Ανακούφισις από την Έντασι—Τώρα και Πάντα

ΤΙ απαντήσεις θα παίρνατε αν κάνατε γενική έρευνα, ρωτώντας: «Θα εξαλειφθή ποτέ εντελώς η καταστρεπτική έντασις;»

Με βάση ό,τι έχουν αντιμετωπίσει, ή με ό,τι λένε οι ειδικοί για το μέλλον, πολλοί πιθανόν ν’ απαντούσαν ότι η βλαβερή έντασις θα υπάρχη πάντα ανάμεσά μας.

Λίγοι, όμως, μπορεί αισιόδοξα να πουν ότι τα πράγματα θα καλυτερεύσουν, ότι ο άνθρωπος θα λύση τα προβλήματα και θα εξαλείψη την καταστρεπτική έντασι.

Αυτή η άποψις όμως, μπορεί, ν’ αντανακλά μια άκαρπη προσπάθεια για την αντιμετώπισι της εντάσεως. Σχετικά μ’ αυτό, ο Καθηγητής Ίρβινγκ Τζάνης σχολίασε: «Ένας άλλος ελλιπής τρόπος αντιμετωπίσεως [είναι], η ‘αμυντική αποφυγή,’ που περιλαμβάνει την επιδίωξη ανακουφίσεως από τις συναισθηματικές εντάσεις με την απασχόλησι σε επιθυμητές σκέψεις.»—Τάιμς της Νέας Υόρκης, Κυριακή, 18 Μαΐου 1980.

Είναι λυπηρό το ότι πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν ν’ αντιμετωπίσουν την έντασι παραβλέπουν πραγματικότητες που θα τους βοηθούσαν να την αντιμετωπίσουν. Αυτές οι πραγματικότητες μπορούν να σας βοηθήσουν ν’ αποκτήσετε ανακούφισι από την έντασι και να σας δώσουν μια στερεή βάσι για ν’ αναμένετε διαρκή ανακούφισι στο μέλλον.

Μια Παγκόσμια Πραγματικότης

Ο Δρ Χανς Σέλυ, ένας από τους κορυφαίους στην έρευνα της εντάσεως, έγραψε: «Κανένα ευαίσθητο άτομο δεν μπορεί να κοιτάξη τον ουρανό μια ξάστερη νύχτα χωρίς ν’ αναρωτηθή από πού προήλθαν τα άστρα, πού πάνε, και τι κρατάει το σύμπαν σε τάξι. Τα ίδια ερωτήματα εγείρονται όταν κοιτάμε το εσωτερικό σύμπαν μέσα στο ανθρώπινο σώμα.»—Η Έντασις της Ζωής.

Έχετε διαθέσει χρόνο να κάνετε στοχασμούς πάνω στα θαύματα του ανθρώπινου σώματος ή να κάνετε σκέψεις κοιτάζοντας τα άστρα; Αυτό μπορεί να είναι σπουδαίο βήμα για ν’ αντιμετωπίσετε τις σημερινές πιέσεις. Ο Σέλυ προσθέτει: «Η ικανότητα να σκεφτόμαστε . . . την αρμονική κομψότητα των εκδηλώσεων της Φύσεως, είναι μια από τις ικανοποιητικές εμπειρίες για τις οποίες ο άνθρωπος είναι ικανός. . . . Αν κοιτάξωμε κάτι απείρως μεγαλύτερο από το συνειδητό εαυτό μας, όλα τα καθημερινά μας προβλήματα φαίνονται να υποχωρούν σε σύγκρισι. Υπάρχει μια ηρεμία και ειρήνη διανοίας που μπορεί να αποκτηθή μόνο μέσω επαφής με το υπέρτατο.»

Πριν από αιώνες ο ποιητής-βασιλιάς Δαβίδ έκανε ό,τι συνιστά τώρα ο ειδικός για την έντασι. Τότε, ο Δαβίδ είπε την εξής θεμελιώδη αλήθεια: «Οι ουρανοί διηγούνται την δόξαν του Θεού, και το στερέωμα αναγγέλλει το έργον των χειρών αυτού.»—Ψαλμ. 19:1.

