29 Wie moe is geeft hij kracht,

wie zwak* is geeft hij volop energie.+

30 Jongens zullen moe worden, uitgeput raken,

en jonge mannen zullen struikelen en vallen,

31 maar wie op Jehovah hopen, krijgen nieuwe kracht.

Ze zullen rennen en niet uitgeput raken,

ze zullen lopen en niet moe worden.’+