Υποσημείωση

a Το Ξύπνα! δεν είναι ιατρικό περιοδικό και κατά συνέπεια δεν συστήνει κάποιο ιδιαίτερο είδος θεραπείας ή διατροφής, με βότανα ή με οτιδήποτε άλλο. Οι πληροφορίες αυτού του άρθρου έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Οι αναγνώστες πρέπει να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις σε θέματα υγείας και ιατρικής.