מבט על העולם
אל תספור כבשים
נדודי שינה כרוניים היא בעיה כלל עולמית ש־1 מכל 10 אנשים סובל ממנה, מדווח כתב העת ניו סיינטיסט. מדענים מעריכים כי חוסר השינה בארצות־הברית לבדה עולה לכלכלת המדינה 35 מיליארד דולר בשנה, וגם בימי מחלה ובתאונות. מה יכולים לעשות אלו הסובלים מנדודי שינה כדי להירדם? חוקרים מאוניברסיטת אוקספורד ביקשו מקבוצת אנשים הסובלים מנדודי שינה לחשוב על מקום נעים ומרגיע, כמו מפל מים או אתר נופש מועדף. קבוצה שנייה התבקשה לספור כבשים, ואילו בקבוצה השלישית קיבלו האנשים יד חופשית לעשות ככל העולה על רוחם. לקבוצות השנייה והשלישית לקח מעט יותר זמן להירדם, אולם הקבוצה הראשונה נרדמה, בממוצע, 20 דקות מוקדם יותר מן הרגיל. אליסון הארווי, חברה בצוות המחקר, אמרה ששיטת ספירת הכבשים אינה עובדת משום ”שזה משעמם מדי בשביל להסיח מן הדעת את המחשבות המדאיגות”.
יערות בעננים
יערות גשם טרופיים וסגריריים הקיימים מעל לגובה של 900 מטר מעל פני הים יכולים לאסוף יותר מ־40 אחוז מים דרך העננים מאשר מן הכמות המדודה של הגשמים הרגילים”, כך אומרים המדענים האוסטרלים פול רדל ודיוויד מקג׳נט. לפי הארגון למחקר מדעי ותעשייתי של חבר העמים הבריטי, ”עננים נמוכים, אדי מים וערפל חולפים בקביעות באוויר היער, מתעבים על העצים וזורמים או מטפטפים מהעצים עד לקרקע”, ובאופן זה מוסיפים מיליוני גלונים לנהרות הטרופיים. אולם, ”כשכורתים את יערות הגשם, כמות הלחות המגיעה לאדמה פוחתת באופן משמעותי”.
צריכה לא־שקולה
לפי דיווח במצב אוכלוסיית העולם 2001, עשרים אחוז מאוכלוסיית העולם צורכים כעת 86 אחוז ממוצרי הצריכה והשירות של העולם. הדו״ח, שהוכן על־ידי קרן האומות המאוחדות לאוכלוסייה, מזהיר מפני ”’פער צריכה’ ענקי בין תושבי המדינות המתועשות לבין תושבי המדינות המתפתחות”. לדוגמה, ”ילד הנולד היום במדינה מתועשת יצרוך יותר דברים ולאורך חייו יגרום ליותר זיהום לעומת 30 עד 50 ילדים הנולדים במדינות מתפתחות. נכון להיום, חמישית מאוכלוסיית העולם במדינות מתועשות מייצרת מחצית מפליטת הפחמן הדו־חמצני לאטמוספירה, בעוד שהחמישית הענייה ביותר מייצרת רק 3 אחוזים”, מצהיר הדו״ח. בנוסף לכך, אזורי הקרקע או הים הפוריים הנדרשים לקיום רמת החיים הגבוהה של הפרט במדינות הרווחה גדולים כמעט פי ארבעה מן האזורים הפוריים הנדרשים לפרט במדינות המתפתחות.
חיפושיות מתוחכמות
חוקרים גילו לאחרונה כיצד חיפושיות מסוג Stenocara משיגות מי שתייה במדבר נמיב, שבדרום מערב אפריקה. על מנת לשרוד במדבר, שכמות המשקעים שבו בדרך כלל אינה עולה בהרבה על שמונה מיליליטרים בשנה, החיפושיות אוספות מים מהערפל הסמיך שמגיע אל פנים הארץ מהאוקיינוס האטלנטי. איך הן עושות זאת? לפי כתב העת ידיעת הטבע, ”גבן של החיפושיות מכוסה בגבשושיות”, אשר מבעד למיקרוסקופ, נראות כ”נוף של פסגות וגאיות”. פסגות אלו אוספות מים, בעוד שהגאיות מצופי השעווה דוחים אותם. ”החיפושיות ניצבות מול הרוח, ואז כשהלחות מהערפל מצטברת על הגבשושיות הן מטות את גופן קדימה. ברגע שטיפה קטנה מצטברת ונעשית כבדה מספיק, היא מתגלגלת מטה לעבר איברי הפה של החרק”, מסביר כתב העת.
סימנים מוקדמים לאנורקסיה
”הורים יכולים להבחין בשלבים המוקדמים של אנורקסיה או בולמיה אצל ילדיהם לפי הרגלי האכילה שלהם”, מוסר הטיימס של לונדון. האגודה להפרעות אכילה (EDA) פירסמה מדריך שתכליתו לעזור להורים ולגופים אחרים לזהות הפרעות אכילה לפני שהעניינים מרחיקים לכת. סימני אזהרה מוקדמים יכולים לכלול פריסה אובססיבית של המזון לחתיכות קטנות או הפסקות בנות חמש דקות בין כל מילוי הפה במזון. יש המשתמשים בתכסיסים שונים, כמו לבישת בגדים רפויים כדי להחביא בתוכם אוכל שהם לא אכלו. הם אולי יבקשו להעלים או להחביא תמונות שבהן הם נראים בריאים ובעלי משקל נורמלי. מדריך ה־EDA מייעץ להורים שלא להתעלם מסימנים אלו ולהיות גלויים לגבי מה שהם רואים.
