løse problemet, for det handler om magt, og hver gang en mobber slår ned på nogen, styrker det hans magtstilling.“

Men hvorfor bliver der ikke indberettet flere tilfælde af mobning? Fordi ofrene er overbeviste om at problemet kun bliver værre hvis de siger noget. Mange unge tilbringer derfor deres skoleår i næsten konstant frygt og utryghed. Hvilke konsekvenser kan det få?

Fysiske og psykiske virkninger

I en rapport fra USA’s landsforening af skolepsykologer forlyder det at 160.000 børn daglig pjækker fra skolen af angst for at blive mobbet. Ofte holder mobningsofre op med at tale om skolen, et bestemt fag eller en bestemt aktivitet i skolen. Måske prøver de at tage hjemmefra i sidste øjeblik, bliver væk fra bestemte timer eller finder endda et påskud for at blive væk en hel skoledag.

Hvordan kan man mærke på børn at de bliver mobbet? Måske bliver de nedtrykte, irritable eller frustrerede, eller de virker trætte og indadvendte. Nogle bliver aggressive over for dem derhjemme eller over for venner og jævnaldrende. De der blot er vidne til mobning, kan også opleve negative virkninger. Det gør dem meget bange — med det resultat at deres indlæringsevne forringes.

Ikke nok med det, i tidsskriftet Pediatrics in Review står der: „Den mest ekstreme konsekvens mobning har for ofrene og samfundet, er vold, deriblandt selvmord og drab. Den følelse af magtesløshed de mobbede børn oplever, kan være så stærk at nogle reagerer med selvdestruktive handlinger eller hævndrab.“

Dr. Ed Adlaf, der blandt andet er professor i folkesundhedsvidenskab ved University of Toronto, udtrykker bekymring over at „de der er involveret i mobning, har langt større sandsynlighed for at få psykiske problemer nu og i fremtiden“. I skoleåret 2001 blev der gennemført et rundspørge blandt 225.000 elever i Ontario, og mellem 25 og 30 procent var involveret i en eller anden form for mobning, enten som offer eller som aggressor. Og inden for samme gruppe havde 10 procent overvejet selvmord.

Vedvarende mobning kan undergrave offerets selvværd, medføre alvorlige helbredsproblemer og endda ødelægge hans karriere. Mobningsofre kan være plaget af hovedpine, søvnløshed, angst og depression. Nogle får posttraumatisk stress. Alt imens fysiske angreb kan fremkalde massiv støtte og medfølelse blandt offerets nærmeste, udløser psykisk vold ikke altid den samme reaktion. De mén offeret får, er ikke nær så synlige. Så i stedet for at være medfølende er venner og familie måske trætte af at høre den mobbede klage sin nød.

Mobning virker også negativt på mobberne selv. Hvis de ikke holder op med det som børn, vil de sandsynligvis senere hen i livet mobbe andre på arbejdspladsen. Faktisk viser undersøgelser at de der var mobbere som børn, har beholdt dette adfærdsmønster som voksne. De var også mere tilbøjelige til at blive kriminelle end de der ikke mobbede.

Hvordan familielivet påvirkes

Mobning på arbejdspladsen påvirker stabiliteten og freden i familien. Den kan give offeret en uforklarlig trang til at såre dem han elsker. Desuden kan problemet medføre at ægtefællen eller andre i familien vil skade mobberen i et misforstået forsøg på at støtte offeret. Men det sker også at ægtefællen giver offeret skylden for problemet. Når mobningen trækker i langdrag uden at problemet bliver løst, har selv ægtefæller der ellers altid har støttet deres mand eller kone, til sidst mistet tålmodigheden. Som årene går, øges risikoen for at familien splittes.

I nogle tilfælde resulterer mobning i at folks karriere bliver afbrudt, at de mister deres arbejde, går fra hinanden eller bliver skilt. Ja, nogle begår endda selvmord. Mellem halvdelen og to tredjedele af ofrene for voksenmobning i Australien giver udtryk for at mobning har haft en negativ indflydelse på forholdet til deres nærmeste, det være sig deres partner eller familie.

Mobning koster dyrt

Voksenmobning koster også arbejdsgiverne dyrt. En voksenmobber kan for eksempel være en spydig chef eller en intrigant kollega, og det kan lige så godt dreje sig om en kvinde som en mand. Sådanne personer fører overdreven kontrol med arbejdet, går op i den mindste detalje og nedgør andre med negative bemærkninger og konstant kritik, og tit ydmyger de offeret i andres påhør. Det er sjældent at mobbere erkender at de har været uvenlige eller undskylder deres opførsel. Deres foretrukne ofre er tit dygtige og vellidte kolleger som er loyale over for firmaet.

Medarbejdere der bliver mobbet, arbejder som regel mindre effektivt. Mobning går ligeledes ud over produktiviteten hos de kolleger der er vidne til det. Når medarbejdere har mobning inde på livet, kan det mindske deres loyalitet over for arbejdsgiveren og gøre at de er mindre engagerede i deres arbejde. Ifølge en rapport koster mobning den britiske industri omkring 20 milliarder kroner om året. Og det siges at en sådan adfærd ligger til grund for over 30 procent af alle stressrelaterede sygdomme.

