အောက်ခြေမှတ်ချက်
a ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အနာတရ ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းဆိုတာက စိတ်မထိန်းနိုင်ဘဲ ကိုယ့်အသားကို လှီးတာ၊ ထုတာ၊ ရိုက်နှက်တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းတွေနဲ့ အနာတရဖြစ်အောင်လုပ်တဲ့ အကျင့်ဖြစ်တယ်။
a ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အနာတရ ဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းဆိုတာက စိတ်မထိန်းနိုင်ဘဲ ကိုယ့်အသားကို လှီးတာ၊ ထုတာ၊ ရိုက်နှက်တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းတွေနဲ့ အနာတရဖြစ်အောင်လုပ်တဲ့ အကျင့်ဖြစ်တယ်။