Lábjegyzet
b Az Ébredjetek! nem foglal állást egyetlen étrend mellett sem. Mindenki gondosan mérlegelje a lehetőségeket, és beszéljen az orvosával, mielőtt döntést hoz a táplálkozásával kapcsolatban. Mindenesetre azokat a divatos diétákat, melyek veszélyesek lehetnek, kerülni kell.