အောက်ခြေမှတ်ချက်
a အစာဓာတ်မတည့်တာ ပြင်းထန်တယ်ဆိုရင် အဒရီနယ်လင်ဆေး ဆောင်ထားသင့်ပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေမျိုးမှာ ကိုယ်တိုင်ဆေးထိုးနိုင်တယ်။ ဓာတ်မတည့်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတွေရဲ့ အခြေအနေကို သူတို့ ဆရာ/ဆရာမတွေ လွယ်လွယ်ကူကူသိနိုင်ဖို့ အမှတ်အသားတွေ ဝတ်ဆင်၊ တပ်ဆင်ထားသင့်တယ်လို့ ဆရာဝန်တချို့ အကြံပြုတယ်။