“평온한 마음은 육신의 생명이다.”—잠언 14:30.

「미국 심장병 학회지」(Journal of the American College of Cardiology)는 마음이 평온한 사람과 쉽게 화를 내는 사람을 비교하여 이렇게 기술합니다. “최근의 연구 결과들은 화를 터뜨리고 증오심을 품는 것이 관상 동맥 질환과 밀접한 관련이 있음을 시사한다.” 따라서 그 잡지는 다음과 같이 지적합니다. “관상 동맥 질환을 성공적으로 예방하고 치료하려면 ··· 일반적인 물리 요법과 약물 치료뿐 아니라 화를 내거나 증오심을 품지 않도록 마음을 다스리는 심리적인 관리도 필요할 수 있다.” 성서에서 알려 주듯이 평온한 마음을 갖는 것은 건강에 도움이 됩니다.