רעל במדחום
”הכספית שנמצאת במדחום אחד בלבד יכולה לזהם קרוב ל־44 דונם של ימה, ומדחומים שבורים מוסיפים עוד 17 טון של כספית לאשפה של ארה״ב מדי שנה”, מציין כתב העת נשיונל ג׳אוגרפיק. הדגים סופגים את הכספית, ובני אדם שאוכלים לאחר מכן את הדגים מכניסים לקיבתם את המתכת, העלולה לגרום לנזק במערכת העצבים. מדחומים הכוללים כספית נאסרו לשימוש במספר ערים כולל בבוסטון. מספר חנויות שם ימירו את המדחומים הרגילים במדחומים דיגיטליים ולמכשירים פחות מסוכנים.
התעמלות מתונה
”פעילות גופנית (כמו ג׳וגינג, רכיבה על אופניים או שחייה), שלוש פעמים בשבוע למשך 30 דקות או שעה, מפתחת את כוח הסבולת ועשויה להיות מאוד יעילה”, מציין העיתון הצרפתי לאקספרס. אך אם ברצונך להימנע מבעיות בריאותיות חמורות, אל לך לעסוק בפעילות גופנית בצורה קיצונית. פעילות גופנית מוגזמת עלולה להוביל לשחיקת המרפקים, למעיכת הסחוס, לפריצת דיסקוס, לשברי לחץ, ללחץ דם גבוה, לבעיות במערכת העיכול, לבריחת סידן מוקדמת ואפילו להתקפי לב. ”בכל שנה בצרפת, מאמצים פיסיים גורמים למוות פתאומי של 500,1 ספורטאים בעלי כושר גבוה”, מדווח לאקספרס. ד״ר סטפן קסקווה, מומחה לרפואה בתחום הספורט מבית־החולים פיטייה סלפטרייר בפריז, מייעץ לחלק מן ”הספורטאים לסופשבוע”, שמוצאים את עצמם מתאוששים לבסוף בבית החולים: התאמנו בקביעות, אך נצלו רק 75 אחוז בערך מן היכולת המקסימלית של מערכת הלב וכלי הדם.
כמהין, עצים וחולדות הכיס
חולדות הכיס — כיסאיים נדירים — נחשבות כעת למי שאחראיות בעקיפין לקיומם של כמה מיערות האקליפטוסים המרשימים ביותר של אוסטרליה. כך נמסר בכתב העת בולטין של סידני. חולדות הכיס חיות בין יערותיה התמירים של גיפסלנד, ויקטוריה. לפחות 90 אחוז מתפריטן של חיות הכיס מורכב מפטריות כמהין מקומיות, אשר צומחות מתחת לפני האדמה. הפטריה שמייצרת את הכמהין משתפת פעולה עם עצי הסביבה. היא יוצרת מעטה דק סביב שורשי העצים ופורשת רשת צפופה של חוטים דקים באדמה כדי לאסוף מים וחומרים מזינים. בתמורה, העץ מספק לפטרייה סוכר המיוצר בתהליך הפוטוסינתיזה. אך מה לחולדות הכיס ולכל זה? לאחר שהן אוכלות את הפטריות בעלות הריח החריף, מפזרות החולדות נבגים של פטריות לא־מעוכלות ברחבי היער בשעה שהן מטילות את גלליהן. וכך פטריות הכמהין, העצים וחולדות הכיס ממשיכים לשגשג.
סכנת רחשי האוקיינוס
”קיים חשש הולך וגדל שהאוקיינוס נעשה לרועם, רעשני ומבלבל ללוויתנים, לדולפינים ולעוד יונקים ימיים אחרים”, מוסר העיתון הלונדוני האינדיפנדט. חוקרים שחקרו את סיבת מותם של שישה לוויתנים ודולפין, אשר נסחפו לחוף באיי בהאמה, גילו כי הם מתו בגלל דימום מוחי חמור. החשודים העיקריים להריגתם הם שידורי הסונר שמשמיעות ספינות חיל־הים השטות בקרבת מקום. אוניות, בנייה תת־ימית, סירות מנוע ואופנועי ים הם גורמים אחרים התורמים לסבל הנכפה על היונקים הימיים, אשר רגישים יותר מבני אדם למגוון רחב של קולות וצלילים. ”כשלוויתנים ודולפינים צוללים, אוויר מהריאות נכנס בכוח לחללים ריקים שבתוך גופם”, מסביר המאמר. בועות האוויר הלכודות יכולות להגביר את גלי הקול של הים פי 25 ולהוביל... לנזק כבד לרקמות ברמות צלילים נמוכות יותר ובשטח ימי רחב יותר ממה ששיערו בעבר”. רעשים באוקיינוס גם ”מפחיתים את טווח התקשורת ומכאן שהלוויתנים והדולפינים צריכים לצעוק חזק יותר”, אומר החוקר דאג נוצ׳ק. ”זה עלול למנוע מהם להיפגש ולהזדווג, ואם הם אינם יכולים עוד לשמוע הם גם אינם יכולים לנווט”.