Ο Δαβίδ αναγνώρισε αυτό στο οποίο έχουν καταλήξει από τότε εκατομμύρια σκεπτόμενων ανθρώπων: Βασική πραγματικότης του σύμπαντος είναι ότι ο Θεός, ο Δημιουργός του σύμπαντος και του ανθρώπου, υπάρχει. Συγκρινόμενοι μ’ Αυτόν και με τα έργα των χειρών του, εμείς οι άνθρωποι είμαστε ασήμαντοι. Ο Δαυίδ είπε για τον Θεό: ‘Όταν θεωρώ τους ουρανούς σου, το έργον των δακτύλων σου, τι είναι ο άνθρωπος, ώστε να ενθυμήσαι αυτόν;’—Ψαλμ. 8:3, 4.

Συνεπώς, όταν κατανοήσετε ότι η έντασις είναι—ή μπορεί να είναι πρόβλημα για σας, σκεφθείτε πιο βαθιά την ύπαρξι του Θεού, την καταπληκτικότητα των έργων του και των ενδιαφερόντων του, και τη θέσι σας ενώπιόν του. Έτσι, δεν θα εφαρμόσετε την ‘αμυντική αποφυγή’ αλλά θα αποκτήσετε την κατάλληλη άποψι των γεγονότων, των παγκοσμίων πραγματικοτήτων.

Αποτελέσματα τώρα και στο Μέλλον

Η αναγνώρισις από μέρους σας του Θεού θα σας βοηθήση με πολλούς τρόπους ν’ αντιμετωπίσετε την έντασι.

Αφ’ ενός μεν, θα αυξήση το σεβασμό σας για τις συμβουλές του που βρίσκονται στη Βίβλο. Από προσωπική του πείρα ο Δαβίδ και από ό,τι είδε σε άλλους, μπορούσε να πη: «Ο νόμος του Κυρίου είναι άμωμος, επιστρέφων ψυχήν· η μαρτυρία του Κυρίου πιστή, σοφίζουσα τον απλούν.»—Ψαλμ. 19:7.

Οι συμβουλές του Θεού περιλαμβάνουν συμβουλές για ν’ αποφεύγομε πράγματα όπως η μοιχεία, οι προγαμιαίες σεξουαλικές σχέσεις, η μέθη, η κλοπή και το ψέμα. Όσοι επιδίδονται σ’ αυτά τα πράγματα συχνά τα κάνουν για απόλαυσι, για να ‘κάνουν τη ζωή πιο εύκολη’ ή να αποφύγουν μερικές στενοχώριες. Ωστόσο, οι αποδείξεις δείχνουν ότι συνήθως αποκτούν, σαν άμεσα ή έμμεσα αποτέλεσμα, μεγαλύτερη έντασι—από μια ανήσυχη συνείδησι, από την κακή διάθεσι που δημιουργείται στους άλλους ή ακόμη από τα προβλήματα υγείας που προκαλούνται λόγω της πορείας τους. Αντίθετα, το να ακολουθήση κανείς τη συμβουλή του Θεού, σημαίνει ότι αποφεύγει κάθε σχετική μ’ αυτά τα πράγματα έντασι, καθώς επίσης ότι προάγει την ειρήνη διανοίας και την ευτυχία.

Σ’ όλη τη γη υπάρχουν εκατομμύρια Μάρτυρες του Ιεχωβά που μπορούν να βεβαιώσουν ότι αυτό έχει συμβεί σ’ αυτούς. Φυσικά, κανένας σήμερα δεν μπορεί να ζη μια ζωή τελείως απαλλαγμένη από την έντασι. Αλλά η άσκησις της αληθινής Χριστιανοσύνης ασφαλώς τους έχει βοηθήσει. Αυτό συμφωνεί με ό,τι είπε ο Ιησούς: «Έλθετε προς με, πάντες οι κοπιώντες και πεφορτισμένοι, και εγώ θέλω σας αναπαύσει . . . θέλετε εύρει ανάπαυσιν [όχι έντασι] εν ταις ψυχαίς υμών· διότι ο ζυγός μου είναι [όχι γεμάτος έντασι, αλλά] καλός.»—Ματθ. 11:28-30.

