SI VOUS rencontriez Mariona, vous diriez que c’est une jeune femme intelligente, amicale et sociable. Mais derrière son sourire se cache un profond désespoir qui lui donne, pendant des jours, des semaines voire des mois d’affilée, le sentiment qu’elle ne vaut rien. « Il ne se passe pas un jour sans que je pense à la mort, dit-​elle. Je crois vraiment que le monde se porterait mieux sans moi. »

Marion dit qu’elle n’irait jamais jusqu’au suicide. Il n’empêche qu’il y a des jours où elle ne voit vraiment pas pourquoi continuer à vivre. « Mon souhait le plus cher serait de mourir dans un accident. J’en suis venue à considérer la mort comme une amie, pas comme une ennemie. »

Beaucoup se retrouvent en Marion. Certains ont envisagé, ou même essayé, de se suicider. Des spécialistes font cependant remarquer que la plupart de ceux qui tentent de se tuer ne veulent pas réellement mettre fin à leurs jours ; ils veulent simplement mettre fin à leurs souffrances. En d’autres termes, ils pensent avoir une bonne raison de mourir ; ce dont ils ont besoin, c’est d’une raison de vivre.

Alors, pourquoi s’accrocher ? Voyons trois bonnes raisons.

On dit parfois que le suicide est « une solution définitive à un problème temporaire ». C’est peut-être difficile à croire, mais une situation très pénible, sur laquelle vous semblez même n’avoir aucune maîtrise, n’est peut-être que temporaire. Elle peut s’améliorer de façon inattendue (voir l’encadré « Leur situation a changé »).

Même si ce n’est pas le cas, il est toujours préférable d’affronter les problèmes l’un après l’autre. « Ne vous inquiétez jamais du lendemain, a conseillé Jésus, car le lendemain aura ses propres inquiétudes. À chaque jour suffit son mal » (Matthieu 6:34).

Et si votre situation ne peut pas changer ? Par exemple, si vous souffrez d’une maladie chronique, si votre mariage s’est brisé ou si vous avez perdu quelqu’un de proche ?

Même là, vous pouvez changer quelque chose : le regard que vous portez sur la situation. En apprenant à accepter ce que vous ne pouvez pas changer, vous verrez probablement les choses de façon plus positive (Proverbes 15:15). Et vous chercherez sans doute des moyens de faire face à la situation plutôt que de recourir à une solution radicale pour y mettre fin. Ainsi, vous commencerez à maîtriser un peu plus une situation qui semblait vous échapper totalement (Job 2:10).

RAPPELEZ-​VOUS CECI : Vous ne pouvez pas escalader une montagne d’une seule enjambée. Mais vous pouvez peut-être la gravir pas à pas. Il en est de même pour la plupart des obstacles que vous rencontrez, aussi insurmontables qu’ils puissent paraître.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE DÈS À PRÉSENT : Parlez à quelqu’un, par exemple à un ami ou à un membre de votre famille. Il pourra peut-être vous aider à porter un regard plus équilibré sur votre situation (Proverbes 11:14).

La mort peut vous sembler préférable à la vie si vous avez l’impression que vous ne pouvez rien faire pour améliorer votre situation. Mais vous pouvez recevoir de l’aide.

La prière. La prière n’est pas une béquille psychologique, ni un dernier recours lorsque la situation est désespérée. Quand vous priez, vous communiquez avec Jéhovah Dieu, qui se soucie de vous. Il veut que vous lui confiiez vos problèmes. C’est ce à quoi la Bible vous encourage : « Jette ton fardeau sur Jéhovah lui-​même, et lui te soutiendra » (Psaume 55:22).

Pourquoi ne pas prier Dieu aujourd’hui ? Utilisez son nom, Jéhovah, et parlez-​lui du fond du cœur (Psaume 62:8). Jéhovah veut que vous le considériez comme votre ami (Isaïe 55:6 ; Jacques 2:23). La prière est un moyen de communication que vous pouvez utiliser n’importe quand, n’importe où.

Des gens qui se soucient de vous. Votre vie compte aux yeux d’autres personnes, notamment les membres de votre famille ou des amis qui ont peut-être déjà exprimé leur inquiétude pour vous. Même des personnes que vous ne connaissez pas se soucient de vous. Alors qu’ils prêchaient de porte en porte, des Témoins de Jéhovah ont rencontré des gens au bout du rouleau, dont certains ont reconnu qu’ils avaient désespérément besoin d’aide et qu’ils avaient pensé au suicide. Ces Témoins ont eu l’occasion de les secourir. À l’exemple de Jésus, ils se soucient de leur prochain. Ils se soucient de vous (Jean 13:35).

Une aide médicale. Les pensées suicidaires sont souvent le signe d’un trouble de l’humeur, comme la dépression. Il n’y a aucune honte à souffrir d’une maladie psychique, pas plus que d’une maladie physique. D’ailleurs, certains parlent de la dépression comme du « rhume de l’esprit ». N’importe qui peut l’attraper. Et on peut la soignera.

RAPPELEZ-​VOUS CECI : On ne peut généralement pas se sortir tout seul d’un puits profond comme la dépression. Mais en saisissant une main secourable, vous pouvez y arriver.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE DÈS À PRÉSENT : Cherchez un bon spécialiste qui traite les troubles de l’humeur comme la dépression.

La Bible reconnaît que la vie est « gorgé[e] d’agitation » (Job 14:1). Un jour ou l’autre, tout le monde est frappé par un drame. Mais certains ont l’impression que la vie est sans espoir, comme s’il n’y avait aucune lumière à l’horizon, aucune perspective d’amélioration. Est-​ce votre sentiment ? Dans ce cas, rassurez-​vous : la Bible offre une espérance fiable, non seulement pour vous, mais aussi pour tous les humains. Par exemple :

• La Bible enseigne que Jéhovah avait prévu quelque chose de bien meilleur pour les humains (Genèse 1:28).

• Jéhovah promet de faire de la terre un paradis (Isaïe 65:21-25).

• L’accomplissement de cette promesse est sûr et certain. Révélation 21:3, 4 dit :

  « La tente de Dieu est avec les humains, et il résidera avec eux, et ils seront ses peuples. Et Dieu lui-​même sera avec eux. Et il essuiera toute larme de leurs yeux, et la mort ne sera plus ; ni deuil, ni cri, ni douleur ne seront plus. Les choses anciennes ont disparu. »

Ceci n’est pas un rêve. Jéhovah a bien l’intention de réaliser sa promesse. Il en a le désir, mais aussi la capacité. Cette espérance que la Bible donne est solide. Elle apporte une réponse forte à la question : « Pourquoi s’accrocher ? »

RAPPELEZ-​VOUS CECI : Intérieurement, vous vous sentez peut-être comme un bateau violemment balloté sur une mer déchaînée, mais le message d’espoir contenu dans la Bible peut être comme une ancre qui vous stabilise.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE DÈS À PRÉSENT : Examinez l’espérance solide que la Bible donne pour l’avenir. Les Témoins de Jéhovah seront heureux de vous y aider. Vous pouvez prendre contact avec des Témoins de votre région. Vous trouverez aussi des renseignements utiles sur leur site, jw.orga.