16 dan memberi kalian manna+ di padang belantara, makanan yang tidak dikenal leluhur kalian, untuk membuat kalian rendah hati+ dan untuk memeriksa apakah kalian taat atau tidak,* supaya itu bermanfaat bagi kalian di masa depan.+
11 Memang, tidak ada disiplin yang menyenangkan saat diberikan. Sebaliknya, itu menyakitkan.* Tapi setelahnya, itu akan menghasilkan kedamaian dan jalan yang benar bagi orang yang sudah dilatih oleh disiplin itu.