Kan du gjøre arbeidet ditt mer tilfredsstillende?
«TIL sine tider er stresset nesten uutholdelig. Uten en støyt nå og da hadde jeg aldri klart det,» sa en arbeider. «Dårlige arbeidsforhold og gammelt utstyr er en stadig kilde til irritasjon,» sa en annen. Andre sier:
«Jeg har arbeidet mer enn nok med folk som stadig syter og klager. Noen av dem har en fordervet innstilling og et skittent språk attpåtil.»
«Jeg er bare husmor. Det er så kjedelig. Jeg får ikke utfoldet meg i det hele tatt.»
«Rasediskriminering er det største problemet. Det er få muligheter til forfremmelse, og når tidene blir dårlige, er vi de første som blir satt på porten.»
Lyder noen av disse beklagelsene fra misfornøyde arbeidere kjent? De muligheter den enkelte har til å gjøre noe med slike årsaker til misnøye, er ofte håpløst begrensede. Men det er én ting en alltid kan gjøre noe med — ens egen innstilling.
Innstillingen er viktig
Det er uklokt å klassifisere et bestemt slags arbeid som mer eller mindre betydningsfullt i forhold til et annet arbeid, som fint eller simpelt eller som høystatusarbeid eller lavstatusarbeid. Med mindre et arbeid er moralsk forkastelig, er det like hederlig og fint som et hvilket som helst annet arbeid. Men når sant skal sies, betrakter ikke folk flest arbeid på denne måten. Hvorfor ikke?
Forskjellige typer arbeid blir ofte regnet for å være mer eller mindre betydningsfulle alt etter hvor innbringende de er. Men er arbeidet til en underholdningsartist, som kanskje tjener sjusifrete beløp, egentlig noe særlig viktigere enn jobben til renholdsarbeideren, som jo yter et direkte bidrag til folkehelsen? Er den kjærlige omsorg et barn får av sin mor, som arbeider «gratis», mindre viktig enn den omsorg barnet får av en lønnet lærer på skolen? Den undersøkelsen vi tidligere har sitert, Work in America, trekker den konklusjon at ingen er «verd hundre ganger mer enn en annen bare fordi han tjener hundre ganger så mye».
Det er også uklokt å tro at en blir mer tilfreds med et arbeid jo større prestisje det ser ut til å bringe. Det som er viktig, er at en får utrettet noe. La oss illustrere dette: En arkitekt som har mistet grepet på å tegne, har rent umiddelbart mindre grunn til å være tilfreds enn rengjøringsarbeideren som lykkes i å holde bygningen hans skinnende ren, selv om arkitektens stilling muligens gir større prestisje. Et arbeid bør betraktes på bakgrunn av i hvilken utstrekning andre nyter godt av det, og ikke bare i lys av det vi selv får ut av det i form av lønn eller prestisje. Når vi lærer oss å se det slik, vil vi bli mer tilfreds med arbeidet vårt i harmoni med det bibelske prinsippet om at «det er en større lykke å gi enn å få». — Apostlenes gjerninger 20: 35.
Hvordan en kan finne større glede i arbeidet
Streb etter kvalitet. Gode arbeidsvaner innbefatter å sette seg mål med hensyn til det en vil ha utrettet, og så bestrebe seg på å nå dem. Men en liten advarsel: Målene bør være hensiktsmessige og oppnåelige. Hvis de ikke er det, vil du isteden bli motløs og enda mindre tilfreds. Vær fast bestemt på å yte ditt beste, men vent ikke det fullkomne.
Unge mennesker kan legge grunnlaget for å utføre arbeid av høy kvalitet ved å få seg en god utdannelse. Det betyr imidlertid ikke å begynne å studere. Hvis de lærer seg å lese godt og erverver seg god studie- og innlæringsteknikk, vil de senere i livet kunne utvikle nye ferdigheter og forbedre dem som de allerede har tilegnet seg. Husk at jo bedre vi utfører arbeidet vårt, jo større gagn har vi selv og andre av det. Hold deg derfor à jour med nye ting som skjer på ditt fagområde, og gjør bruk av dem dersom det lar seg gjøre.
Vær samvittighetsfull. Godt utført arbeid som blir fullført i rett tid, bidrar til den tilfredsstillende følelsen av å ha utrettet noe og gir grunn til sunn stolthet. Det er også til glede for andre. Arbeid som blir utført på en skjødesløs måte, kan derimot føre til at en mister selvrespekten, og gi andre tynnslitte nerver eller det som verre er. Tenk bare på all den skade som bilmekanikere, leger eller sykepleiere kan forårsake dersom de er skjødesløse i sitt arbeid!
