Kuidas saada oma mõtted seksist eemale?

„Mõtted seksist tulevad pähe täiesti ootamatult ja siis ma ei suuda enam millelegi muule keskenduda. Selline tunne nagu minu peas oleks kellegi teise aju.” (Vera)

„Tundub võimatu hoida oma mõtteid seksist eemal. Sama hästi võiksin käsi lehvitada ja üritada lennata.” (John)

Kas tunned samamoodi nagu Vera või John? Kui nii, siis see artikkel võib sind aidata.

• Miks on see oluline?

• Miks on see nii raske?

• Mida saad ette võtta

• Mida ütlevad su eakaaslased

Miks on see oluline?

„Mu onu ütles mulle, et Jumal poleks meid loonud seksuaalsete vajadustega, kui ta poleks tahtnud, et me neid rahuldaksime,” ütleb noormees Alex.

Osaliselt on Alexi onul õigus. Jumal tõesti andis meile seksuaalsed vajadused ja seda hea põhjusega. Kui poleks seksuaalsuhteid, poleks olemas ka inimkonda. Aga miks sa siiski peaksid püüdma oma mõtteid seksist eemal hoida? Vaatame kahte head põhjust.

• Piibli sõnul oli Jumala eesmärk, et seksuaalsuhted oleksid vaid mehe ja naise vahel, kes on omavahel abielus. (1. Moosese 1:28; 2:24.)

  Kui sa tahad arvestada Jumala moraalinormidega ja oled vallaline, siis pidevalt seksi peale mõtlemine võib sind ainult masendada. Võib-olla annad sa koguni ahvatlusele järgi ja oled seksuaalvahekorras. Paljud, kes on seda teinud, on hiljem kahetsenud.

• Seksile mõtlemine on seotud ühe olulise omadusega – enesevalitsusega. (1. Korintlastele 9:25.)

See omadus aitab sul elada õnnelikumat elu nii praegu kui ka tulevikus. Üks uurimus tõi välja, et lastel, kes ilmutasid enesevalitsust, oli hiljem elus vähem terviseprobleeme ja rahamuresid ning nad sattusid vähem seadusega pahuksisse.a

Miks on see nii raske?

Hormoonid ning asjaolu, et elame seksihullus maailmas, teevad seksile mitte mõtlemise keeruliseks.

„Tundub, et iga telesaade näitab abielueelset seksi positiivses valguses. Samas kui ohtudest ei räägita üldse. Kerge on jääda mõtlema ebasündsaid mõtteid, kui pidevalt näidatakse, et abieluvälisel seksil pole mingeid negatiivseid tagajärgi.” (Ruth)

„Töö juures räägitakse tihti seksist labaselt ning uudishimu tõstab mus pead. Abieluvälisest seksist räägitakse kui millestki täiesti normaalsest, nii et lõpuks on endalgi raske seda valeks pidada.” (Nicole)

„Sotsiaalmeedias pilte vaadates on kerge valvsust kaotada. Üks seksuaalse sisuga pilt võib niimoodi mällu sööbida, et seda on pea võimatu unustada.” (Maria)

Sellistes olukordades võid end tunda nagu apostel Paulus, kes kirjutas: „Kuigi ma tahan teha seda, mis on õige, on mul kalduvus teha halba.” (Roomlastele 7:21.)

Mida saad ette võtta

Suuna oma mõtted mujale. Püüa keskenduda muudele asjadele peale seksi. Nendeks võivad olla näiteks hobid, sport, trenni tegemine või mõni muu tegevus, mis sulle huvi pakub. „Mind aitab Piibli lugemine,” ütleb noor naine Valerie. „Seal on kirjas palju ülevamad mõtted. Kui keskendud nendele, siis on raske samal ajal muule mõelda.”

On tõsi, et su mõtted võivad minna seksi peale. Aga see, mida sa nende mõtetega pihta hakkad, on sinu enda teha. Sinu võimuses on need kõrvale heita.

„Kui mu mõtted hakkavad käest minema, sunnin end mõtlema millelegi muule. Püüan ka kindlaks teha, kust see mõte üldse tuli. Kas see sai alguse mingist laulust või pildist, mille peaksin ära kustutama.” (Helena)

Piibli põhimõte: „Mõtelge ikka sellele, ... mis on õige, mis on puhas.” (Filiplastele 4:8.)

Vali endale head kaaslased. Kui sinu sõbrad räägivad pidevalt seksist, on sul endal ka päris keeruline sellele mitte mõelda.

„Teismelisena oli mul raske oma mõtteid ohjes hoida ja seda suures osas kaaslaste tõttu, kellega ma läbi käisin. Kui su ümber on inimesed, kes ei näe ebamoraalsetes soovides midagi halba, võib see su tundeid takka õhutada ja see lisab vaid õli tulle.” (Sarah)

Piibli põhimõte: „Kes tarkadega läbi käib, saab targaks, aga kes rumalatega seltsib, sellel läheb halvasti.” (Õpetussõnad 13:20.)

Väldi sobimatut meelelahutust. Ei ole mingi saladus, et enam-vähem iga meelelahutuse valdkond on seksiga seotud. „Mind mõjutab kõige rohkem muusika,” ütleb Nicole. „See võib tunded nii üles kütta, et neile näib lausa võimatu vastu seista.”

„Ma hakkasin vaatama seksuaalse sisuga telesaateid ja filme. Enne kui arugi sain, tiirlesid mu mõtted pidevalt seksi ümber. Polnud kahtlustki, kust need alguse said. Kui lõpetasin selliste filmide ja telesaadete vaatamise, ei mõelnud ma ka seksile enam nii palju. Hoolikas meelelahutuse valik teeb võitluse ebapuhaste mõtetega palju lihtsamaks.” (Joanne)

Piibli põhimõte: „Hoorust, mingisugust kõlvatust ega ahnust ärgu isegi mainitagu teie seas.” (Efeslastele 5:3.)

Kokkuvõtteks. Mõned inimesed arvavad, et nende seksuaaltung on niivõrd tähtis, et seda ei tohiks ega saakski ohjeldada. Piibel aga ütleb hoopis muud. See näitab, et inimese teeb eriliseks see, et ta võib olla oma mõtete peremees.

Piibli põhimõte: „Teil tuleb üha uuendada oma mõtteviisi.” (Efeslastele 4:23.)