einkaufen geht, Oliven, Granatäpfel oder Gurken zum Anlaß für eine Geschichte nehmen.

Das sind nur einige Anregungen dafür — weitere kannst du dir selbst ausdenken —, wie du das, was in 5. Mose 6:6, 7 geboten wird, in die Tat umsetzen kannst: „Es soll sich zeigen, daß diese Worte, die ich dir heute gebiete, auf deinem Herzen sind; und du sollst sie deinem Sohn einschärfen und davon reden, wenn du in deinem Hause sitzt und wenn du auf dem Wege gehst und wenn du dich niederlegst und wenn du aufstehst.“

Mein erster Marathonlauf

Bei Kilometer 35 fragte ich mich: „Was machst du hier nur? Du bist wohl verrückt!“

MIT dem Dauerlauf begann ich, um einem Freund Gesellschaft zu leisten. Am Laufen selbst lag mir nichts. Mir war kalt, und ich hatte Muskelkater. Doch dann fand ich Gefallen daran, ich fühlte mich erfrischt, schlief besser, verlor Gewicht, atmete leichter, und mein Rücken hörte auf zu schmerzen.

Ungefähr ein Jahr lang lief ich immer wieder und begann mir dann über den New York City Marathon Gedanken zu machen. Würde ich ihn durchstehen? Ich wußte, daß es hart sein würde. Und ich glaube, daß das für mich eine Herausforderung war. Mit jedem Kilometer, den ich rannte, fiel es mir leichter. Schließlich lief ich