Vær gavmild

DET GØR EN FORSKEL

At være gavmilde, selvom vi ikke har så meget at give, gør os glade og booster vores selvværd. Det gavner også vores fysiske og mentale helbred. For eksempel kan det sænke blodtrykket og mindske angst, stress og smerter i kroppen. Det kan også forbedre ens søvn.a

Når man er vant til at give til andre, uanset om det er et pengebeløb eller noget andet, vil det gøre det lettere at tage imod hjælp når man selv har brug for det. Howard, der bor i England, fortæller: “Fordi min kone og jeg har forsøgt at være gavmilde og hjælpsomme over for andre, føler vi os ikke lige så meget som en byrde når det er os der har brug for hjælp.” Motivet til at være gavmild skal selvfølgelig ikke være at man forventer at få noget til gengæld. Men det man kan få, er venner der virkelig støtter og hjælper en i svære tider.

HVAD MAN KAN GØRE

Del med andre. Selvom man ikke har så meget, er der måske stadig noget man kan give, for eksempel et lille måltid mad. Duncan og hans familie, der bor i Uganda, er ret fattige, men de elsker stadig at give til andre. Duncan siger: “Om søndagen plejer vi at invitere nogle hjem til os til et enkelt måltid mad. Vi elsker at bruge tid sammen med andre.”

Når man giver, skal det selvfølgelig være inden for rimelighedens grænser så man ikke giver så meget at det går ud over ens familie. – Job 17:5.

Forslag: Invitér nogle hjem til et enkelt måltid mad eller bare en kop kaffe. Hvis du har noget du ikke længere har brug for, kan du give det til nogle venner eller naboer som vil blive glade for det.

Giv på andre måder. Nogle af de bedste gaver koster ingen penge. Man kan for eksempel gøre noget for andre og på den måde give af sig selv og sin tid. Det man siger, kan også være en gave. Så fortæl andre hvor meget du værdsætter eller elsker dem.

Forslag: Hjælp andre med noget praktisk, for eksempel småreparationer i hjemmet eller indkøb. Skriv et kort eller send en besked til en ven, måske bare for at sige at du tænker på ham eller hende.

Når du ser efter muligheder for at være gavmild, vil det give dig et liv fyldt med glæder.