Unngå å stivne i en rutine. Med tiden kommer alle inn i et visst mønster som de gjør tingene etter. Noen som har villet unngå at det hele til slutt blir en kjedelig rutine, har derfor funnet det virkningsfullt å forandre litt på arbeidsmønstret sitt fra tid til annen. Kanskje en kan forandre litt på den rekkefølgen en utfører visse oppgaver i. Når alt kommer til alt, er det jo ingen lov som sier at mandag må være vaskedag, er det vel? Eller må alle arbeidsprosesser på en fabrikk alltid utføres i samme rekkefølge?
Nå er det naturligvis ikke alle som kan gjøre større forandringer i arbeidsmønstret sitt. Men mang en kontorist har funnet ut at han ved ganske enkelt å flytte litt på pulten sin har fått en ny start og litt mer friskhet over arbeidet. Har de husmødrene som har ord på seg for stadig å flytte på møblene, oppdaget det samme?
Hold deg i form. Det er absolutt nødvendig dersom du skal trives med arbeidet ditt. Sørg for å få nok søvn om natten. Bruk helgen slik at uken ikke begynner med en blåmandag da du gjør annenklasses arbeid. Hvis du alltid er trett på arbeidet, vil du ikke gjøre annet enn å se på klokken og lengte etter helgen. Da føler du det jo kanskje ikke stort annerledes enn en fengselsfange som soner straffen sin!
Bidra til en hyggelig atmosfære. Hold det så rent og pent som mulig på arbeidsplassen din og på toalettene. Du får kanskje lov til å live opp omgivelsene med en potteplante eller et smakfullt bilde. Når du forsøker å forbedre miljøet, kan ditt eksempel smitte over på andre og kanskje gi ledelsen støtet til å foreta andre ønskverdige forandringer.
Vær hyggelig og vennlig. Du ønsker sikkert ikke å være med på tvilsomme skikker sammen med dine arbeidskamerater, men du kan allikevel følge dette bibelske rådet: «Hold fred med alle, om det er mulig, så langt det står til dere.» (Romerne 12: 18) La ikke meningsforskjeller eller uoverensstemmelser som følge av motstridende personligheter få forstyrre arbeidsgangen. Unngå konfrontasjoner. Og la framfor alt ikke andres misnøye smitte over på deg. Bevar en positiv ånd. Hvorfor behøver vel du å være mismodig bare fordi andre er det?
Hold sinnet våkent. Såkalte kjedelige jobber er vanligvis de som krever små eller ingen mentale anstrengelser. Hvis ditt arbeid kommer i denne kategorien, kan det være en virkelig utfordring for deg å holde sinnet i aktivitet. Forsøk å meditere over ting du tidligere har lært. Dette er naturligvis ingen oppfordring til å dagdrømme på arbeidet eller til å skape farlige situasjoner ved å tenke på andre ting mens en holder på med et arbeid som krever konsentrasjon. Men dersom arbeidet ditt ikke legger så stort beslag på din tankevirksomhet, bør du holde sinnet våkent ved å gi det noe å være beskjeftiget med.
Vær utholdende! Ikke la problemer som måtte oppstå på arbeidet, berøve deg din tilfredshet. Du bør enten løse dem eller lære deg å leve med dem. Følg det bibelske prinsippet som sier: «La deg ikke overvinne av det onde, men overvinn det onde med det gode!» — Romerne 12: 21.
Vis likevekt. Hardt arbeid er bra. Men for mye av det gode gjør det ikke automatisk enda bedre. Mennesker som bare lever for arbeidet sitt og til og med synes det er viktigere enn venner og familie, kalles arbeidsnarkomaner. De mangler likevekt. Selv om deres uvanlig harde arbeidsprogram kanskje gjør dem selv lykkelige, gjør det sjelden dem som må arbeide eller leve sammen med dem, lykkelige.
En arbeidsnarkoman bør ikke bli forledet til å tro at det som driver ham, rett og slett er det at han er glad i å arbeide. Den underliggende årsak kan meget vel være en følelse av usikkerhet eller en ærgjerrig, kanskje til og med grådig ånd. Det hele kan være et forgjeves ’jag etter vind’, som kan føre til alvorlige personlige problemer og endatil en tidlig grav. Bibelen råder oss riktignok til å «utføre hardt arbeid», men arbeidsnarkomaner ignorerer det den også sier om at «det er bedre å ha en håndfull og få leve i ro, enn å ha begge hendene fulle og streve og jage etter vind». Det er bare når en har likevekt mellom arbeid og andre aktiviteter, at en kan ha full glede av arbeidet. — Forkynneren 4: 6; Efeserne 4: 28, NW.
Hvis du prøver å gjennomføre noe av det vi her har nevnt, kan du gjøre arbeidet ditt mer tilfredsstillende. Men visste du at arbeid også kan forlenge livet?
[Bilde på side 5]
Skal en være tilfreds med arbeidet, er det viktig å få utrettet noe
[Bilde på side 6]
Samvittighetsfullt arbeid bidrar til lykke
[Bilde på side 7]
En hyggelig atmosfære kan gjøre arbeidet triveligere