Nr. 1 Kaip įveikti įtampą Turinys KAIP ĮVEIKTI ĮTAMPĄ Ar jūsų gyvenime daug įtampos? KAIP ĮVEIKTI ĮTAMPĄ Kas sukelia stresą KAIP ĮVEIKTI ĮTAMPĄ Kas yra stresas? KAIP ĮVEIKTI ĮTAMPĄ Praktiški patarimai KAIP ĮVEIKTI ĮTAMPĄ Gyvenimas be įtampos įmanomas „Rami širdis teikia kūnui gyvastį“