Opbyg din selvagtelse

Verbal vold kan ryste ens selvagtelse. Ann (omtalt i indledningen af artiklen) indrømmer: „Nogle gange begynder jeg endda selv at tro på at jeg er dum, at jeg ikke er god nok, og at jeg er en byrde.“ Hvordan kan man slippe af med sådanne negative følelser?

Mange unge er i stand til at leve med den spændte atmosfære i hjemmet uden at tage skade følelsesmæssigt. Undersøgelser viser at sådanne unge „som regel har mindst én person der interesserer sig for dem“. Som Janet Drobes, der er psykiatrisk konsulent, forklarer: „Unge har behov for at være sammen med andre, nogle der er positive og som sætter pris på dem.“ Måske kommer du godt ud af det med den ene af dine forældre og kan derfor arbejde på at styrke dette forhold. I den kristne menighed er der også mange som kan være til stor hjælp og støtte for dig. — Ordsprogene 13:20.

Du kan også få dig en gavnlig hobby. For eksempel kan det at lære at spille på et musikinstrument eller at tale et andet sprog, opbygge din selvagtelse. Det er også meget tilfredsstillende at hjælpe andre til at lære Guds ord at kende — særlig når du ser at Gud velsigner dine bestræbelser! (Jævnfør Første Korintherbrev 3:6-9.) Ann siger: „Ved hjælp af [heltids]tjenesten som Jehova kærligt har givet mig lov til at have en andel i, har jeg indset at jeg ikke er så dum som min far ville have mig til at tro.“

Selv ikke den værste situation varer evigt, lige så lidt som dine forældres handlinger nødvendigvis dømmer dig til selv engang at blive en dårlig far eller mor. Guds ord kan have en langt større indflydelse på dig end et dårligt eksempel fra dine forældres side. I mellemtiden må du se hen til Jehova efter hjælp til at udholde det. Dine bestræbelser for at vise en god adfærd når du udsættes for verbal vold vil få hans hjerte til at fryde sig. — Ordsprogene 27:11.

Det kan også være at din modne måde at reagere på kan få dine forældre til at ændre sig. Den ulykkelige Marleen, som blev omtalt i begyndelsen af artiklen, har gjort følgende erfaring: „I al den tid jeg kan huske, har min mor skældt ud på mig og jeg har svaret igen. Men nu forsøger jeg at praktisere det Guds ord siger. Det virker. Mors holdning er allerede begyndt at ændre sig. Ved at anvende Bibelen i praksis er jeg begyndt at forstå hende bedre, og derved er vores forhold også blevet forbedret.“ Hvis du gør en indsats, vil du måske erfare det samme.

[Illustration på side 13]

En gavnlig hobby, såsom at lære at spille på et musikinstrument, kan opbygge din selvagtelse