ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ

Όταν υπάρχει συνεργασία στον γάμο, ο σύζυγος και η σύζυγος είναι σαν τον κυβερνήτη και τον συγκυβερνήτη ενός αεροπλάνου οι οποίοι ακολουθούν το ίδιο σχέδιο πτήσης. Ακόμη και όταν προκύπτουν δυσκολίες, και οι δύο σκέφτονται με βάση το «εμείς», όχι το «εγώ».

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: «Δεν είναι πια δύο, αλλά μία σάρκα».​—Ματθαίος 19:6.

«Ο γάμος δεν είναι σόλο παράσταση. Ο σύζυγος και η σύζυγος πρέπει να συνεργάζονται για να πετύχει».​—Κρίστοφερ.

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ

Όταν έχουν μια διαφωνία, οι σύζυγοι που δεν νιώθουν ότι είναι ομάδα έχουν την τάση να πολεμούν ο ένας τον άλλον αντί το πρόβλημα. Ένα ασήμαντο ζήτημα μετατρέπεται σε ολόκληρο θέμα.

«Η συνεργασία είναι η ραχοκοκαλιά του γάμου. Αν δεν ήμασταν ομάδα με τον σύζυγό μου, θα ήμασταν συγκάτοικοι και όχι γαμήλιοι σύντροφοι​—δηλαδή δύο άτομα που ζουν μαζί αλλά στις σημαντικές αποφάσεις κινούνται σε άλλο μήκος κύματος».​—Αλεξάντρα.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

ΚΑΝΤΕ ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ

• Μήπως θεωρώ τα χρήματα που βγάζω «αποκλειστικά δικά μου»;

• Μήπως νιώθω την ανάγκη να είμαι κάπου χωρίς τον σύντροφό μου για να χαλαρώσω πραγματικά;

• Μήπως κρατάω αποστάσεις από τους συγγενείς του συντρόφου μου, παρότι εκείνος είναι δεμένος μαζί τους;

ΣΥΖΗΤΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ

• Σε ποιον τομέα(-είς) του γάμου μας συνεργαζόμαστε καλά ως ομάδα;

• Σε ποιον τομέα(-είς) χρειαζόμαστε βελτίωση;

• Ποια βήματα μπορούμε να κάνουμε για να βελτιώσουμε το πνεύμα συνεργασίας;

ΙΔΕΕΣ

• Φανταστείτε ότι παίζετε τένις με αντίπαλο τον σύντροφό σας. Ποια πρακτικά βήματα θα κάνετε για να περάσετε στην άλλη πλευρά του γηπέδου και να παίξετε στην ίδια ομάδα;

• Αντί να σκέφτεστε: “Πώς θα νικήσω;” να σκέφτεστε: “Πώς θα νικήσουμε;”

«Μη στέκεστε στο ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο. Αυτό δεν έχει τόση σημασία μπροστά στην ειρήνη και στην ενότητα του γάμου σας».​—Ίθαν.

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: “Να φροντίζετε, όχι μόνο για τα δικά σας συμφέροντα, αλλά και για τα συμφέροντα των άλλων”.​—Φιλιππησίους 2:3, 4.

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ

Οι σύζυγοι που σέβονται ο ένας τον άλλον νοιάζονται για τον σύντροφό τους ακόμη και όταν διαφωνούν. «Αυτά τα ζευγάρια δεν ταμπουρώνονται πίσω από τις απόψεις τους», λέει το βιβλίο Δέκα Μαθήματα για να Μεταμορφώσετε τον Γάμο Σας (Ten Lessons to Transform Your Marriage). «Απεναντίας, συζητούν τις διαφορές τους. Ο ένας ακούει με σεβασμό τη γνώμη του άλλου, και κάνουν αμοιβαίες παραχωρήσεις».

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: «Η αγάπη . . . δεν ζητάει τα δικά της συμφέροντα».​—1 Κορινθίους 13:4, 5.

«Το να σέβομαι τη γυναίκα μου σημαίνει ότι εκτιμώ την αξία της και ότι δεν θέλω να κάνω κάτι που θα ζημιώσει εκείνη ή τον γάμο μας».​—Μάικα.

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ

Όταν οι σύζυγοι δεν σέβονται ο ένας τον άλλον, μπορεί να εισχωρήσουν στις συζητήσεις τους οι επικρίσεις, ο σαρκασμός, ακόμη και η περιφρόνηση​—χαρακτηριστικά τα οποία, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι προάγγελοι διαζυγίου.

