Kur dingo pagarba sau?

KODĖL GERBTI SAVE SVARBU?

Save gerbiantys žmonės į gyvenimo sunkumus reaguoja ramiau. Jie ne taip greitai pasiduoda.

Tyrimai rodo, kad menkesnės savigarbos žmones dažniau kamuoja nerimas, depresija, valgymo sutrikimai. Jie labiau linkę piktnaudžiauti alkoholiu ir narkotikais.
Sveikos savigarbos žmonės nėra linkę savęs lyginti su kitais, dėl to jiems lengviau sutarti su aplinkiniais ir užmegzti ilgalaikę draugystę. Žemos savigarbos žmonės paprastai yra kritiški, o kritiškam žmogui palaikyti gerus santykius daug sunkiau.
Didesnės savigarbos žmonės, susidūrę su sunkumais, lengviau atsitiesia. Patyrę nesėkmę jie nenuleidžia rankų ir toliau atkakliai siekia savo tikslo. O menkos savigarbos žmonėms net ir maža nesėkmė atrodo kaip didžiulė kliūtis, trukdanti judėti pirmyn.

KĄ GALĖTUMĖTE DARYTI

Rinkitės draugus, kurie moka palaikyti. Bendraukite su žmonėmis, kurie yra pagarbūs, teigiami ir kuriems jūs nuoširdžiai rūpite.

„Tikras draugas myli visada, jis – tarsi brolis, gimęs padėti nelaimėje“ (Patarlių 17:17).

Padėkite kitiems. Kai darome gera kitiems, – įskaitant tuos, kas negali atsilyginti tuo pačiu, – jaučiamės laimingi. Ir nesvarbu, sulaukiame už tai įvertinimo ar ne.

„Didesnė laimė duoti negu imti“ (Apaštalų darbų 20:35).

Ugdykite vaiko savigarbą. Leiskite vaikui pačiam spręsti savo problemas, aišku, jeigu jis pajėgus tai padaryti. Mokydamasis įveikti sunkumus, vaikas ugdysis pasitikėjimą savimi ir jam bus daug lengviau suaugus.

„Kokiu keliu eiti, mokyk vaiką nuo mažens, tai jis ir senatvėje iš jo neišklys“ (Patarlių 22:6).

Jehovos liudytoja kavinėje veda moteriai Biblijos studijas.

KUO PRISIDEDAME MES

Jehovos liudytojų mokymo programa padeda žmonėms gyventi prasmingesnį, kokybiškesnį gyvenimą ir tai pakelia jų savigarbą.

SAVAITINĖS SUEIGOS

Kiekvieną savaitę Jehovos liudytojų sueigose galima pasiklausyti Biblija pagrįstų kalbų. Jose neretai gvildenamos temos, kurios pakelia savigarbą arba skatina ją ugdytis. Sueigos atviros visiems, įėjimas nemokamas. Pavyzdžiui, čia galite sužinoti, ...

kodėl Dievui rūpi kiekvienas žmogus
kas daro mūsų gyvenimą prasmingą
kaip užmegzti tvirtą draugystę

Be to, Jehovos liudytojų bendruomenėje žmonės nuoširdžiai vieni kitais rūpinasi (1 Korintiečiams 12:25, 26). Čia galite rasti sau gerų, patikimų draugų.

Daugiau apie mūsų sueigas – vaizdo siužete Kas vyksta Jehovos liudytojų sueigose? Ieškokite svetainėje jw.org.

BIBLIJOS PAŽINIMO KURSAI

Mes žmonėms siūlome nemokamus Biblijos pažinimo kursus, kurie padeda išmokti Biblijoje užrašytus principus taikyti savo gyvenime. Kursai vyksta diskusijos forma drauge su asmeniniu mokytoju pagal vadovėlį Džiaukitės gyvenimu amžinai. Nemažą dalį metodinės medžiagos sudaro vaizdo siužetai. Šie kursai ne vienam padėjo pakelti savivertę.

Kelių minučių vaizdo siužete Kodėl verta studijuoti Bibliją? papasakota, kuo naudinga į šią knygą pasigilinti. Siužeto ieškokite svetainėje jw.org.