Mobning påvirker tydeligvis samfundet globalt. Spørgsmålet er: Kan der gøres noget for at mindske problemet eller helt fjerne det?

[Fodnote]

[Illustration på side 7]

Mobning på arbejdspladsen er desværre meget almindeligt

[Illustration på side 7]

Hvis man konstant bliver mobbet, kan man blive ensom og nedtrykt

Hvad kan der gøres ved mobning?

’Mobning er en tillært adfærd, og alt hvad der er tillært, kan også aflægges.’ — C. Sally Murphy, professor i pædagogik.

MOBBEREN og den mobbede har begge brug for hjælp. Mobberen må lære at omgås andre uden at udøve magt over dem. Og den mobbede har brug for nogle praktiske råd for at kunne tackle problemet.

Ofte ved mobberen ikke hvordan han skal forholde sig over for andre, og kan ikke sætte sig ind i hvordan dem han terroriserer, har det. Han må følges nøje og lære at kommunikere ordentligt. I bogen Take Action Against Bullying står der: „Medmindre mobberne lærer nye adfærdsmønstre og gør dem til deres egne, vil de blive ved med at mobbe hele livet. De vil tyrannisere deres ægtefælle, deres børn og muligvis deres underordnede på arbejdspladsen.“

Modvirk mobning

Ved på et tidligt tidspunkt at lære børn at være medfølende kan man forhindre at de en dag begynder at mobbe andre. I nogle lande arbejder skolefolk med et nyt pædagogisk tiltag der har til formål at lære børn empati. Børn helt ned til fem år lærer at sætte sig ind i andres følelser og at behandle folk med venlighed. Der er stadig kun lidt statistisk materiale om den langsigtede virkning, men de første resultater tyder på at de børn der har fået denne oplæring, er mindre aggressive end de der ikke har.

Hvis man har børn, bør man ikke helt overlade en sådan oplæring til et eller andet pædagogisk initiativ i skolen. Hvis du vil forhindre at dine børn begynder at mobbe, må du i ord og handling vise dem hvordan man behandler andre med respekt og værdighed. Hvad kan være en hjælp i denne forbindelse? Mange har et fortrinligt, men undervurderet redskab lige ved hånden: Bibelen. Hvordan kan den være en hjælp?

Bibelen viser tydeligt hvad Gud synes om mobning. Han afskyr det! Der står blandt andet: „Han hader dem, der elsker vold.“ (Salme 11:5, den danske autoriserede oversættelse) Desuden er Gud ikke blind for det der foregår. Bibelen beretter om den sorg og smerte Jehova følte når israelitterne led „på grund af dem der undertrykte dem og plagede dem“. (Dommerne 2:18) Ved mange lejligheder straffede Gud dem der misbrugte deres magt og tyranniserede de svage og forsvarsløse. — 2 Mosebog 22:22-24.

Bibelen indeholder også den måske berømteste vejledning der nogen sinde er blevet givet med hensyn til at vise empati. Jesus sagde: „Alt hvad I ønsker at folk skal gøre mod jer, skal I også gøre mod dem.“ (Mattæus 7:12) At lære børn at følge den gyldne regel — at værdsætte den og leve efter den — er ikke let. Det er hårdt arbejde, og det kræver at man selv er et godt eksempel og er vedholdende, især fordi små børn fra naturens hånd er selvcentrerede. Men det er anstrengelserne værd. Hvis du lærer dine børn at være venlige og medfølende, vil den blotte tanke om mobning vække afsky hos dem.

Hjælp til ofrene

Når man bliver mobbet, især hvis man er ung, står man over for noget meget svært, nemlig at bevare ligevægten under pres. Mobberen er sandsynligvis opsat på at bringe offeret følelsesmæssigt ud af balance. Han håber på at den mobbede bliver meget vred eller bange. Hvis vedkommende bliver rasende eller bryder ud i gråd og afslører at han er bange eller såret, opnår mobberen netop det han ønsker. Så vil han måske prøve at fremkalde den samme reaktion igen og igen.

Hvad kan du gøre hvis du bliver mobbet? Overvej nogle af de følgende råd. De er primært skrevet med de unge i tanke, men principperne kan også bruges i forbindelse med voksenmobning.

■ Bevar roen; undgå vredesudbrud. Bibelen giver dette kloge råd: „Giv slip på vrede og lad forbitrelse fare.“ (Salme 37:8) Når du mister besindelsen, får mobberen magt over dig, og du kommer måske til at gøre ting du vil fortryde. — Ordsprogene 25:28.

■ Prøv at slå enhver tanke om hævn ud af hovedet. Hævn giver ofte bagslag. Du får det i hvert fald ikke bedre af det. En pige som fik bank af fem unge da hun var 16, fortæller: „Jeg sagde inden i mig selv: ’Det her skal de få betalt.’ Sammen med nogle venner hævnede jeg mig derfor på to af dem der havde overfaldet mig.“ Resultatet? „Jeg stod tilbage med en tom fornemmelse,“ siger hun. Og siden begyndte hun selv at opføre sig mere og mere tarveligt. Husk Bibelens vise ord: „Gengæld ikke nogen ondt med ondt.“ — Romerne 12:17.

