Hogyan tudnám elterelni a gondolataimat a szexről?

„Egyik pillanatról a másikra azt veszem észre, hogy a szexen jár az eszem, és egyszerűen nem tudok másra gondolni. Olyan, mintha valaki más irányítaná a gondolataimat” (Vera).

„Úgy érzem, képtelen vagyok féken tartani a gondolataimat. Néha azt hiszem, még repülni is könnyebb lenne” (John).

Te is hasonló cipőben jársz, mint Vera és John? Ha igen, ez a cikk neked szól.

• Miért fontos elterelni a gondolataidat?

• Miért olyan nehéz?

• Hogyan sikerülhet?

• Mit mondanak más fiatalok?

Miért fontos elterelni a gondolataidat?

„A nagybátyám szerint Isten nem ültetett volna belénk szexuális vágyat, ha azt akarná, hogy ne elégítsük ki” – mondja egy fiatal, Alex.

Alex nagybátyjának részben igaza van. A szexuális vágyat Isten ültette belénk, méghozzá jó okkal. Szaporodás nélkül ugyanis nem maradna fenn az emberiség. De akkor miért fontos elterelned a gondolataidat a szexről? Figyelj meg két okot!

• A Biblia azt tanítja, hogy Isten szerint a szexuális kapcsolat csak egy házasságban élő férfi és nő között megengedett (1Mózes 1:28; 2:24).

  Ha tiszteletben tartod, amit Isten kér, de egyedülállóként állandóan a szexen jár az eszed, csak magadnak ártasz. Ha nem tartod kordában a gondolataidat, az odavezethet, hogy végül lefekszel valakivel. Akik ilyesmibe keveredtek, később nagyon megbánták, amit tettek.

• Önuralmat tanulsz, amire egyébként is nagy szükséged lesz az életben (1Korintusz 9:25).

Ez a tulajdonság nagy szerepet játszik abban, hogy már most és a jövőben is boldog legyél. Kutatási eredmények szerint azok a gyerekek, akik megtanulnak uralkodni magukon, felnőttként egészségesebbek lesznek, kevésbé aggódnak az anyagiak miatt, és kisebb eséllyel kerülnek összeütközésbe a törvénnyel.a

Miért olyan nehéz?

A hormonális változások nagyon megnehezítik, hogy ne a szex körül járjanak az ember gondolatai. Ráadásul egy szexőrült világban élünk.

„A filmekben teljesen normálisnak és ártalmatlannak tüntetik fel a házasság előtti szexet, úgy állítják be, hogy nincs káros következménye, ezért sokkal könnyebben megesik, hogy az ember elkezd róla fantáziálgatni” (Ruth).

„A munkatársaim gyakran és közönségesen beszélnek a szexről, és ez felkelti a kíváncsiságomat. Az erkölcstelenség annyira elfogadott, hogy már nehéz helytelennek tartani” (Nicole).

„Nagyon elővigyázatosnak kell lenni, amikor a közösségi oldalakon képeket nézegetsz. Elég csupán egyetlen szexuális tartalmú kép. Rögtön beleég az agyadba, és nehéz elfelejtened” (Maria).

Ezek miatt talán te is úgy érzel, mint Pál apostol: „Amikor azt akarom tenni, ami helyes, a rossz van bennem” (Róma 7:21).

Hogyan sikerülhet?

Kösd le magad valami mással! Például a hobbiddal, sporttal, vagy bármivel, ami érdekel. Egy fiatal lány, Valerie ezt mondja: „A bibliaolvasás sokat segít. A Biblia Isten gondolatait tartalmazza, és ha ezeken elmélkedsz, nem valószínű, hogy másra terelődnek a gondolataid.”

Persze az természetes, hogy eszedbe jut a szex, de hogy elidőzöl-e rajta, az tőled függ.

„Amikor azon kapom magam, hogy a szexen jár az eszem, azonnal valami másra gondolok. Megpróbálom kideríteni, mi juttatta eszembe a szexet. Talán egy dal, vagy egy kép? Ha igen, kitörlöm őket” (Helena).

Bibliai alapelv: „amik csak igazságosak, amik csak tiszták. . . továbbra is azokkal foglalkozzatok” (Filippi 4:8).

Válogasd meg a barátaidat! Nem egyszerű elterelni a gondolataidat a szexről, ha a barátaid állandóan erről beszélnek.

„Tizenévesként komoly kihívás volt féken tartani a gondolataimat, és ennek nagyrészt a barátaim voltak az oka. Ha olyanok vesznek körül, akik elfogadhatónak tartják az erkölcstelenséget, akkor egy idő után már nem is fogsz küzdeni a helytelen vágyaid ellen, és abból semmi jó nem sül ki” (Sarah).

Bibliai alapelv: „Aki bölcsekkel jár, bölcs lesz, de aki ostobákkal van együtt, rosszul jár” (Példabeszédek 13:20).

Kerüld a káros kikapcsolódást! Mindenki tudja, hogy a szórakoztatóipart jóformán teljesen átitatja a szexualitás. „Nekem a zene jelenti a legnagyobb kísértést – mondja Nicole. – A dalok annyira fel tudják korbácsolni a vágyaimat, hogy szinte már nem is tudok uralkodni magamon.”

„Olyan filmeket és tv-műsorokat kezdtem nézni, amikben szexjelenetek voltak. Mielőtt észbe kaptam volna, már másra sem bírtam gondolni, csak a szexre. Nem volt nehéz felismerni, mi ennek az oka. Amikor már nem néztem őket, a szex is ritkábban jutott eszembe. Ha megválogatom, mit nézek, sokkal könnyebb elhessegetni az erkölcstelen gondolatokat” (Joanne).

Bibliai alapelv: „Szexuális erkölcstelenségről és bármiféle tisztátalanságról vagy kapzsiságról még csak ne is tegyetek említést” (Efézus 5:3).

A lényeg: Sok ember gondolja úgy, hogy a szexuális vágyai annyira fontosak, hogy nem szabad és nem is lehet féken tartani őket. A Biblia szerint azonban értelmes lények lévén képesek vagyunk uralkodni magunkon.

Bibliai alapelv: „Teljesen újítsátok meg a gondolkozásotokat” (Efézus 4:23, Biblia – Egyszerű fordítás).