Υπάρχει κι άλλος ένας λόγος σχετικά με το γιατί η έντασίς σας θα μειωθή καθώς πλησιάζετε περισσότερο τον Θεό. Η ζωή σας θα αποκτήση περισσότερη καθοδήγησι. Θα δήτε πού πηγαίνετε, θα θέλετε να τον ευχαριστήτε. Το περιοδικό «Έντασις Χωρίς Θλίψι» αναφέρει:

Η ιστορία έχει αποδείξει επανειλημμένα ότι «εκείνοι που πίστευαν στο αλάθητο του Θεού τους ή στο δικό τους κώδικα διαγωγής ήσαν σχετικά καλά ισορροπημένοι και ευτυχισμένοι, . . . Η πίστις έδωσε στους ανθρώπους κατεύθυνσι, τη βάσι για υπευθυνότητα, αυτοπειθαρχία, και εργασία που είναι απαραίτητα για την παρεμπόδισι της αφύσικης χαώδους συμπεριφοράς.»—Σσ. 2, 3.

Επί πλέον, έχοντας αυτή την υγιεινή δέσμευσι με το Δημιουργό και τις αρχές του, μπορείτε να γίνετε μέλος μιας εκκλησίας ευτυχισμένων Χριστιανών. Τα μέλη των Χριστιανικών εκκλησιών των Μαρτύρων του Ιεχωβά με χαρά δέχονται και συνεργάζονται με όλους εκείνους που θέλουν να ευαρεστούν τον Θεό. Είναι πρόθυμοι να δείξουν στους άλλους πώς η εφαρμογή των Βιβλικών συμβουλών είναι πρακτική σήμερα και επιτυγχάνει τη μείωσι της βλαβερής εντάσεως.

Με ειλικρίνεια, προσπαθούν να εκδηλώνουν αγάπη, σε αρμονία με τα στοχαστικά λόγια του Ιησού: «Εκ τούτου θέλουσι γνωρίσει πάντες ότι είσθε μαθηταί μου, εάν έχετε αγάπην προς αλλήλους.» (Ιωάν. 13:35) Καθώς κι εσείς θα μαθαίνετε ν’ αγαπάτε και να βοηθάτε άλλους ανθρώπους, μέσω μελέτης των Γραφών και περιστοιχιζόμενος από στοργικούς Χριστιανούς, η έντασίς σας θα μειωθή. Οι άλλοι θα διαπιστώσουν ότι είσαστε ένα πιο αξιαγάπητο άτομο θα έχετε λιγότερες συγκρούσεις με τους συνανθρώπους σας, των οποίων τη συμπάθεια και το σεβασμό θα αποκτήσετε.—Ματθ. 5:40-48· Λουκ. 6:38.

Και αυτή η βοήθεια στην αντιμετώπισι της εντάσεως δεν περιορίζεται στο παρόν· αφορά επίσης και το μέλλον. Η έκδοσις «Θρησκευτικά Κινήματα στη Σύγχρονη Αμερική» τονίζει: «Στην εκκλησιαστική τους ζωή οι Μάρτυρες αποτελούν μια γνήσια κοινότητα εμπιστοσύνης και αποδοχής . . . Οι Μάρτυρες του Ιεχωβά προσφέρουν [ένα] άλλο είδος ζωής που δίνει στα μέλη τους ένα τρόπο για να βρουν τον εαυτό τους και ν’ αποκτήσουν αυτοσεβασμό, μια κοινότητα αποδοχής, και ελπίδα για το μέλλον».

