指揮者へ。ダビデの歌。
31 エホバ，私はあなたのもとに避難しました+。
私が恥をかかないようにしてください+。
助け出してください。あなたは正しい方だからです+。
2 耳を傾けてください。
急いで助けに来てください+。
私のために岩のとりでとなってください。
私を救う防備された場所となってください+。
3 あなたは私の大岩，私のとりで+。
あなたはご自分の名のために+，私を連れ出し，導いてくださる+。
4 ひそかに仕掛けられた網から解放してくださる+。
あなたは私の要塞+。
5 私は命をあなたの手に託す+。
真理の神エホバ，あなたは私を救ってくださった+。
6 私は，無価値な偶像を崇拝する人を憎む。
私はエホバに頼る。
7 あなたの揺るぎない愛を大いに喜ぶ。
あなたは私の苦悩を見た+。
私がひどく苦しんでいることを知っている。
8 私を敵に引き渡したりせず，
安全な場所に立たせてくださる。
9 エホバ，親切を示してください。私は苦しんでいます。
苦悩のために衰えました。この目も+，全身も+。
10 私の命は悲嘆によって尽きる+。
私の年月も，うめきによって+。
私の力は過ちによって失われ，
私の骨は弱くなる+。
11 私は敵対者全てに，
とりわけ隣人たちにあざけられ+，
知人に恐れられる。
人前で私を見る者は逃げていく+。
12 私は彼らの記憶になく，忘れ去られた。死んでいるかのように。
私は壊れたつぼのよう。
13 私は悪いことをたくさん言われ，
恐怖に取り囲まれた+。
彼らは団結して詰め寄り，
私の命を取り去ろうとたくらむ+。
14 エホバ，あなたに頼ります+。
私は言います。「あなたは私の神です+」。
15 私の日々はあなたの手の中にあります。
敵から，迫害する人から私を助け出してください+。
16 笑顔を私に向けてください+。
揺るぎない愛を示して救ってください。
17 エホバ，あなたに呼び掛ける時，私が恥をかかないようにしてください+。
悪人が恥をかきますように+。
墓で沈黙しますように+。
18 うそを言う唇が話せなくなりますように+。
正しい人に向かって高慢に語り，傲慢と侮辱にあふれるその唇は。
19 あなたは何と善い方なのだろう+。
あなたはご自分が善い方であることを，あなたを畏れる人に進んで表し+，
あなたのもとに避難する人に皆の前で示した+。
20 あなたは隠れがにそれらの人をかくまい+，
人々のたくらみから守る。
避難所に彼らを隠し，
悪意ある攻撃から守る+。
21 エホバが賛美されますように。
包囲された町にいる私に+，神は素晴らしいことを行って揺るぎない愛を示してくださった+。
22 私は慌てふためいて言った。
「あなたの前から消し去られてしまう+」。
しかし，あなたに向かって叫んだ時，助けを求める私の願いを聞いてくださった+。
23 エホバを愛せ，神に尽くす全ての人たち+。
エホバは忠実な人を保護する+。
しかし，傲慢な人を厳しく処罰する+。
24 勇気を出し，心を強くせよ+，
エホバを待つ全ての人たち+。