Når forkerte ønsker opstår hos dig, så husk at du selv kan bestemme hvordan du vil reagere på dem. Stå dem imod. ’Riv dem ud’ af dit sind. Nægt at dvæle ved umoralske fantasier. En mand ved navn Troy, som engang var afhængig af internetpornografi, siger: „Jeg kæmpede for at rense mit sind for forkerte tanker ved at fokusere på positive tanker i stedet. Det var ikke nemt, og jeg fik mange tilbagefald. Med tiden lærte jeg dog at få kontrol over mine tanker.“

En mand ved navn Filipe, som overvandt sin afhængighed af pornografi, fortæller: „Jeg placerede familiens computer et sted hvor alle kunne se den, og installerede filtre der blokerede for uønsket materiale. Og så går jeg kun på nettet når andre er i nærheden.“ Troy, som er omtalt tidligere, siger: „Jeg ser ikke film der virker seksuelt ophidsende, og jeg omgås ikke mennesker der taler om sex på en vulgær måde. Jeg ønsker ikke at udsætte mig for fare.“