Διαρκής Ανακούφισις από την Έντασι

Ο Δημιουργός είναι η μόνη στερεή βάσις για την απόκτησι ελπίδας για το μέλλον. Στον αξιόπιστο Λόγο του υπόσχεται ότι πρόκειται να επέμβη στις ανθρώπινες υποθέσεις, και θα το κάνη αυτό με τρόπο που θα επιτρέψη διαρκή ανακούφισι από τη βλαβερή έντασι. Εξετάστε μερικές από τις υποσχέσεις του Θεού:

◆ Θα εξαλείψη για πάντα τους ιδιοτελείς, πονηρούς ανθρώπους, εκείνους των οποίων οι πράξεις προκαλούν τώρα τόσο πολλή έντασι.—Ψαλμ. 37:28, 29, 34.

◆ Αντί να υπάρχουν άτομα με κακές, ζωώδεις διαθέσεις, η γη θα κατοικηθή από ειρηνικούς ανθρώπους που θα οδηγούνται από την άφθονη «γνώσι του Ιεχωβά.»—Ησ. 11:6-9· 35:9, ΜΝΚ.

◆ Οι ασθένειες και ο θάνατος, που προκαλούν τώρα τόσο πολλή έντασι θα αντικατασταθούν από καλή υγεία και μακροζωία.—Αποκ. 21:4.

◆ Σαν αποτέλεσμα της έντιμης, υγιεινής εργασίας, οι άνθρωποι θα έχουν αφθονία τροφής και τα αναγκαία της ζωής.—Ψαλμ. 72:16.

◆ Οι πόλεμοι θα τερματισθούν, και θα ακολουθήση ειρήνη και ασφάλεια.—Μιχ. 4:3, 4.

◆ Όλοι οι άνθρωποι θα δείχνουν στοργικό ενδιαφέρον για τους άλλους, κάτι που είναι γνώρισμα της αληθινής Χριστιανοσύνης.—Ιωάν. 13:35.

Αυτό δεν είναι όνειρο. Το ν’ αποβλέπουμε σ’ αυτό δεν αποτελεί ‘αμυντική αποφυγή’ της εντάσεως. Αυτό είναι εκείνο που υπόσχεται ο Δημιουργός τον σύμπαντος. Αν σας αρέσει αυτό, πρέπει να μάθετε περισσότερα μελετώντας τη Βίβλο με τους Μάρτυρες του Ιεχωβά.

Ωστόσο, η ζωή κάτω απ’ αυτές τις συνθήκες δεν θα είναι πληκτική, ούτε ανιαρή. Κατά καιρούς η καρδιά σας θα χτυπά ακόμη και τότε γοργά. Θα γίνετε ζωηροί και πρόθυμοι για δράσι. Αλλά αυτά θα είναι φυσιολογική και υγιεινή ανταπόκρισις στα συγκινητικά, ευτυχισμένα γεγονότα ή συγκινήσεις. Τι θαυμάσια αντίθεσις θα είναι αυτή προς την υπερβολική, παρατεταμένη και βλαβερή έντασι που πρέπει ν’ αντιμετωπίζωμε σήμερα!

[Πλαίσιο στη σελίδα 15]

ΑΓΑΠΗ, ΜΙΣΟΣ ΚΑΙ ΕΝΤΑΣΙΣ

Σε μια συνέντευξι του «Ρήντερς Νταϊτζέστ», ο Δρ. Χανς Σέλυ παρατήρησε: «Τα δυο μεγάλα αισθήματα που προξενούν την απουσία ή παρουσία της εντάσεως είναι η αγάπη και το μίσος. Η Βίβλος τονίζει αυτό το σημείο επανειλημμένα. Το μήνυμα είναι ότι αν δεν αλλάξωμε κάπως την εσωτερική μας ιδιοτέλεια, δημιουργούμε φόβο και εχθρότητα στους άλλους ανθρώπους—ένα καθόλου ευνοϊκό περιβάλλον για να ζη κανείς! Αντίθετα, όσο περισσότερο μετριάζωμε αυτή την εγωκεντρικότητα τόσο περισσότερο θα μπορούμε να πείσωμε τους ανθρώπους να μας αγαπούν μάλλον παρά να μας μισούν, τόσο πιο ασφαλείς θα είμαστε, και τόσο λιγότερη έντασι θα αντιμετωπίζωμε.»