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십 대 여자아이가 한밤중에 컴퓨터 앞에 앉아, 우울해하면서 손으로 얼굴을 감싸고 있습니다.

Justin Paget/Stone via Getty Images

외로움이라는 전염병—어떻게 이겨 낼 수 있습니까?

  • “미국 성인의 약 절반이 외로움을 느끼고 있다고 응답했다. 외로움을 느끼고 있다고 한 응답자의 비율은 젊은 성인층에서 가장 높게 나타났다.”—「외로움과 고립이라는 전염병: 사회적 유대감과 공동체의 치유 효과에 관한 미국 공중 보건국장 권고문」, 2023년.

  • “[세계 보건 기구]가 사회적 연결 위원회를 창설했다. 이 위원회의 목적은 외로움이라는 시급한 건강 문제를 해결하고, 사회적 유대감을 장려하고, 전 세계 모든 소득 계층에 적용되는 더 나은 해결책을 찾는 것이다.”—세계 보건 기구, 2023년 11월 15일.

성경에는 건전한 인간관계를 발전시키는 데 도움이 되는 실용적인 조언이 들어 있습니다.

도움이 되는 성경 원칙들

사람들에게서 자신을 고립시키는 활동을 줄이십시오. 그러한 활동에는 과도하게 소셜 미디어를 사용하는 것이 포함됩니다. 사람들을 실제로 만나고 진정한 친구를 만들 기회를 찾아 보십시오.

  • 성경 원칙: “진정한 친구는 항상 사랑하니 그는 고난의 때를 위해 태어난 형제이다.”—잠언 17:17.

사람들을 도울 기회를 찾으십시오. 사람들을 친절하게 대하면 관계가 좋아질 뿐 아니라 자신의 기분도 좋아집니다.

  • 성경 원칙: “주는 것이 받는 것보다 더 행복하다.”—사도행전 20:35.

진정한 우정을 쌓아 나가는 방법에 관해 성경에서 알려 주는 유익한 제안들을 알아보려면 이 웹사이트에서 정보를 더 찾아 보십시오.

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