霊的にどれほど良い食事をしていますか

¹ 「健康は食べる物で決まる」としばしば言われます。実際，わたしたちの身体の強さと健康は，食習慣に影響されます。「人は，パンだけによらず，エホバの口から出るすべてのことばによって生きなければならない」と，イエスは言われました。ですから，霊的な食習慣も，善かれ悪しかれわたしたちに影響します。（マタ 4:4）では，あなたは霊的にどれほど良い食事を取っていますか。好き嫌いがありますか。急いで食べていますか。それとも，バランスの取れた，栄養ある霊的な食事を，定期的に，時間をかけて味わうことに喜びを感じていますか。

² 食習慣を吟味する: エホバは，「忠実で思慮深い奴隷」を通して，『時に応じた食物』と「油を十分に用いた料理の宴」を備えておられます。（マタ 24:45。イザ 25:6）これら愛ある備えから十分に益を得るために，霊的に良い食事をする努力を払わなければなりません。

³ 次のように自問できるでしょう。『自分は日々の聖句と注解を毎日読んでいるだろうか。聖書を毎日読んで黙想しているだろうか。前もって資料を研究して，会衆の集会の準備をしているだろうか。「イザヤの預言 ― 全人類のための光」I，II巻など，最近の出版物を読み通しただろうか』。

⁴ イエスは，「自分の霊的な必要を自覚している人たちは幸いです。……義に飢え渇いている人たちは幸いです。その人たちは満たされるからです」と約束されました。（マタ 5:3，6）ですから，思いと心を神についての知識で満たすことにより，霊的に良い食事をしましょう。