■ Når en situation tilspidser sig, må du se at komme væk! I Bibelen står der: „Forsvind . . . før striden bryder ud.“ (Ordsprogene 17:14) Prøv generelt at gå uden om dem der plejer at mobbe. I Ordsprogene 22:3 står der: „Den kloge ser ulykken og skjuler sig, men de uerfarne går videre og må bøde.“

■ Hvis mobningen fortsætter, kan du blive nødt til at tage bladet fra munden. Vælg et tidspunkt hvor du er rolig, se mobberen i øjnene, og tal med en fast stemme i et neutralt tonefald. Sig til ham at du ikke bryder dig om det han gør, at det ikke er sjovt, og at det sårer dig. Lad være med at fornærme eller provokere ham. — Ordsprogene 15:1.

■ Tal om mobningen med en omsorgsfuld voksen som du har tillid til. Vær specifik når du beskriver problemet, og bed om hjælp til at tackle det. Gør det samme i dine bønner til Gud, og de vil kunne være en vidunderlig kilde til hjælp og trøst. — 1 Thessaloniker 5:17.

■ Husk at du har et værd som menneske. Mobberen vil måske have dig til at tro at du ikke er noget værd, at du fortjener at blive dårligt behandlet. Men han er ikke din dommer; det er Gud. Og Gud ser efter det gode i hver eneste af os. Det er mobberen der daler i værdi ved at ty til en sådan adfærd.

Forældre — beskyt jeres børn

Forældre kan også på et tidligt tidspunkt forberede deres børn på at tackle mobning på en klog måde. De kan for eksempel gøre brug af rollespil sammen med deres børn for at vise dem hvordan man udstråler selvtillid.

Noget så simpelt som kropsholdningen — at man holder ryggen rank — kan signalere en selvtillid som holder visse mobbere væk. En anden ting der kan være en hjælp, er at se mobberen i øjnene, have en afslappet attitude og tale med fast og rolig stemme. Forældre opfordres til at lære deres børn at gå deres vej, at undgå dem der mobber, og at bede en pålidelig voksen, for eksempel en lærer, om hjælp.

Bekæmpelse af mobning begynder i hjemmet. Forældre der lytter tålmodigt og medfølende når deres børn fortæller om det der rører sig i dem, vil få dem til at føle at de får opbakning hjemmefra og er ønskede og elskede. Eksperter der rådgiver familier og unge, opfordrer forældre til at give børnene et positivt syn på sig selv. Hvis de har et sundt selvværd, bliver de ikke så let skydeskive for mobbere.

Men der skal mere til end blot at tale sammen. Det enkelte familiemedlem må lære at behandle de andre med respekt og værdighed og at opdyrke medfølelse. Man må altså ikke tolerere mobning derhjemme. Gør dit hjem til en tryg tilflugt, et sted hvor respekt og kærlighed er fremherskende.

Aldrig mere mobning

„Det ene menneske har udøvet myndighed over det andet til skade for det.“ (Prædikeren 8:9) Sådan sammenfatter Bibelen menneskets historie. Mobning er afgjort et problem der har plaget mennesker i tusinder af år. En bibelskribent har skrevet: „Jeg vendte tilbage og så al den undertrykkelse der begås under solen, og se! de undertryktes tårer, men ingen trøstede dem; nej, det var deres undertrykkere der havde magten, og ingen trøstede dem.“ — Prædikeren 4:1.

Vi kan dog være sikre på at Gud ser al den mobning der foregår i verden, og at han føler med dem der bliver undertrykt. Vil han så nogen sinde gøre noget ved det? Ja, afgjort! Læg mærke til løftet i Mika 4:4: „De skal sidde, hver under sin vinstok og sit figentræ, og ingen får dem til at skælve, for Hærstyrkers Jehovas mund har talt.“

Forestil dig hvordan verden vil se ud når dette løfte er opfyldt! Ingen vil få andre til at skælve af frygt — der vil ikke være nogen der mobber! Lyder det ikke dejligt? Men Gud har gjort mere end at love sådan en fremtid. Lige nu foregår der verden over et meget effektivt bibelundervisningsprogram som fører til mange positive resultater. De der deltager i det, lærer at ændre deres aggressive personlighedstræk, at bevare freden med andre og at behandle dem med respekt og værdighed. (Efeserne 4:22-24) Meget snart vil virkningen af denne enestående undervisning nå ud over hele jorden, og problemet med mobning vil ikke eksistere mere. Guds løfter, som er nedskrevet i Bibelen, vil være blevet til virkelighed. Alle som lever til den tid, vil kunne glæde sig over et liv i en verden uden nogen der mobber!

[Illustration på side 8]

Det er ikke flovt at gå sin vej når man bliver mobbet

[Illustration på side 9]

Hvis der hersker en god atmosfære i hjemmet, kan børn lære at tackle alle former for mobning

[Illustrationer på side 10]

Lær dine børn at de på en fast, men taktfuld måde skal sige fra over for en mobber