“Il cuore calmo è vita per il corpo”

Queste parole, riportate in Proverbi 14:30, furono scritte circa tremila anni fa. Riflettono l’intramontabile sapienza contenuta nella Bibbia. Se vuoi saperne di più visita il sito jw.org, dove troverai video, cartoni e lavagne animate, interviste e articoli su diversi argomenti utili, tra cui come gestire lo stress. Ecco qualche esempio.

PER MARITO E MOGLIE

• Come appianare i contrasti con il coniuge

• Come mantenere la pace con i parenti

• Come sconfiggere il risentimento

PER I GENITORI

• Comunicare con un adolescente

• Quando vostra figlia adolescente è stressata

• Come insegnare ai figli a navigare in sicurezza

PER I RAGAZZI

• Metti i bulli KO senza fare a pugni

• Come posso dormire di più?

• Perché dovrei andare d’accordo con i miei fratelli?