Nota taʼ Taħt
b Għandu mnejn ikun aħjar li tkellem tabib qabel ma tibda rutina taʼ eżerċizzji, speċjalment jekk tbati mill-mard tal-qalb, pressjoni għolja, jew xi kundizzjoni medika oħra.
b Għandu mnejn ikun aħjar li tkellem tabib qabel ma tibda rutina taʼ eżerċizzji, speċjalment jekk tbati mill-mard tal-qalb, pressjoni għolja, jew xi kundizzjoni medika oħra.