각주

a 이 기사에 나오는 제안들 중에는 특정 지역에 사는 사람들에게 주로 적용되는 것들도 있다. 하지만 이러한 권고에 들어 있는 원칙은 사는 곳에 관계없이 누구에게나 유익하다.