심각해지는 청소년들의 정신 건강 문제—성경에서는 어떤 점을 알려 줍니까?

2023년 2월 13일 월요일에 미국 질병 통제 예방 센터(CDC)가 미국 십 대 청소년들의 정신 건강에 관한 보고서를 발표했습니다. 그 보고서에서는 40퍼센트 이상의 고등학생이 지속적인 우울감과 절망감을 느꼈다고 기술했습니다.

CDC 청소년·학교 보건국장인 캐슬린 이시어 박사는 이렇게 말했습니다. “지난 10년 동안 청소년들의 정신 건강은 악화되는 경향을 보였습니다. 하지만 지금 십 대 여자 청소년들의 정신 건강 상태는 그 어느 때보다 심각한데, 자살 충동을 느끼거나 자살 시도를 하는 여자 청소년의 수가 계속 늘어나고 있습니다.”

보고서에서는 이러한 점을 알려 줍니다.

• 십 대 여자 청소년의 14퍼센트가 원하지 않는 성관계를 가졌습니다. 이시어 박사는 이렇게 말했습니다. “정말 충격적인 일이죠. … 여러분 주위의 십 대 여자 청소년 10명 중 적어도 1명 이상이 성폭행을 당한 겁니다.”

• 30퍼센트가 자살에 대해 심각하게 고민해 본 적이 있습니다.

• 57퍼센트가 지속적인 우울감과 절망감을 느꼈습니다.

이러한 통계를 보면 마음이 아프지 않습니까? 청소년기는 즐겁고 행복해야 할 시기입니다. 오늘날 청소년들이 스트레스에 잘 대처하는 데 무엇이 도움이 됩니까? 성경에서는 무엇이라고 알려 줍니까?

성경은 청소년들에게 도움이 될 수 있습니다

성경은 적절하게도 스트레스가 많은 우리 시대를 “대처하기 어려운 위급한 때”라고 묘사합니다. (디모데 후서 3:1-5) 하지만 시대를 뛰어넘는 성경의 조언은 전 세계 수많은 청소년들이 어려움을 이겨 내는 데 도움이 되고 있습니다. 성경에 근거한 다음 기사들을 읽어 보시기 바랍니다.

• 더 이상 살고 싶지 않다면 어떻게 해야 할까?

• 죽고 싶다는 생각이 들 때 성경에서 도움을 얻을 수 있습니까?

• 더 살아야 할 이유가 있을까?

• 우울증을 어떻게 이겨 낼 수 있을까?

• 어떻게 하면 부정적인 생각을 안 할 수 있을까?

• 걱정에 시달릴 때 어떻게 할 수 있을까?

• 어떻게 하면 감정을 잘 다스릴 수 있을까?

• 「우울한 감정을 이겨 내려면」 (화이트보드 애니메이션)

• 괴롭힘을 당하고 있다면 어떻게 해야 할까?

• 사이버 폭력을 당하면 어떻게 해야 할까?

• 「주먹을 쓰지 않고도 괴롭히는 사람을 이길 수 있어요」 (화이트보드 애니메이션)

• 성희롱을 당할 때 어떻게 해야 할까?

• 성폭력에 대해 어떤 점을 알고 있어야 할까?—제1부: 예방하는 방법

• 성폭력에 대해 어떤 점을 알고 있어야 할까?—제2부: 회복되는 방법

성경에는 부모를 위한 조언이 들어 있습니다

성경은 청소년 자녀가 문제를 겪을 때 부모가 어떻게 도울 수 있는지 실용적인 조언을 알려 줍니다. 성경에 근거한 다음 기사들을 읽어 보시기 바랍니다.

• 청소년 우울증—왜 생길까? 뭐가 도움이 될까?

• 십 대인 딸이 스트레스로 힘들어할 때

• 내 아이가 괴롭힘을 당하고 있다면

• 십 대 자녀가 자해를 한다면

• 자녀와 소셜 미디어—1부: 자녀가 소셜 미디어를 사용하도록 허락해 주어야 할까?

• 자녀와 소셜 미디어—2부: 자녀가 소셜 미디어를 안전하게 사용하도록 가르쳐 주려면

• 자녀와 스마트폰—1부: 자녀에게 스마트폰을 사 줘도 될까?

• 자녀와 스마트폰—2부: 자녀에게 스마트폰을 지혜롭게 사용하는 법을 가르치려면

• 십 대 자녀에게 섹스팅에 관해 이야기하려면