Å mestre sine følelser

Det er virkelig en utfordring å kunne mestre sine følelser. En ung pike forteller hva hun opplevde: «Jeg følte meg glad det ene øyeblikk, men i neste øyeblikk var jeg sterkt deprimert. Av og til visste jeg ikke engang hva jeg følte. Det var som om jeg hadde gått meg helt vill i mørket. Jeg kunne ikke uttrykke hva jeg følte, uansett hvem jeg snakket med, ikke engang overfor meg selv. Jeg følte at folk omkring meg, særlig skolekameratene mine, ikke viste meg oppmerksomhet fordi jeg ikke var pen nok. Alle disse følelsene gjorde meg til slutt så nedbrutt at jeg begynte å hate meg selv og min personlighet.»

Piken hadde et eksemplar av boken Ungdomstiden — benytt den på beste måte, som hun begynte å lese. «Den var svært interessant,» skriver hun. «Jeg leste i den og kom til det kapitlet som heter ’Fra pike til kvinne’. Jeg kunne ikke tro det jeg leste. Det kapitlet beskrev nøyaktig hvordan jeg hadde følt det i det siste; det gav også svar på hvorfor. Det var svært oppmuntrende å lese at det er helt normalt å føle det på den måten. Jeg må bare lære den rette måten å mestre det på.»

Denne boken hjelper ikke bare ungdommer til å mestre sine følelser, men den tar også opp et slikt emne som narkotikamisbruk, og den gir svar på spørsmål om hvorvidt ungdommer bør drikke alkohol og ha seksuelle forbindelser før ekteskapet. Hvis du ønsker å motta et eksemplar, kan du fylle ut og sende inn kupongen nedenfor.