Comment prévenir l’infarctus spirituel

Lors d’un entraînement, un patineur de niveau international au sommet de son art et, selon toute vraisemblance, en excellente condition physique, s’est brusquement effondré sur la glace. La carrière de Sergueï Grinkov, 28 ans, deux fois médaillé d’or aux Jeux olympiques, s’est interrompue tragiquement alors qu’elle était en plein essor. Diagnostic : infarctus du myocarde. La mort du jeune homme a surpris tout le monde, car il ne présentait aucun signe de déficience cardiaque. Pourtant, l’autopsie a révélé que son cœur était hypertrophié et plusieurs de ses artères coronaires fortement obstruées.

DE NOMBREUX infarctus semblent arriver sans prévenir, mais les spécialistes affirment que cela est rarement le cas. En réalité, on néglige bien souvent les signes avant-coureurs tels que la difficulté respiratoire et les douleurs thoraciques, ainsi que les facteurs déclenchants comme la surcharge pondérale. De ce fait, même si la mort ne les fauche pas aussitôt, nombreuses sont les victimes d’un infarctus qui demeurent gravement handicapées pour le restant de leur vie.

Aujourd’hui, les médecins s’accordent à dire que la prévention de l’infarctus passe par une vigilance constante en matière d’alimentation et de mode de vie, et par un bilan de santé à intervalles réguliersa. Ces mesures, auxquelles doit s’ajouter une réelle volonté d’opérer des changements si nécessaire, contribuent grandement à protéger des conséquences dévastatrices de l’infarctus.

Cependant, un autre aspect du cœur mérite encore plus notre attention. “ Plus que toute autre chose qu’on doit garder, dit la Bible, préserve ton cœur, car de lui viennent les sources de la vie. ” (Proverbes 4:23). Ce verset, bien entendu, se rapporte essentiellement au cœur symbolique. La vigilance s’impose pour préserver son cœur physique, mais il est encore plus important de demeurer vigilant si l’on veut protéger son cœur symbolique des maladies qui peuvent conduire à la mort spirituelle.

Analyse de l’infarctus spirituel

Comme dans le cas d’une maladie cardiaque, l’un des meilleurs moyens de prévenir l’infarctus au sens spirituel est d’en comprendre les causes et de s’y attaquer ensuite par des mesures appropriées. Examinons donc quelques-uns des principaux facteurs qui contribuent aux problèmes cardiaques, au propre comme au figuré.

L’alimentation. Il est couramment admis que les gourmandises sans valeur nutritive, bien qu’agréables au palais, sont peu bénéfiques à la santé, voire pas du tout. De la même manière, la nourriture intellectuelle médiocre est facile d’accès et flatte les sens, mais au détriment de la santé spirituelle. On trouve dans les médias une profusion d’émissions et d’articles qui, présentés de manière alléchante, mettent en valeur l’immoralité sexuelle, la drogue, la violence et l’occultisme. Nourrir son esprit de ce genre de choses est mortel pour le cœur symbolique. La Parole de Dieu dit : “ Tout ce qui est dans le monde — le désir de la chair et le désir des yeux et l’orgueilleux étalage de ses moyens d’existence — ne vient pas du Père, mais vient du monde. De plus, le monde est en train de passer, et son désir aussi, mais celui qui fait la volonté de Dieu demeure pour toujours. ” — 1 Jean 2:16, 17.

Les aliments bons pour la santé, comme les fruits et les légumes, ne font pas saliver l’habitué des grignotages. De même, la nourriture spirituelle solide et salutaire paraît souvent fade à celui qui a pris l’habitude de nourrir son esprit et son cœur de la cuisine du monde. Peut-être parviendra-​t-​il à vivoter quelque temps grâce au “ lait ” de la Parole de Dieu, mais à long terme il ne développera pas la maturité spirituelle nécessaire pour assumer ses responsabilités élémentaires dans la congrégation et le ministère (Hébreux 5:13 ; Matthieu 24:14 ; 28:19 ; Hébreux 10:24, 25). Certains, qui se trouvaient dans cette situation, ont laissé leur force spirituelle s’affaiblir au point qu’ils sont devenus inactifs, autrement dit des Témoins non pratiquants !

Un autre danger menace : les apparences sont trompeuses. L’accomplissement formaliste d’obligations chrétiennes peut masquer la fragilité grandissante d’un cœur symbolique affaibli par un penchant secret pour des philosophies matérialistes ou des divertissements qui mettent en scène l’immoralité, la violence ou l’occultisme. Une telle alimentation spirituellement pauvre semble peut-être n’avoir guère d’effet sur la spiritualité, mais elle peut paralyser le cœur symbolique de la même façon qu’une piètre alimentation risque de durcir les artères et d’endommager le cœur physique. Jésus a recommandé de ne pas laisser des désirs inconvenants pénétrer le cœur, en ces termes : “ Tout homme qui continue à regarder une femme de manière à éprouver une passion pour elle a déjà commis l’adultère avec elle dans son cœur. ” (Matthieu 5:28). En effet, une mauvaise alimentation spirituelle peut mener droit à l’infarctus spirituel. Cela dit, d’autres dangers sont à prendre en compte.

