Υποσημείωση

b Το Ξύπνα! δεν συνιστά κάποια συγκεκριμένη θεραπεία. Οι εισηγήσεις που απευθύνονται στους άντρες και στις γυναίκες σε αυτό το άρθρο δεν καλύπτουν κάθε κατάσταση, και μερικά σημεία μπορεί μάλιστα να μην έχουν καμία εφαρμογή σε ορισμένες περιπτώσεις.