Et afbalanceret syn på arbejde

I DISSE økonomisk svære tider er det vigtigste for folk at de har et fast arbejde der sikrer dem en tilstrækkelig indkomst så de kan forsørge familien. Det er ikke altid let, især ikke i en tid hvor tusinder bliver arbejdsløse. Hvis du pludselig skulle stå uden arbejde, består udfordringen i at søge ihærdigt efter et nyt. — Se rammerne på side 8 og 9.

Men livet er andet og mere end hårdt arbejde. „Lad os være helt ærlige,“ siger Glenn, en familiefar fra Australien. „Ingen vil sige på sit dødsleje: ’Jeg ville ønske at jeg havde brugt mere tid på mit arbejde.’“ Med til et tilfredsstillende og meningsfyldt liv hører naturligvis at man bruger tid på at arbejde. Men man må også bruge tid på familien, på adspredelse og på at dække sit åndelige behov. Hvordan kan man undgå at forsømme disse vigtige sider af livet og samtidig bevare balancen?

Tid til at arbejde, tid til sig selv

Bibelen siger at vi må arbejde hårdt for at forsørge familien. (Efeserne 4:28) Men den opfordrer os også til at ’spise og drikke og nyde frugten af vores slid’. (Prædikeren 3:13, da. aut.) Ja, at arbejde i mange timer uden at få tilstrækkelig hvile eller tage sig tid til at slappe af kan berøve én mange af livets glæder. Det kan også føre til alvorlige helbredsproblemer.

Vedvarende overarbejde er blevet forbundet med fedme, alkoholisme, hjertesygdomme, arbejdsulykker, medicinmisbrug, angst, udmattelse, depression og mange andre stressrelaterede lidelser. Overarbejde kan også være dødeligt. Ifølge en undersøgelse anslås det at overarbejde er skyld i 10.000 dødsfald i Japan om året — det er lige så mange som hvert år mister livet i bilulykker i det land. Dette fænomen — som man kalder karoshi, „død af overarbejde“ — rækker langt ud over Japans grænser.

Læg en gang mærke til dette kloge råd i Bibelen: „Hellere én hånd fyldt med hvile end to hænder fyldt med slid og jagen efter vind!“ (Prædikeren 4:6, da. aut.) Ja, det er vigtigt med ligevægt. Lad ikke dit arbejde blive en besættelse. Værn om dit fysiske og psykiske helbred ved at finde tid til hvile og nyde resultaterne af dit arbejde.

„Vi bør arbejde for at leve, ikke leve for at arbejde,“ siger Andrew, en familiefar med tre børn. At finde en god balance mellem arbejde og fritid vil også hjælpe en til at dække familiens behov. Men det er svært, især når der er regninger der skal betales.

Balance mellem arbejde og familieliv

Mange familier skal en masse, men hver for sig. „Arbejdet sluger det meste af mine kræfter, og ungerne får det der er tilovers,“ sukker en kvinde fra England. I en spørgeundersøgelse i USA svarede 1 ud af 5 teenagere at det der gik dem mest på, var at de „ikke havde tid nok sammen med deres forældre“. En anden undersøgelse i USA viser at ægtepar med to indtægter i gennemsnit kun taler 12 minutter med hinanden om dagen.

Mange der har fået nok af det stigende arbejdspres, er begyndt at tænke over hvad de sætter højest i livet, og gør de nødvendige forandringer. Timothy, der er far til to små børn, fortæller: „Jeg havde overarbejde, og min kone arbejdede i weekenden. Vi så knap nok hinanden. Til sidst tog vi vores liv op til fornyet overvejelse og ændrede vores arbejdssituation. Nu er vi meget gladere.“ Brian, som er butikschef, siger: „Med barn nummer to på vej begyndte jeg at søge efter et arbejde der ville passe til vores familie. Jeg gik 10.000 dollars (cirka 50.000 kroner) ned i løn om året for at få bedre arbejdstider, men det var det værd!“ Melina sagde sit arbejde op da hendes første datter var blevet født. „Det var svært igen at vænne sig til én indtægt,“ siger hun. „Men min mand og jeg følte at det var bedre at jeg gik hjemme og passede Emily frem for at anbringe hende i vuggestue.“

Vi må imidlertid indrømme at det for mange familier er en kamp bare at betale de månedlige udgifter. Nogle ægtefæller har to job for at få det hele til at løbe rundt. I andre tilfælde er det begge ægtefæller der arbejder, og imens er børnene hos deres bedsteforældre eller i børnehave.