L’exercice. Nul n’ignore qu’un mode de vie sédentaire peut contribuer à l’infarctus. De même, la sédentarité spirituelle risque d’avoir de graves conséquences. Par exemple, on prend part au ministère chrétien, mais en se limitant au moindre effort, et en en faisant peu pour devenir “ un ouvrier qui n’a à rougir de rien, qui expose correctement la parole de la vérité ”. (2 Timothée 2:15.) On assiste à des réunions de la congrégation mais sans se donner la peine de les préparer ou d’y participer. On ne se fixe pas d’objectifs spirituels ou on n’a aucun appétit, aucun enthousiasme pour les choses spirituelles. Le manque d’exercice spirituel finit par affaiblir et même annihiler la foi qu’on a pu avoir par le passé (Jacques 2:26). L’apôtre Paul a signalé ce danger lorsqu’il a écrit aux chrétiens hébreux, parmi lesquels certains étaient apparemment tombés dans ce genre de sédentarité spirituelle. Remarquez en quels termes il a parlé des effets que l’endurcissement pouvait avoir sur leur spiritualité : “ Prenez garde, frères, de peur qu’il ne se forme en quelqu’un de vous un cœur méchant qui manque de foi en s’éloignant du Dieu vivant ; mais continuez à vous exhorter mutuellement chaque jour, aussi longtemps qu’on peut l’appeler ‘ Aujourd’hui ’, de peur que quelqu’un de vous ne s’endurcisse par le pouvoir trompeur du péché. ” — Hébreux 3:12, 13.

Le stress. Un stress excessif constitue une autre cause importante d’infarctus. Les “ inquiétudes de la vie ” peuvent facilement se révéler fatales pour le cœur symbolique, au point d’amener quelqu’un à cesser totalement de servir Dieu. À cet égard, l’avertissement de Jésus est approprié : “ Faites attention à vous-​mêmes, de peur que vos cœurs ne s’alourdissent dans les excès de table et les excès de boisson et les inquiétudes de la vie, et que soudain ce jour-​là ne soit sur vous à l’instant même, comme un piège. ” (Luc 21:34, 35). Le stress peut également user notre cœur symbolique si nous nous épuisons, sur une longue période, à ne pas révéler un péché. Le roi David, qui a fait l’expérience de la douleur liée à ce stress, a écrit : “ Il n’y a pas de paix dans mes os à cause de mon péché. Car mes fautes ont passé par-dessus ma tête ; comme une charge pesante, elles sont trop pesantes pour moi. ” — Psaume 38:3, 4.

L’excès de confiance. De nombreuses victimes d’infarctus se croyaient tout à fait bien portantes jusqu’à ce qu’elles aient une crise cardiaque. Bien souvent, elles négligeaient de faire un bilan de santé ou s’esclaffaient à la pensée d’en passer un, le considérant comme totalement inutile. De manière similaire, certains pensent peut-être qu’étant chrétiens depuis longtemps, il ne peut rien leur arriver. De ce fait, ils négligent de faire un bilan de santé spirituelle, de s’analyser, jusqu’à ce que la catastrophe arrive. Il est capital de garder présent à l’esprit ce bon conseil donné par l’apôtre Paul au sujet de l’excès de confiance : “ Que celui qui pense être debout prenne garde de ne pas tomber. ” Il est sage de reconnaître notre nature imparfaite et de nous examiner spirituellement à intervalles réguliers. — 1 Corinthiens 10:12 ; Proverbes 28:14.

Ne négligez pas les signaux d’alarme

Ce n’est pas pour rien que les Écritures accordent une grande importance à la condition du cœur symbolique. On lit en Jérémie 17:9, 10 : “ Traître est le cœur, plus que toute autre chose, et il est extrêmement mauvais. Qui peut le connaître ? Moi, Jéhovah, je scrute le cœur, j’examine les reins, oui pour rendre à chacun selon ses voies, selon le fruit de ses manières d’agir. ” Cependant, Jéhovah ne se contente pas d’examiner notre cœur ; il prend également des dispositions pleines d’amour pour nous aider à l’analyser.

Par l’intermédiaire de “ l’esclave fidèle et avisé ”, nous recevons des rappels opportuns (Matthieu 24:45). Notre cœur pourrait nous tromper, entre autres manières, en nous poussant à entretenir des fantasmes profanes, des aspirations irréalistes, des rêveries, des divagations futiles. Ces errances de l’esprit peuvent être néfastes, particulièrement si elles engendrent des pensées impures. C’est pourquoi nous devons les rejeter en bloc. Si nous haïssons l’illégalité comme Jésus l’a fait, nous protégerons notre cœur de ce genre de chimères. — Hébreux 1:8, 9.

