10 シオンの人々*よ，出産する女性のように，

もだえ苦しみ，うめけ。

あなたは都市から出て，野原に住むからだ。

あなたはバビロンにまで行き+，

そこであなたは救い出される+。

エホバはそこであなたを敵の手から助け出す*+。