Du kan måske finde andre måder at få arbejde og familieforpligtelser til at gå op i en højere enhed på. Men et væsentligt punkt er at du ikke vælger familielivets glæder fra ved at lægge alt for stor vægt på dit arbejde.

Hvis du finder balancen mellem dit arbejde, din fritid og familiens behov, kan du være sikker på at det vil give dig stor glæde og tilfredshed. I den sidste artikel vil en endnu vigtigere faktor blive behandlet der kan bidrage til at man får et enkelt og afbalanceret liv.

Lev et enkelt og afbalanceret liv

ET ENKELT og afbalanceret liv giver stor tilfredshed. Men hvad indebærer det? Du må først og fremmest tænke over hvad du prioriterer højest. Hvordan kan du gøre det?

Spørg dig selv: ’Hvad har jeg opnået i livet indtil nu? Er der stadig noget jeg vil opnå?’ Skriv dine vigtigste mål nedenfor:

1. ․․․․․

2. ․․․․․

3. ․․․․․

I dag er det almindeligt at folk har et materialistisk livssyn uden tanke for fremtiden. De siger egentlig: „Lad os spise og drikke, for i morgen skal vi dø.“ (1 Korinther 15:32) De tror at vore dages forbrugerlivsstil er alt hvad livet drejer sig om. Men Bibelen drager dette synspunkt i tvivl.

Jesus beskrev i en af sine billedtaler en mand der samlede sig ejendele, blot for at dø inden han kunne nå at få glæde af dem. „Således går det den der samler sig værdier men ikke er rig hos Gud.“ (Lukas 12:16-21) Var det forkert at manden arbejdede hårdt for at forsørge sig selv? Nej, slet ikke. Problemet var at han lagde for stor vægt på det materielle. Han lagde planer uden at tage Gud i betragtning — med det resultat at han ikke på langt sigt fik gavn af al sin velstand, alt det han havde arbejdet for. Hvor var det sørgeligt! — Prædikeren 2:17-21; Mattæus 16:26.

I kontrast hertil indbyder Jesus os til at arbejde for at få en evig belønning. „Arbejd ikke for den mad der forgår, men for den mad der forbliver til evigt liv,“ tilskyndede han. (Johannes 6:27) Tidligere havde han sagt: „Gud elskede verden så meget at han gav sin enestefødte søn, for at enhver som tror på ham, ikke skal gå til grunde men have evigt liv.“ (Johannes 3:16) Hvilken fantastisk belønning!

Hvordan kan du overvinde bekymring?

Jesus var godt klar over at mennesker er tilbøjelige til at bekymre sig om det materielle. Derfor gav han sine disciple denne opfordring: „Spørg . . . ikke efter hvad I skal spise og hvad I skal drikke, og vær ikke ængstelige; det er jo alt sammen det folk fra nationerne i verden så ivrigt stræber efter, men jeres Fader ved at I behøver disse ting. Men bliv ved med at søge hans rige, og disse ting vil blive givet jer i tilgift.“ — Lukas 12:29-31.

Disse beroligende ord har fået utallige kristne til at forenkle deres tilværelse. Juliet, som bor i Malaysia, fortæller: „Mit arbejde gjorde mig udmattet og frustreret; så min mand og jeg bad Jehova om hjælp til at forenkle vores liv. Hans svar kom hurtigt. Inden der var gået en måned, fik jeg tilbudt et arbejde med at undervise handicappede børn.“ Steve, som er tagentreprenør i Australien, ændrede sine arbejdstider så han kunne bruge mere tid på åndelige aktiviteter sammen med sin familie. Hans kone, Maureen, siger: „Han er meget gladere nu, og det er vi også. Børnene elsker det! Jeg elsker det! Hold det på det jævne, og hele familien vil trives.“

Men hvis du har mistet dit arbejde eller er ved at miste dit hjem, kræver det stor tro at følge Jesu opfordring. Dog kan også du, ved at sætte det åndelige først og stole på Gud, leve et enkelt og afbalanceret liv. Ved at gøre det kan du række ud efter „det virkelige liv“ — evigt liv i Guds retfærdige nye verden, hvor alt arbejde vil være en fornøjelse og ingen af vores anstrengelser vil være forgæves. — 1 Timoteus 6:17-19; Esajas 65:21-23.