«Αν κάποιος κάνει δηκτικά σχόλια και λέει υπονοούμενα ή υποτιμητικά αστεία για τη γυναίκα του, το μόνο που θα πετύχει είναι να διαλύσει την αυτοεκτίμησή της, να γκρεμίσει την εμπιστοσύνη της και να καταστρέψει τον γάμο του».​—Μπράιαν.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

ΚΑΝΤΕ ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ

Για μία εβδομάδα, παρατηρήστε πώς μιλάτε και πώς φέρεστε. Μετά αναρωτηθείτε:

• “Πόσες φορές επέκρινα τον σύντροφό μου και πόσες του είπα έναν καλό λόγο;”

• “Με ποιους συγκεκριμένους τρόπους έδειξα σεβασμό στον σύντροφό μου;”

ΣΥΖΗΤΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ

• Ποιες πράξεις ή λόγια θα σε έκαναν να νιώθεις ότι σε σέβομαι;

• Ποιες πράξεις ή λόγια σε κάνουν να νιώθεις ότι δεν σε σέβομαι;

ΙΔΕΕΣ

• Γράψτε τρεις τρόπους με τους οποίους θα θέλατε εσείς να σας δείχνουν σεβασμό. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο. Ανταλλάξτε αυτά που γράψατε και προσπαθήστε να βελτιωθείτε στην εκδήλωση σεβασμού στους τομείς που εντοπίσατε.

• Γράψτε ποια χαρακτηριστικά θαυμάζετε στον σύντροφό σας. Μετά πείτε του πόσο πολύ εκτιμάτε αυτά τα χαρακτηριστικά.

«Το να σέβομαι τον σύζυγό μου σημαίνει πως δείχνω με τις πράξεις μου ότι τον εκτιμώ και ότι θέλω να είναι ευτυχισμένος. Δεν είναι πάντα ανάγκη να κάνω κάτι εντυπωσιακό. Μερικές φορές και μικρά πράγματα μπορούν να φανερώσουν ότι τον σέβομαι αληθινά».​—Μέγκαν.

Σε τελική ανάλυση, το θέμα δεν είναι αν εσείς θεωρείτε ότι δείχνετε ή δεν δείχνετε σεβασμό, αλλά πώς νιώθει ο σύντροφός σας.

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: «Ντυθείτε την τρυφερή στοργή της συμπόνιας, την καλοσύνη, την ταπεινοφροσύνη, την πραότητα και τη μακροθυμία».​—Κολοσσαείς 3:12.

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ

Συγχωρώ σημαίνει ότι διαγράφω μια παράβαση και αποβάλλω κάθε αίσθημα πικρίας που μπορεί να προκλήθηκε. Συγχώρηση δεν σημαίνει ότι μικροποιούμε το λάθος ή παριστάνουμε ότι δεν συνέβη τίποτα.

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: «Να ανέχεστε ο ένας τον άλλον και να συγχωρείτε ο ένας τον άλλον ανεπιφύλακτα, ακόμη και αν κανείς έχει αιτία για παράπονο εναντίον κάποιου άλλου».​—Κολοσσαείς 3:13.

«Όταν αγαπάς κάποιον, δεν εστιάζεις στις ατέλειές του αλλά βλέπεις τι είδους άτομο προσπαθεί να γίνει».​—Άαρον.

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ

Αν κρατάτε μέσα σας πικρία, θα υποφέρετε σωματικά και συναισθηματικά, και επιπλέον θα κάνετε ζημιά στον γάμο σας.

«Κάποτε ο άντρας μου μού ζήτησε συγνώμη για κάτι που με είχε πληγώσει πολύ. Μου ήταν δύσκολο να τον συγχωρήσω. Όταν τελικά τον συγχώρησα, μετάνιωσα που δεν το είχα κάνει νωρίτερα. Είχε δημιουργηθεί άσκοπη ένταση στη σχέση μας».​—Τζούλια.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

ΚΑΝΤΕ ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ

Την επόμενη φορά που θα πληγωθείτε από κάτι που είπε ή έκανε ο σύντροφός σας, σκεφτείτε:

• “Μήπως είμαι υπερβολικά ευαίσθητος(-η);”

• “Είναι τόσο σοβαρό το θέμα ώστε πρέπει οπωσδήποτε να μου ζητήσει συγνώμη ή θα μπορούσα απλώς να το παραβλέψω;”

ΣΥΖΗΤΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΑΣ

• Πόσο μας παίρνει συνήθως για να συγχωρήσουμε ο ένας τον άλλον;

• Τι μπορούμε να κάνουμε για να συγχωρούμε πιο γρήγορα;

ΙΔΕΕΣ

• Όταν νιώθετε ότι ο σύντροφός σας σάς πρόσβαλε, μην του αποδίδετε κακά κίνητρα.

• Προσπαθήστε να του δώσετε ελαφρυντικά για τη συμπεριφορά του, αναγνωρίζοντας ότι «όλοι σφάλλουμε πολλές φορές».​—Ιακώβου 3:2.

«Η συγχώρηση είναι εύκολη όταν έχουν και οι δύο μερίδιο ευθύνης, αλλά είναι πιο δύσκολη όταν φαίνεται να φταίει μόνο ο ένας. Πρέπει να είσαι ταπεινός για να δεχτείς τη συγνώμη του άλλου και να τον συγχωρήσεις».​—Κίμπερλι.

ΒΙΒΛΙΚΗ ΑΡΧΗ: «Τακτοποίησε γρήγορα τα ζητήματα».​—Ματθαίος 5:25.