Unge spørger:

Er selvmord løsningen?

„Jeg er træt af at vågne op hver morgen. Jeg er fortabt. Jeg er vred. Mit hjerte gør ondt. . . . Jeg tænker på at sige farvel til det hele. . . . Jeg ønsker det ikke, men jeg føler jeg er nødt til det. . . . Jeg spejder ud i fremtiden og ser kun mørke og smerte.“ — Et afskedsbrev fra Peter på 21 år.a

EKSPERTER hævder at to millioner unge i De Forenede Stater har forsøgt selvmord. Tragisk nok lykkes det hvert år for omkring 5000. Men selvmord blandt unge er ikke kun begrænset til De Forenede Stater. Det skønnes at 4000 unge danskere hvert år forsøger selvmord. I Indien begik omkring 30.000 unge selvmord i løbet af 1990. I lande som Canada, Finland, Frankrig, Holland, Israel, New Zealand, Schweiz, Spanien og Thailand er selvmordstallene for unge steget drastisk.

Hvad skal man gøre hvis man føler sig overvældet af nedtrykthed — eller føler sig fanget i en ond cirkel af bekymringer og ikke kan se nogen udvej? Det virker måske fristende at begå selvmord, men i virkeligheden er det et tragisk tab. Selvmord efterlader venner og familie i sorg og smerte. Selv om fremtiden ser mørk ud og problemerne ikke er til at overskue, er det at tage sit eget liv ikke nogen løsning.

Årsager til selvmord

Den retfærdige Job vidste hvad det vil sige at være fortvivlet. Efter at have mistet sin familie, sine ejendele og sit gode helbred, sagde han: „Min sjæl foretrækker at kvæles; hellere døden end disse knogler.“ (Job 7:15) Nogle unge har i dag følt det på samme måde. En skribent siger: „Stress . . . fører til smerte (følelse af nedtrykthed og frygt), som fører til forsvar (forsøg på at slippe af med smerten).“ Selvmord er et misforstået flugtforsøg, et forsøg på at undslippe en tilsyneladende uudholdelig smerte.

Hvad skyldes denne smerte? Den kan blive udløst af en hændelse, for eksempel et voldsomt skænderi med ens forældre eller kæreste. Efter at 16-årige Brad havde slået op med sin veninde blev han fortvivlet. Han talte imidlertid aldrig om sine følelser. Han gjorde simpelt hen ende på det hele ved at hænge sig.

Nittenårige Sunita fik en depression da hendes forældre opdagede at hun havde et umoralsk forhold til sin kæreste. „Jeg ønskede ikke at fortsætte med at leve på den måde,“ siger hun. „Derfor tog jeg hjem en aften og begyndte at sluge aspiriner. Den næste morgen kastede jeg blod op. Det var ikke mit liv men min måde at leve på jeg ønskede at bringe til en afslutning.“

Skolen kan også lægge et stort pres på én. Unge Ashish isolerede sig og begyndte at lide af søvnløshed fordi hans forældre (der selv var læger) pressede ham til at blive læge. Da Ashish ikke kunne opfylde sine forældres forventninger til hans præstationer, tog han en overdosis af sovepiller. Det får én til at tænke på Ordsprogene 15:13, hvor der står: „Ved hjertesorg kommer en nedslået ånd.“

Familiebekymringer

Familieproblemer — såsom skilsmisse eller separation, et dødsfald i familien eller en flytning — er en anden årsag til at unge begår selvmord. Brad, der blev nævnt tidligere, mistede for eksempel to nære venner og en slægtning i en bilulykke. Derefter begyndte hans familie at få økonomiske problemer. Det hele blev simpelt hen for meget for Brad. Han har måske følt det som salmisten, der græd: „Min sjæl er mæt af ulykker . . . de har indesluttet mig på én gang.“ — Salme 88:3, 17.

Et alarmerende antal unge har været ofre for fysisk, følelsesmæssigt og seksuelt misbrug. Staten Kerala i Indien har et af landets højeste antal selvmord blandt unge. Adskillige teenagepiger har forsøgt at begå selvmord fordi deres fædre misbrugte dem seksuelt. Børnemisbrug har fået en global udbredelse, og for dens uskyldige ofre kan lidelserne være alvorlige.

Andre grunde til bekymring

Men ikke alle selvmordstanker skyldes faktorer udefra. En undersøgelse viser angående ugifte teenagere: „Piger og drenge der var seksuelt aktive og havde et alkoholforbrug, var i større fare [for selvmord] end dem der afholdt sig fra disse ting.“ Sunitas promiskuitet resulterede i graviditet — som hun afbrød med abort. (Jævnfør Første Korintherbrev 6:18.) Plaget af skyld ønskede hun at dø. Brad havde forsøgt sig med alkohol siden 14-årsalderen og havde jævnlig taget del i drikkegilder. Ja, når alkohol misbruges „bider den som en slange“. — Ordsprogene 23:32.

