အောက်ခြေမှတ်ချက်
a သမာဓိ ရှိတယ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ အဲဒီအရည်အသွေးကို ယေဟောဝါ ဘာကြောင့် တန်ဖိုးထားသလဲ။ ကျွန်တော်တို့ တစ်ဦးစီအတွက် ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ အဲဒီမေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုပေးပါမယ်။ နေ့တိုင်း သမာဓိစောင့်ထိန်းမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ချက်ကို ဘယ်လို ခိုင်မာစေနိုင်ကြောင်းလည်း နားလည်လာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလို ခိုင်မာစေခြင်းက ကောင်းချီးများစွာ ရစေပါလိမ့်မယ်။