Par ailleurs, nous bénéficions de l’aide pleine d’amour des anciens de notre congrégation. Cependant, même si nous apprécions sans aucun doute l’intérêt que nous manifestent les autres, il appartient en fin de compte à chacun de nous de prendre soin de son cœur symbolique. C’est à nous, individuellement, qu’il revient de ‘ vérifier toutes choses ’ et de ‘ nous mettre sans cesse à l’épreuve pour voir si nous sommes dans la foi ’. — 1 Thessaloniciens 5:21 ; 2 Corinthiens 13:5.

Préservez votre cœur

Le principe selon lequel “ ce qu’un homme sème, cela il le moissonnera aussi ” s’applique également à l’état de notre cœur symbolique (Galates 6:7). Souvent, ce qui semble être un naufrage spirituel inattendu n’est que le résultat d’une longue mais discrète dérive vers des choses néfastes à la spiritualité, comme l’accoutumance à la pornographie, le souci excessif des biens matériels ou la soif de prestige ou de pouvoir.

Par conséquent, pour protéger son cœur, il est vital de surveiller son alimentation spirituelle. Nourrissez votre esprit et votre cœur de la Parole de Dieu. Rejetez la nourriture intellectuelle de piètre qualité qui est si abondante et si attirante pour la chair, mais a pour seul effet d’insensibiliser le cœur. Le psalmiste incite à la prudence par une analogie appropriée — et médicalement juste : “ Leur cœur est devenu insensible comme la graisse. ” — Psaume 119:70.

Si des faiblesses cachées persistent en vous, redoublez d’efforts pour en venir à bout, de peur qu’elles ne finissent par obstruer vos “ artères ”. Si le monde commence à vous sembler attirant et vous paraît regorger de plaisirs et de distractions, méditez sur ce sage conseil de l’apôtre Paul : “ Voici ce que je dis, frères : le temps qui reste est réduit. Désormais, que ceux [...] qui usent du monde [soient] comme ceux qui n’en usent pas pleinement ; car la scène de ce monde est en train de changer. ” (1 Corinthiens 7:29-31). Et si la richesse matérielle vous tente, prenez à cœur ces paroles de Job : “ Si j’ai mis l’or pour mon assurance, ou si j’ai dit à l’or : ‘ Tu es ma confiance ! ’ cela aussi serait une faute qui relèverait des juges, car j’aurais renié le vrai Dieu là-haut. ” — Job 31:24, 28 ; Psaume 62:10 ; 1 Timothée 6:9, 10.

Pour souligner combien l’habitude de dédaigner les conseils bibliques peut être grave, la Bible déclare : “ Un homme qui a été repris maintes fois, mais qui durcit son cou, sera brisé soudain, et cela sans guérison. ” (Proverbes 29:1). À l’inverse, en prenant bien soin de notre cœur symbolique, nous pouvons ressentir le plaisir et la paix de l’esprit qui découlent d’une vie simple et désencombrée. Cela a toujours été le mode de vie recommandé par le vrai christianisme. L’apôtre Paul a écrit sous inspiration : “ Oui, c’est un moyen de grand gain que cet attachement à Dieu, si l’on sait se suffire à soi-​même. Car nous n’avons rien apporté dans le monde, et nous ne pouvons non plus rien en emporter. Ainsi, ayant nourriture et vêtement, nous nous contenterons de ces choses. ” — 1 Timothée 6:6-8.

En conclusion, en nous formant dans la voie de l’attachement à Dieu et en nous y exerçant, nous développerons un cœur symbolique fort et en bonne santé. Si nous veillons attentivement à notre alimentation spirituelle, nous n’accorderons aucune place aux pensées et aux comportements destructeurs de ce monde qui risqueraient de nuire à notre spiritualité. Par-dessus tout, puissions-​nous régulièrement soumettre notre “ cœur ” à un bilan de santé, en acceptant les dispositions que Jéhovah prend par l’intermédiaire de son organisation ! En agissant de la sorte et sans tarder, nous nous épargnerons les tristes conséquences d’un infarctus spirituel.

[Note]

[Entrefilet, page 10]

UNE MAUVAISE ALIMENTATION SPIRITUELLE RISQUE DE PARALYSER NOTRE CŒUR SYMBOLIQUE DE LA MÊME FAÇON QU’UNE PIÈTRE ALIMENTATION DURCIT LES ARTÈRES ET ENDOMMAGE LE CŒUR PHYSIQUE.

[Entrefilet, page 10]

LA SÉDENTARITÉ SPIRITUELLE A DE GRAVES CONSÉQUENCES.

[Entrefilet, page 11]

LES “ INQUIÉTUDES DE LA VIE ” PEUVENT FACILEMENT SE RÉVÉLER FATALES POUR LE CŒUR SYMBOLIQUE.

[Illustration, page 11]

La négligence en matière de santé spirituelle mène à de grandes douleurs.

[Illustrations, page 13]

De bonnes habitudes spirituelles protègent le cœur symbolique.

[Crédit photographique, page 9]

AP Photo/David Longstreath