Selvmordstanker kan endda udspringe af en persons „foruroligende tanker“. (Salme 94:19) Læger siger at depressive tanker somme tider kan skyldes biologiske faktorer. Peter, der blev nævnt i indledningen, havde for eksempel fået konstateret en kemisk ubalance i hjernen inden han begik selvmord. Depressive tanker der ikke behandles, kan forværres; selvmord kan begynde at forekomme som en udvej.

Søg hjælp

Selvmord bør imidlertid ikke betragtes som en udvej. Uanset om vi tror på det eller ej, har vi alle det som to eksperter inden for mentalhygiejne, Alan L. Berman og David A. Jobes, kalder ’indre og ydre ressourcer der kan klare stress og konflikter’. Familie og venner kan være en sådan ressource. I Ordsprogene 12:25 står der: „Ængstelse i en mands hjerte nedbøjer det, men gode ord får det til at fryde sig.“ Ja, et opmuntrende ord fra en forstående person kan gøre hele forskellen!

Hvis én derfor føler sig deprimeret eller ængstelig, er det ikke tilrådeligt at han går alene med det. (Ordsprogene 18:1) Den nedtrykte kan udøse sit hjerte for en person han har tillid til. At tale med nogen kan virke forløsende, og man kan måske komme til at se problemerne under en ny synsvinkel. Hvis man er bedrøvet over at have mistet en ven eller en slægtning ved et dødsfald, bør det tales igennem med én man stoler på. Man er først trøstet når der er blevet sat ord på smerten og når sorgen er gennemlevet. (Prædikeren 7:1-3) Det kan imidlertid være en hjælp at den der har været nedtrykt lover at sige til hvis selvmordstankerne vender tilbage.

Det kan være svært at betro sig til andre. Men eftersom det er ens liv der står på spil, er det så ikke værd at prøve? Sandsynligvis vil lysten til at skade sig selv forsvinde hvis man får talt ud om tingene. ’Men med hvem?’ spørger nogle. Hvis dine forældre er gudfrygtige, hvorfor så ikke prøve at ’give dem dit hjerte’? (Ordsprogene 23:26) De kan måske bedre end du tror sætte sig ind i situationen og vil kunne hjælpe. Hvis det viser sig at der er behov for yderligere hjælp — for eksempel en lægeundersøgelse — kan de sørge for det.

Medlemmer af den kristne menighed er en anden kilde til hjælp. Menighedens åndelige ældste er kvalificerede til at støtte og hjælpe nedtrykte. (Esajas 32:1, 2; Jakob 5:14, 15) Efter sit selvmordsforsøg fik Sunita hjælp fra en heltidsforkynder (pioner). Sunita siger: „Igennem alt dette stod hun ved min side. Hvis det ikke havde været for hende var jeg rent ud sagt blevet skør.“

Udrustet til at klare problemer

Der er også indre ressourcer man kan trække på. Udspringer skyldfølelserne for eksempel af nogle forkerte handlinger? (Jævnfør Salme 31:10.) I stedet for at lade sådanne følelser udvikle sig, bør man få forholdene bragt i orden. (Esajas 1:18; jævnfør Andet Korintherbrev 7:11.) Det vil være klogt at fortælle ens forældre om det. Det er sandt at de måske i begyndelsen kan blive rystede. Men de vil sandsynligvis gøre alt for at hjælpe dig. Vi forsikres også om at Jehova ’i rigt mål tilgiver’ dem der oprigtigt angrer. (Esajas 55:7) Jesu genløsningsoffer dækker de angrendes synd. — Romerne 3:23, 24.

Kristne har også troen, Bibelen og deres forhold til Jehova Gud at støtte sig til. Ved forskellige lejligheder var salmisten David så nedtrykt at han sagde: „Fjenden . . . har knust mit liv og slængt det til jorden.“ Han blev ikke fortvivlet men skrev: „Højlydt råber jeg til Jehova om hjælp; højlydt trygler jeg Jehova om at vise mig sin gunst.“ „Jeg grunder over alt hvad du har gjort; jeg grubler over dine hænders værk.“ — Salme 142:1; 143:3-5.

Hvis ønsket om at gøre sig selv fortræd bliver stærkt, bør man påkalde Jehova i bøn. Han forstår smerten og ønsker at den nedtrykte bevares i live! (Salme 56:8) Han kan tilvejebringe den „kraft som er ud over det normale“ som en hjælp til at klare smerten. (2 Korinther 4:7) Man bør også tænke på den smerte selvmord vil påføre familie, venner og Jehova. At tage sådanne ting i betragtning kan meget vel hjælpe én til ikke at begå selvmord.

For nogle kan det se ud som om smerten aldrig vil forsvinde, men de kan være sikre på at andre har gennemlevet det samme og har erfaret at tingene kan og vil forandre sig. Andre kan hjælpe én til at komme igennem en sådan smertefuld tid. Deprimerede bør søge den nødvendige hjælp — og bevare ønsket om at leve!

[Fodnote]

[Illustration på side 24]

Det er bedst at tale med én om sine alvorlige problemer