23 Walaupun peraturan itu kelihatannya bijaksana, dengan ibadah buatan sendiri, kerendahan hati yang pura-pura, dan perlakuan keras terhadap tubuh,+ itu tidak berguna dalam melawan keinginan tubuh yang berdosa.
23 Hal-hal itu sendiri memang tampak berhikmat, dengan bentuk ibadat yang ditetapkan sendiri dan kerendahan hati yang pura-pura, perlakuan keras terhadap tubuh;+ tetapi tidak ada nilainya dalam memerangi keinginan daging untuk memuaskan diri.+